Category Archives: Dnevni savjet za sreću

Negativne misli

Iščupajte iz glave negativne misli. Prvo ih morate naučiti locirati, a zatim prestati razmišljati o stvarima koje vam nisu od koristi i štete vam  –

Male stvari

Naučite cijeniti male stvari. Zaustaviti se i pomirišite ruže, divite se dobro obavljenom poslu, pripremljenom jelu    –

Euforija

Možda vam se čini glupo, ali prepustite se općoj euforiji. Ako cijeli grad priča o važnoj utakmici kluba, koncertu ili bilo čemu drugom priključite se i vi općem oduševljenju i… Read more »

Nemojte biti lijeni

Učinite svoj život sadržajnim. Nemojte se ulijeniti i konstantno tražite nove načine da unesete što više različitih sadržaja u svoju svakodnevnicu  –

Kontrola

Naučite postavljati prioritete i planirati vrijeme. Vjeruje se kako sretniji ljudi imaju veću kontrolu nad svojim životom  –

Hvala i oprosti

Recite hvala i oprosti. Nikad nemojte oklijevati upotrijebiti ove dvije riječi. One pokazuju da ste ljubazne i nježne prirode. Osim toga time potičete druge da vas više cijene     –

Suosjećajte

Suosjećajte s drugima. Iako je lakše kroz život prolaziti emotivno distanciran, udaljujući se od negativnih emocija, smanjujete i svoje šanse za sreću  –

Zaljubite se

Zaljubite se. Bilo u nekoga novog ili ponovno u svoga partnera. Još jednom ispočetka prepustite se poletnom osjećaju zaljubljenosti.    –

Veselje

Budite što veseliji. Sigurno vam nije uvijek do smijeha, posebno ukoliko prolazite kroz teško razdoblje, ali povremeno otiđite na vesela mjesta, slušajte vesele bandove ili pogledajte vesele predstave  –

Plan

Napravite plan sreće. Kao i u bilo kojem drugom području života, uspješno dosezanje sreće zahtjeva planiranje –

Oduševljenje

Sigurno ste u nekom izlogu vidjeli neku prekrasnu stvar. Priuštite je sebi i nemojte skrivati oduševljenje svaki put kada je odjenete   –

Kompetencija

Budite kompetentni u onom čim se bavite. Odvojite vremena za usavršavanje jer će tada biti manji strah od neuspjeha, a s tim će se rjeđe i javljati negativne emocije  –

Zadaci

Postavite pred sebe zadatke koji vam pričinjavaju zadovoljstvo. Kao i užitak, zadovoljstvo je važan element sreće, pa se pobrinite da zadatke koje imate u planu obavljate sa zadovoljstvom –

Ciljevi

Postavite ciljeve koji vas usrećuju. Potrudite se da vaši ciljevi budu mjerljivi, ali i da ih se može doseći –

Korak

Neka sreća bude sastavni dio vašeg života. Stalno se podsjećajte što trebate učiniti i nagradite se za svaki korak naprijed prema sreći   –

Znatiželja

Budite znatiželjni. Stalno tražite nove načine za ispunjavanje i sreću. Tražite nove pristupe životu i pritom se zabavljajte –