CHIA sjemenke kalorije, koliko chia sjemenki dnevno? Da li debljaju?

CHIA sjemenke kalorije, koliko chia sjemenki dnevno? Da li debljaju? Chia sjemenke su sve popularnije i to s dobrim razlogom. Jednostavne su za dodavanje u prehranu, a istovremeno obiluju kvalitetnim sastojcima. Chia sjemenke sadrže vlakna koja pomažu boljem radu probave, te spadaju u namirnice koje imaju najviše vlakana. Sadrže omega-3 masne kiseline koje mogu pomoći … Nastavi čitati CHIA sjemenke kalorije, koliko chia sjemenki dnevno? Da li debljaju?