19. ožujka 2024.

COVERmagazin.com

Suvremeni lifestyle portal: kultura, civilizacija, uspjeh, produktivnost, održivost, priroda, okoliš, vrijednosti, folklor, običaji, baština, tradicija, inspiracija za zdravu prehranu i mnogo više.

ALOE VERA ČAJ – prednosti i negativni efekti čaja od aloe vere

ALOE VERA ČAJ

Iako je učinkovitost aloe vere poznata od davnina tek u novije vrijeme se može kupiti aloa vera čaj. Aloe vera se koristi na različite načine, češće kao sok, a ipak nešto rjeđe kao čaj. Koristi se i lokalno nanošenjem na kožu. Može se koristiti samostalno ili kao sastojak u kremama, losionima i drugim proizvodima za njegu. Aloe vera je i sastojak brojnih kozmetičkih proizvoda, te se koristi za vanjsku primjenu.

Stari Egipćani su joj se divili i koristili je kao lijek, faraoni vjerovali u moć ove biljke kao eliksira za dug život a Kleopatra je upotrebljavala njezin gel kako bi zadržala mekoću i glatkoću kože.

Indijanci su aloe veru smatrali svetom biljkom nazivajući je nebeskim lijekom te su njome liječili povrede i rane, ugrize od zmija, glavobolje i artritis, a Indijanke su koristile sok od aloe koji su nanosile na svoja lica kako bi izgledale mlađe i ljepše.

Naime, poznato je njezino ljekovito djelovanje kod problema sa probavom i želucem, artritisa, psorijaze i ekcema. Poznato je da biljka jača imunitet tijela oslabljenog bolešću, a ujedno se naglašava njezino protuupalno djelovanje.

Djelotvornost aloe vere

Aloe vera ili aloja je ljekovita biljka iz porodice ljiljana. Njeni debeli cvjetovi puni su ljekovitih sastojaka koji posebno blagotvoran učinak imaju na kožu. Ovo su neki:

1-Kožu čini elastičnom
Aloja sadrži visoku koncentraciju polisaharida koji poboljšavaju strukturu i elastičnost kože.

2-Smanjuje svrbež
Gel pripravljen od aloje smanjuje svrbež na koži posebno nakon uboda komaraca i drugih insekata.

3-Ubrzava zacjeljivanje
Ekstrakt aloje potiče proizvodnju kolagena i potiče epitelizaciju, stvaranje novih kožnih stanica.

4-Umiruje sunčane opekline
Aloja umiruje opekline nastale zbog pretjeranog izlaganja suncu

5-Ublažava reakcije
Sastojci aloje ublažavaju reakcije kože uzrokovane u dodiru s travama i alergenima.

6-Ublažava ljuskanje i perutanje kože
Aloja smanjuje perutanje kože, te ublažava suhoću i nadražaje.

7-Djeluje protuupalno
Sastojci aloje djeluju protuupalno, baktericidno i fungicidno, te djeluju kao prirodni antibiotici i štite od upala.

8-Hrani kožu
Aktivni sastojci aloje hrane kožu i pospješuju vitalnost stanica kože i njihovo obnavljanje.

9-Sprječava nastanak prištića
Zbog svojih baktericidnih sastojaka aloja ublažava postojeće i sprječava nastanak novih prištića.

Za što je dobar čaj od aloe vere?

  • Čaj od aloe vere može pomoći kod probavnih problema.
  • Čaj od aloe vere može pomoći u jačanju imuno sistema.
  • Čaj od aloe vere je bogat vitaminima. Čaj od aloe vere je bogat vitaminima A, B1, B2, B12, C i E, sadrži amino kiseline, te konzumiranje ovog čaja nosi brojne blagodati.
  • Čaj od aloe vere može pomoći u ubrzavanju metabolizma te bržem sagorijevanju masti.
  • Čaj od aloe vere može pomoći u izbacivanju toksina iz organizma
  • Čaj od aloe vere ima protuupalna i antimikrobna svojstva.
  • Čaj od aloe vere pomaže u regulaciji šećera u krvi.
  • Čaj od aloe vere može pomoći u smanjivanju bolova kod artritisa.
  • Čaj od aloe vere pozitivno djeluje na reproduktivni sustav.

Priprema čaja od aloe vere

kao i kod ostalih čajeva najbolje je pratiti upute, budući da se i količine namijenjene za upotrebu po jednom čaju mogu razlikovati.

Ukoliko na uputama na pakiranju nije drugačije naznačeno, čajnu žlicu biljke ili filtar vrećicu prelijte s 200 ml vrele vode. Poklopite i pustite da odstoji 5 do 10 minuta. Procijedite i pijte svježe pripremljeni čaj.

U čaj od aloe vere možete dodati cijeđenog limuna ili naranče.

Negativni efekti čaja od aloe vere

Čaj od aloe vere ako se uzima u većim količinama može imati negativne efekte.

Nuspojava je proljev, budući da čaj ima laksativna svojstva. Stoga u konzumiranju čaja od aloe vere nemojte pretjerivati.
Čaj od aloe vere se ne preporučuje djeci, trudnicama i dojiljama.

Vezano:

Aloe vera – Prirodni lijek

Aloe vera za mršavljenje – 5 odličnih recepata te kada i kako piti aloe veru

Sok od ALOE VERE – kako ga piti i 10 čudesnih efekata koje možete očekivati