{"id":895,"date":"2025-10-15T13:03:42","date_gmt":"2025-10-15T13:03:42","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/?p=895"},"modified":"2025-10-15T13:03:42","modified_gmt":"2025-10-15T13:03:42","slug":"dijabetes-u-trudnoci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/?p=895","title":{"rendered":"Dijabetes u trudno\u0107i"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dijabetes u trudno\u0107i<\/h2>\n\n\n\n

Dijabetes nastaje kada u organizmu ponestane inzulina, koji kontrolira nivo \u0161e\u0107era u krvi. Oko 5% trudnica oboli od ovog tipa dijabetesa (manifestira se isklju\u010divo u trudno\u0107i i povla\u010di se nakon poro\u0111aja). Budu\u0107i da \u010desto izostaju o\u010digledni simptomi, potrebno je redovno davati urin na analizu. Ukoliko se uo\u010di prisutnost \u0161e\u0107era (glukoze) u urinu, lije\u010dnik \u0107e vas uputiti na analizu krvi, da bi provjerio da li se radi o gestacijskom dijabetesu.<\/p>\n\n\n\n

Sama \u010dinjenica da ste u drugom stanju, pove\u0107ava rizik od pojave dijabetesa. Ipak, rizik je ve\u0107i ukoliko ste gojazni, konzumirate slatku hranu u ve\u0107im koli\u010dinama, stariji ste od 35 godina ili nosite vi\u0161e od jedne bebe.<\/p>\n\n\n\n

Injekcije inzulina naj\u010de\u0161\u0107e nisu potrebne, ali je neophodna stalna kontrola i nadzor, \u010desto i boravak u bolnici. Sre\u0107om, u ve\u0107ini slu\u010dajeva, trudno\u0107a napreduje normalno i ne postoje kontraindikacije za normalan poro\u0111aj.<\/p>\n\n\n\n

Najbolji na\u010din kontroliranja dijabetesa je adekvatno korigiranje prehrane. Smanjite unos slatki\u0161a i zasla\u0111ene hrane i pijte mnogo vode. Odre\u0111ena istra\u017eivanja pokazuju da namirnice bogate vitaminom B6 mogu smanjiti komplikacije trudni\u010dkog dijabetesa. U dobre izvore ovog vitamina spadaju meso, riba, \u017eumanjci i zeleno lisnato povr\u0107e.<\/p>\n\n\n\n

Dijabetes, ako se pravilno tretira nije opasan osim u ekstremnim slu\u010dajevima. Ukoliko se ne tretira na pravi na\u010din, gestacijski dijabetes mo\u017ee uzrokovati i vama i bebi ozbiljne probleme, kao \u0161to su o\u0161te\u0107enje bubrega i koma. Zbog toga je neophodno da bolest bude adekvatno regulirana i stalno pod kontrolom.<\/p>\n\n\n\n

Tko je u riziku obolijevanja od gestacijskog dijabetesa<\/h3>\n\n\n\n

Svaka \u017eena mo\u017ee oboljeti od gestacijskog dijabetesa u trudno\u0107i, ali imate pove\u0107ani rizik ako imate vi\u0161e od \u010detrdeset godina, pretili ste, odnosno imate indeks tjelesne mase ve\u0107i od 30, prethodno ste rodili krupniju bebu, va\u0161i roditelji ili bliski srodnici imaju dijabetes. Svim trudnicama \u0107e biti ponu\u0111eno testiranje na gestacijski dijabetes, ali ako spadate u neku od rizi\u010dnih skupina navedenih iznad, svakako ga napravite.<\/p>\n\n\n\n

