Zdravlje



Znojenje

 

 

 

Znojenje

 

Znojenje je sasvim prirodan proces. Njime se regulira tjelesna temperatura. Tijelo luči vodu, ta voda se isparava i na taj način tijelo se hladi.

Do znojenja ne dolazi samo prilikom bavljenja sportom ili pri vrućinama, dovoljno je malo stresa, uzburkanih osjećaja i odmah osjetimo kako nas oblijeva znoj, upravo tada mirisi su jači i neugodni.

Inače, svježe izlučeni znoj nema mirisa. No, kada se znoj počne raspadati, pod utjecajem bakterija, koje se nakupe na našoj koži, poprima neugodan miris.

Deodoranse ili antiperspirante trebalo bi redovno upotrebljavati. Bitno je da se odlučite za onaj koji vama najbolje odgovara.

Alkoholni deodoransi su manje učinkoviti od antiperspiranata jer alkohol dosta brzo isparava, a onda je presudno je li miris deodoransa jači od vašeg prirodnog. Ako se malo znojite onda bi vam ovakva zaštita trebala biti dovoljna.

Ali ako vam alkoholni deodoransi nisu dovoljni probajte antiperspirante. Oni probleme rješavaju u samom korjenu. Uništavaju bakterije, a na koži stvaraju tanki zaštitni sloj, te na taj način zaustavljaju znojenje.

Ipak, oni se ne preporučuju osobama osjetljive ili iziritirane kože jer bi je oni dodatno isušili i oštetili. Takve osobe bi trebale koristiti deodoransne kreme koje su dosta nježnije prema koži.

Još jedna važna napomena je da funkcija sprječavanja znojenja ili ublažavanja prirodnih mirisa ovisi o sastavu deodoransa, a ne vrsti pakiranja.

Dakle odgovarajući možete kupiti u kojem god obliku želite (stick, sprej…).

Što je normalno znojenje teško je definirati, jednostavno neki se ljudi znoje manje, neki više.  Ukoliko smatrate kako se pretjerano znojite i ono vam već počinje smetati ili stvarati osjećaj neugode možete ga pokušati smanjiti pomoću ovih prirodnih pripravaka.

-         U čaj od kamilice iscijedite sok od pola limuna i dodajte tri žlice šećera. Pije se navečer prije spavanja.

-         S ½ l ključale vode zalijete dvije žlice čaja od kadulje ili lavande. Procijediti nakon 10 minuta. Pijete dvije šalice čaja nakon glavnih obroka 5 dana.

 

 

 

Popularno iz tematike zdravlje:

Otkucaji srca prema dobi

Kako se mjeri tjelesna temperatura

45 laganih, ali medicinski dokazanih trikova za mršavljenje

Prirodan način liječenja akni

Kako smanjiti menstrualnu bol?

10 prirodnih savjeta protiv sunčanih opeklina

Razlikovanje sinusne glavobolje i liječenje prirodnim putem

16 signala da imate migrenu

Koji čaj je najbolje piti ujutro?

5 super namirnica koje trebate dodati u svoju prehranu

Prirodnim putem spriječite ispadanje kose

Sinusi

6 tajni kako ubrzati metabolizam

Pravilno korištenje pribora za jelo

Što uzrokuje kronične plinove i vjetrove i kako ih spriječiti

Jednostavna tehnika koja će vas brzo uspavati

Tvrde i oštećene zanoktice

Česte glavobolje? Što ih uzrokuje

10 stvari koje vam mogu vratiti energiju

Što uzrokuje povišen krvni tlak ili hipertenziju

Vitamini za bolji vid i zdravije oči

Prirodne maske za kosu

Prirodno liječenje glavobolje

Što hladne ruke govore o vama

Liječenje sokovima

Simptomi bolesti koje možete vidjeti u ogledalu

Klima uređaji i glavobolje

Na što može upozoravati razdražljivost

Korištenje eteričnih ulja

Čakre – energetski čvorovi za zdravlje i blagostanje

Zdravstveni simptomi koje ne smijete ignorirati

7 brzih načina da smršavite

Visok krvni tlak - kako ga sniziti na prirodan način

Kako ojačati imunitet

5 biljaka koje ubrzavaju rast kose

Prirodni načini za poboljšanje vida

Kako se boriti protiv suhe kože

Bundeve u zdravoj prehrani

Koristi li nakit zdravlju?

Bolni zglobovi i prevencija osteoartritisa

Uspravno držanje

6 načina na koje možete saznati da ste bolesni

Limunova dijeta za čišćenje organizma

Prirodne maske za lice

Savršeno zdrav dan

Zanimljive činjenice o magneziju

Pomoć u borbi protiv akni i prištića

Najbolji prehrambeni savjeti koje ste čuli

Politika privatnosti

Ova web stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies). Neki kolačići su nužni da bi stranica ispravno funkcionirala i bila dostupna, dok neki omogućavaju analiziranje posjećenosti i praćenje statistika o čitanosti sučelja. Također dijelimo kolačiće trećih strana poput oglašivačkih kuća, partnera za praćenje i analitiku posjećenosti, te društvenih medija. Nastavkom korištenja sučelja slažete se s tim. Više o pravilima privatnosti i kolačićima koji se pohranjuju.