Kako jogurt podržava mršavljenje i smanjuje glad Što točno jogurt čini posebnim? Ovaj fermentirani mliječni proizvod ima impresivan nutritivni učinak u relativno malom pakiranju. U svojoj srži, jogurt je izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina, a sadržaj se značajno razlikuje od vrste do vrste. Obični jogurt sadrži oko 8 grama proteina po šalici, dok grčki jogurt daje … Nastavi čitati Kako jogurt podržava mršavljenje i smanjuje glad