Kako se lije\u010di gestacijski dijabetes u trudno\u0107i<\/h3>\n\n\n\n

Umjesto da o\u010dajavate zbog dijete koju vam propi\u0161e lije\u010dnik radi utvr\u0111enog gestacijskog dijabetesa potrudite se prihvatiti je i pridr\u017eavati se \u0161to vi\u0161e mo\u017eete. Ovakva dijeta zapravo vas u\u010di temeljima zdrave prehrane, te \u0107ete uvidjeti kako se pridr\u017eavaju\u0107i se i niskokalori\u010dne dijete zapravo mo\u017eete zdravo hraniti i imati dovoljno energije. Gestacijska dijeta koja prati raspored obroka i limitira kalorije, a da ipak unosite dovoljno nutrijenata i osje\u0107ate se dobro, mo\u017ee biti odli\u010dna \u0161kola prehrane za cijeli \u017eivot, a jo\u0161 jedna dobra strana je da nakon trudno\u0107e ne\u0107ete morati razmi\u0161ljati o dijeti jer se ne\u0107ete previ\u0161e udebljati. <\/p>\n\n\n\n

Kako se nositi s gestacijskom dijetom kuju vam propi\u0161e lije\u010dnik<\/h3>\n\n\n\n

Ako se utvrdi kako imate gestacijski dijabetes, rizike kompliciranja mo\u017eete svesti na minimum stavljanjem razine \u0161e\u0107era u krvi pod kontrolu. Lije\u010dnik \u0107e vam dati to\u010dnu dijetu koje se trebate pridr\u017eavati, te jo\u0161 neke savjete kako biste bolje kontrolirali \u0161e\u0107er u krvi. \u0160e\u0107er u krvi mo\u017ee se zna\u010dajno smanjiti staviti u normalu promjenama u prehrani i pove\u0107anjem aktivnosti. Naravno u trudno\u0107i \u0107e vam odgovarati nje\u017enije aktivnosti, a o odabiru prave aktivnosti tako\u0111er se posavjetujte s lije\u010dnikom. \u0160e\u0107er u krvi \u0107ete morati redovito pratiti, te \u0107ete dobiti set za pra\u0107enje koji \u0107ete nositi na kontrole. Ukoliko promjene u prehrani ne donesu \u017eeljene rezultate, mo\u017eda \u0107ete morati primati injekcije ili tablete koje \u0107e kontrolirati razinu \u0161e\u0107era u krvi.<\/p>\n\n\n\n

<\/h3>\n\n\n\n

Trudno\u0107a je specifi\u010dno stanje u kojem trebate voditi vi\u0161e brige o sebi i vlastitom zdravlju, te ona mo\u017ee biti poticaj za stvaranje dobrih \u017eivotnih navika za ostatak \u017eivota koje \u0107ete onda kasnije prenijeti i na vlastito dijete. Zdrave prehrambene navike i navike vezane uz tjelesnu aktivnost ogroman su kapital koji mo\u017eete ostaviti svome djetetu. <\/p>\n\n\n\n

U svakoj sljede\u0107oj trudno\u0107i, ako ste imali gestacijski dijabetes u jednoj trudno\u0107i \u0107ete biti pod pove\u0107anim rizikom za gestacijski dijabetes, ali mo\u017eete ga prevenirati tako da se ve\u0107 na po\u010detku trudno\u0107e po\u0111ete pridr\u017eavati zdravih prehrambenih navika, to\u010dnog rasporeda obroka, koli\u010dine i vrsti hrane. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dijabetes u trudno\u0107i Dijabetes nastaje kada u organizmu ponestane inzulina, koji kontrolira nivo \u0161e\u0107era u krvi. Oko 5% trudnica oboli od ovog tipa dijabetesa (manifestira se isklju\u010divo u trudno\u0107i i povla\u010di se nakon poro\u0111aja). Budu\u0107i da \u010desto izostaju o\u010digledni simptomi, potrebno je redovno davati urin na analizu. Ukoliko se uo\u010di prisutnost \u0161e\u0107era (glukoze) u urinu, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1615,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-895","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tegobe-u-trudnoci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=895"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1616,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/895\/revisions\/1616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}