![\"\"](\"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/wp-content\/uploads\/mens.jpg\")
<\/h3>\n<\/h3>\nOd prve menstruacije svakog mjeseca u jajniku sazrije i oslobodi se jaja\u0161ce spremno za oplodnju, a \u017eensko tijelo se priprema na trudno\u0107u.<\/p>\n
Kako bi prihvatila oplo\u0111eno jaja\u0161ce sluznica maternice je odebljala i dobro prokrvljena kako bi prihvatila oplo\u0111eno jaja\u0161ce.<\/p>\n
Ukoliko ne do\u0111e do oplodnje, sluznica maternice se olju\u0161ti i izlazi u obliku menstruacije. Ciklus se ponavlja svaki mjesec dok ne do\u0111e do trudno\u0107e.<\/p>\n
U hormonskoj kontroli i regulaciji procesa ovulacije, menstruacijskog ciklusa, oplodnje i trudno\u0107e sudjeluju tri \u017elijezde koje lu\u010de hormone (endokrine \u017elijezde) \u2013 spolni centar u hipotalamusu, hipofiza i jajnici.<\/p>\n
Hipotalamus lu\u010di osloba\u0111aju\u0107e hormone koji poti\u010du prednji re\u017eanj hipofize na lu\u010denje hormona gonadotropina, koji direktno utje\u010de na jajnik. To su folikulostimuliraju\u0107i hormon koji poti\u010de rast folikul i luteiniziraju\u0107i hormon koji se nadovezuje u svojoj funkciji i omogu\u0107uje ovulaciju i pretvaranje Graafova folikula u tzv. \u017euto tijelo.<\/p>\n
Zbog tih hormonskih poticaja jajnici lu\u010de hormone estrogene i progesteron. U folikulama jajnika stvaraju se \u017eenski spolni hormoni estrogeni koji poti\u010du rast spolnih organa u \u017eena i razvoj \u017eenskih spolnih osobina. Zajedno s progesteronom iz \u017eutog tijela pripremaju sluznicu maternice za prihvat oplo\u0111ene jajne stanice.<\/p>\n
Produ\u017eeni menstruacijski ciklus je kada je menstruacijski ciklus du\u017ei od 32 dana.<\/p>\n
Ponekad to \u010dak zna biti i vi\u0161e od 40 dana. Naj\u010de\u0161\u0107e se javlja kod mladih djevojaka i prolazan je poreme\u0107aj u uspostavljanju normalne funkcije jajnika.<\/p>\n
Ve\u0107inom nije potrebna nikakva terapija jer se ciklusi spontano reguliraju. Preporu\u010duje se dovoljno sna i odmora, te kvalitetnu i redovitu prehranu.<\/p>\n
Ukoliko produ\u017eeni ciklus potraje potrebno je javiti se ginekologu kako bi se napravila provjera i ukoliko je to potrebno ciklus regulirao hormonskom terapijom.<\/p>\n
Skra\u0107eni ciklus je kada se menstruacije pojavljuju u kra\u0107im razmacima od 23 dana. Kod ovakvog ciklusa plodni dani<\/a> nastupaju ve\u0107 7. \u2013 8. dan ciklusa.<\/p>\n Ako je razmak kra\u0107i od 21 dan smatra se da su to anovulatorna krvarenja u kojima nema ovulacije.<\/p>\n Budu\u0107i da u ovom slu\u010daju \u017eena gubi dosta krvi, javlja se anemija i op\u0107e lo\u0161e osje\u0107anje stoga je potrebno javiti se lije\u010dniku.<\/p>\n Menstruacijski ciklus je razmak od prvog dana menstruacije do zadnjeg dana prije slijede\u0107e menstruacije.<\/p>\n Ciklus kod ve\u0107ine \u017eena traje 28 dana, no, mogu\u0107a su i manja odstupanja jer se urednim ciklusom smatra onaj ciklus koji nije kra\u0107i od 25 dana, a niti du\u017ei od 31 dan.<\/p>\n Menstruacijski ciklus dijelimo u dvije faze:<\/strong><\/p>\n 1. Folikularna (Proliferacijska) faza po\u010dinje menstruacijom a traje razli\u010dito dugo, ovisno o duljini ciklusa u \u017eene.11 do 17 dana pri urednom ciklusu a pod utjecajem hormona estrogena. Tada sazrijevaju jajne stanice, od kojih samo jedna potpuno sazrije. Nakon toga slijedi ovulacija 14 dana prije slijede\u0107e menstruacije.<\/p>\n 2. Luteinska (Sekrecijska) faza traje uvijek 14 dana. Pod utjecajem je hormona progesterona koji priprema sluznicu maternice za prihvat oplo\u0111ene jajne stanice. Ukoliko ne do\u0111e do oplodnje, pada razina obaju hormona te se odebljana sluznica odlju\u0161ti i pojavljuje se menstruacija. Nakon ovulacije pove\u0107a se bazalni metabolizam tijela \u017eene i povisi bazalna tjelesna temperatura zbog porasta progesterona u krvi..<\/p>\n Plodni dani KALKULATOR + kako znati kad su plodni dani<\/a><\/p><\/blockquote>\nTrajanje menstruacijskog ciklusa<\/h3>\n