Što je prehrana bogata vlaknima? Iako često čujemo savjete o prehrani bogatoj vlaknima prerijetko razmišljamo o tome i tražimo načine kako povećati vlakna u prehrani. Vlakna u prehrani nisu vezana uz određena zdravstvena stanja, nego svaka osoba može imati koristi od povećanja udjela namirnica bogatih vlaknima u svojoj prehrani. Zdravstvene prednosti konzumacije vlakana Hrana bogata … Nastavi čitati Što je prehrana bogata vlaknima? [ ZDRAVLJE ]