![\"\"](\"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/wp-content\/uploads\/trudnoca_1-1.jpg\")
<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Varikozne ili pro\u0161irene vene su povr\u0161inske vene koje su obi\u010dno pove\u0107ane, nate\u010dene, vijugave, modre ili ljubi\u010daste. Ovisno o stupnju pro\u0161irenosti, odnosno o stupnju bolesti ovisi njihov izgled, a kvrge s pojavom otvorenih rana su najte\u017ei stadij bolesti koji se, na sre\u0107u, u trudno\u0107i ne javlja.<\/p>\n\n\n\n
Bolest pro\u0161irenih vena mo\u017ee imati i druge simptome osim vizualnih, a mo\u017ee biti popra\u0107ena i drugim simptomima poput oticanja nogu, balova u mi\u0161i\u0107ima, gr\u010deva ili subjektivnog osje\u0107aja te\u017eine u nogama.<\/p>\n\n\n\n
Pro\u0161irene vene u trudno\u0107i naj\u010de\u0161\u0107e se pojavljuju na nogama, ali mogu se primijetiti i oko vulve. Kako se pove\u0107ava bebina te\u017eina tako se obi\u010dno javlja pulsiraju\u0107i, bolan osje\u0107aj u venama.<\/p>\n\n\n\n
Prevencija pojave pro\u0161irenih vena:<\/strong><\/p>\n\n\n\n – Bavite se umjerenim fizi\u010dkim aktivnostima svakog dana. \u0160etnja je odli\u010dan oblik fizi\u010dke aktivnosti, jer aktivira mi\u0161i\u0107e listova i poti\u010de cirkulaciju. Kretanje je jako bitno jer mi\u0161i\u0107i poma\u017eu venama u \u201epumpanju\u201d krvi prema srcu, jer se dok rade pona\u0161anju kao pumpa koja priti\u0161\u0107e vene i pumpa krv prema gore, odnosno prema srcu.<\/p>\n\n\n\n – Dr\u017eite noge podignute kada god je to mogu\u0107e.<\/p>\n\n\n\n – Ako ste du\u017ee vremena stajali, savijajte listove (mi\u0161i\u0107e).<\/p>\n\n\n\n – Kada sjedite, nemojte prekri\u017eiti noge. Tako\u0111er, dr\u017eite noge na ni\u017eoj stolici.<\/p>\n\n\n\n – Poku\u0161ajte spavati s nogama podignutim na podlogu (jastuk) otprilike 15 cm.<\/p>\n\n\n\n – Op\u0107enito u trudno\u0107i jako je bitna zdrava prehrana, a ta zdrava prehrana mo\u017ee i prevenirati ili olak\u0161ati stanje u slu\u010daju pojave pro\u0161irenih vena. Bitno je regulirati probavu, jer zbog usporene i neredovite probave javlja se pritisak koji usporava dotok krvi prema nogama. <\/p>\n\n\n\n Ako imate pro\u0161irene vene obratite se lije\u010dniku kako bi vas pregledao, da bi otklonio mogu\u0107nost pojave tromboze (stvaranje krvnih ugru\u0161aka). Ako primijetite crvenilo, bol ili povi\u0161enu temperaturu u jednom dijelu nogu, odmah se javite lije\u010dniku.<\/p>\n\n\n\n Pro\u0161irene vene tijekom trudno\u0107e uobi\u010dajena su pojava i naj\u010de\u0161\u0107e bezopasna. Nakon poroda trebale bi se povu\u0107i a stanje vratiti u normalu. Pro\u0161irene vene prema nekim podacima pojavljuju se u nekom obliku kod 40 posto trudnica.<\/p>\n\n\n\n Kako vene oti\u010du i pro\u0161iruju se ispod ko\u017ee tako se pove\u0107ava i njihova vidljivost. Pove\u0107an volumen krvi za vrijeme trudno\u0107e klju\u010dan je za pravilan razvoj bebe, jer je potrebno hranjivim sastojcima opskrbljivati dva tijela. Pove\u0107an volumen krvi pak stavlja dodatni pritisak na krvne \u017eile, a posebno vene u nogama koje moraju raditi konta gravitacije guraju\u0107i krv prema srcu. Kada se na to doda uobi\u010dajeno pove\u0107anje te\u017eine u trudno\u0107i, nije \u010dudno da vene reagiraju kako reagiraju i pro\u0161iruju se. Savjeti navedeni iznad pomo\u0107i \u0107e vam u njihovoj prevenciji, ali i ubla\u017eavanju simptoma ukoliko se pojave. Ipak, morate znati kako za pro\u0161irene vene koje se pojavljuju u trudno\u0107i ne postoji trik ni savjet za koji se mo\u017ee ustvrditi da ih zasigurno prevenira, ali zasigurno vrijedi poku\u0161ati sprije\u010diti njihov nastanak.<\/p>\n\n\n\n Bez obzira \u0161to pro\u0161irene vene u trudno\u0107i ne izgledaju lijepo, najvjerojatnije ne\u0107e prouzro\u010diti nikakav rizik ni za vas ni za bebu. Dobra stvar je, da ako ih niste imali prije trudno\u0107e, postoji velika \u0161ansa da \u0107e nakon trudno\u0107e nestati same od sebe, ve\u0107 nekoliko mjeseci nakon poroda. S druge strane \u010dini se kako i je nemogu\u0107e sprije\u010diti u sljede\u0107oj trudno\u0107i ukoliko ste ih imali u ranijoj. Ne\u0161to sli\u010dno kao i strije, za pro\u0161irene vene smatra se kako dijelom postoje i genetske predispozicije za njih pa ako ih je va\u0161a majka imala u trudno\u0107i vjerojatno \u0107ete ih imati i vi.<\/p>\n\n\n\n Iako pro\u0161irene vene obi\u010dno treba lije\u010diti, u trudno\u0107i se one, osim ako nisu popra\u0107ene drugim simptomima osim vizualnih ne lije\u010de, jer se spontano povla\u010de nakon poroda. Ipak, bilo bi dobro da vam lije\u010dnik pregleda mjesta na kojima su se pojavile pro\u0161irene vene, jer \u0107e bolje procijeniti da li je potrebna daljnja obrada. Ukoliko se pro\u0161irene vene ne povuku same od sebe nakon poroda, tako\u0111er treba posjetiti lije\u010dnika.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pro\u0161irene vene u trudno\u0107i Varikozne ili pro\u0161irene vene su povr\u0161inske vene koje su obi\u010dno pove\u0107ane, nate\u010dene, vijugave, modre ili ljubi\u010daste. Ovisno o stupnju pro\u0161irenosti, odnosno o stupnju bolesti ovisi njihov izgled, a kvrge s pojavom otvorenih rana su najte\u017ei stadij bolesti koji se, na sre\u0107u, u trudno\u0107i ne javlja. Bolest pro\u0161irenih vena mo\u017ee imati i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":889,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-907","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tegobe-u-trudnoci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=907"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/907\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1521,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/907\/revisions\/1521"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}