ZANIMLJIVOST



Stres i alkohol

 

Mnogi ljudi vjeruju kako alkohol može otkloniti stres . Na neki način alkohol pomaže opustiti osobu kada je uzrujana, međutim postoji točka u kojoj alkohol počinje umnožavati stres. Većina ljudi ne shvaća da alkohol dodaje količinu stresa koju osoba osjeća. Nekim ljudima alkohol može promijeniti značajno osobnost i to ne u dobrom smjeru. To je posebno točno za osobe koje često konzumiraju alkohol. Pod utjecajem alkohola osoba reagira kako inače ne bi reagirala, što nakon triježnjenja povećava razinu nervoze i stresa.

Zbog čega postoji uvriježeno mišljenje kako alkohol oslobađa od stresa? Alkohol je sedativ koji opušta centralni živčani sustav. Većina ljudi je svjesna da je nakon pića ili dva značajno ležernija. To je zbog utjecaja alkohola na živce. Međutim, popije li se kap previše alkohol može djelovati na nepredvidljive načine, te će osobe ponašati se neprimjereno što će nakon triježnjenja povećati razinu stresa.

Alkohol utječe na sposobnost prosudbe, te smanjuje sposobnost obavljanja nekih svakodnevnih i rutinskih poslova. Tada osobe postaju frustrirane same sa sobom, budući da im najjednostavnije stvari ne polaze za rukom.

Osobe koje svakodnevno konzumiraju alkohol mogu primijetiti kako im tijelo pokazuje već signale ozbiljnog stresa , a da ne govorimo o fizičkim oboljenjima.

Još zanimljivih tema:

Kako izgubiti 5 kg u 7 dana

Prijedlozi poklona za djecu za sv. Nikolu

Koliko šećer ima kalorija?

Moć pozitivnog razmišljanja

Pravila pohranjivanja hrane u frižider

Za i protiv života na selu i malim gradovima

Odabir prezimena nakon udaje – tradicija i običaji

7 učinkovitih načina da pronađete ljubav

Recept za kuhano vino

Naučite pravilno se predstaviti

Stvari koje vas sprječavaju da izliječite depresiju

Rođendanski pokloni za djecu prema dobi

Ideje poklona za promociju

Čemu toliko nezadovoljstvo?!

Politika privatnosti

Ova web stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies). Neki kolačići su nužni da bi stranica ispravno funkcionirala i bila dostupna, dok neki omogućavaju analiziranje posjećenosti i praćenje statistika o čitanosti sučelja. Također dijelimo kolačiće trećih strana poput oglašivačkih kuća, partnera za praćenje i analitiku posjećenosti, te društvenih medija. Nastavkom korištenja sučelja slažete se s tim. Više o pravilima privatnosti i kolačićima koji se pohranjuju.