Što je bijeli, smeđi, melasa ili muscovado šećer. Koji je najzdraviji?

Što je bijeli, smeđi, melasa ili muscovado šećer. Koja je razlika i koji je najzdraviji? Šećer sam po sebi nije štetan nego je tijelu potreban, a problem se pojavljuje u količini koju konzumiramo. Da bi tijelo normalno funkcioniralo potrebna mu je glukoza, koja je sadržana u šećeru, međutim, problem je kada se šećer previše konzumira, … Nastavi čitati Što je bijeli, smeđi, melasa ili muscovado šećer. Koji je najzdraviji?