{"id":1166,"date":"2024-11-26T11:20:39","date_gmt":"2024-11-26T11:20:39","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/?p=1166"},"modified":"2024-11-26T11:20:40","modified_gmt":"2024-11-26T11:20:40","slug":"etericna-i-aromaticna-ulja-sigurna-u-trudnoci-i-za-djecu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/trudnoca\/?p=1166","title":{"rendered":"Eteri\u010dna i aromati\u010dna ulja sigurna u trudno\u0107i i za djecu"},"content":{"rendered":"\n

\"Eteri\u010dna<\/a><\/p>\n\n\n\n

Eteri\u010dna i aromati\u010dna ulja sigurna u trudno\u0107i i za djecu<\/h2>\n\n\n\n

Morate znati kako ni jedno ulje nije sigurno ako se koristi pretjerano ili nepravilno ili od proizvo\u0111a\u010da koji nemaju provjeren biolo\u0161ki uzgoj.<\/p>\n\n\n\n

– Nikad nemojte gutati eteri\u010dna ulja
– Nikad nemojte koristiti nerazrije\u0111ena eteri\u010dna ulja
– Nikad nemojte koristiti eteri\u010dna ulja za inhalaciju.<\/p>\n\n\n\n

Eteri\u010dna ulja u trudno\u0107i <\/h3>\n\n\n\n

Klju\u010d zdravog kori\u0161tenja eteri\u010dnih ulja u trudno\u0107i je u umjerenosti i dobroj pripremi. Trebate dobro istra\u017eiti eteri\u010dno ulje koje \u017eelite koristiti, a po mogu\u0107nosti razgovarati s lije\u010dnikom ili stru\u010dnom osobom. Tako\u0111er, ako ba\u0161 ne inzistirate na njima jer vam mogu znatno olak\u0161ati situaciju, poku\u0161ajte izbjegavate eteri\u010dna ulja u prvom tromjese\u010dju, kada se beba u trbuhu najintenzivnije razvija. Povremena uporaba sigurnih ulja ne\u0107e, na\u0161koditi, ali kori\u0161tenje ne bi trebalo biti redovito. Ipak, ako primijetite da neki va\u0161i parfemi ili kozmeti\u010dki proizvodu sadr\u017ee \u010dak i neka zabranjena eteri\u010dna ulja u trudno\u0107i nemojte brinuti, jer je u takvim proizvodima koncentracija vrlo mala, te su u toj koli\u010dini gotova sva sigurna za uporabu. Bolje je izbjegavati proizvode koji sadr\u017ee takva ulja, ali i ukoliko niste, niste puno pogrije\u0161ili.<\/p>\n\n\n\n

Sigurna eteri\u010dna ulja koja mo\u017eete koristiti u trudno\u0107i i kod poroda:<\/h4>\n\n\n\n

Bergamont
Bor
Cedrovina
\u010cajevac
\u010cempres
\u0110umbir
Grejp
Jela
Korijander
Lavanda
Limun
Mandarina
Mandarina
Ma\u017euran
Metvica
Neroli
Pa\u010doli
Ru\u017ea
Tamjan
Zdravac<\/p>\n\n\n\n

Sigurna eteri\u010dna ulja koja mo\u017eete koristiti za vrijeme dojenja:<\/h4>\n\n\n\n

Bergamont
Bor
Cedrovina
Crni papar
\u010cajevac
\u010cempres
\u0110umbir
Grejp
Jela
Kamilica
Korijander
Lavanda
Limun
Limunska trava
Mandarina
Mandarina
Ma\u017euran
Neroli
Pa\u010duli
Ru\u017ea
Tamjan
Zdravac<\/p>\n\n\n\n

Eteri\u010dna ulja koja treba izbjegavati za vrijeme trudno\u0107e i dojenja<\/h4>\n\n\n\n

Anis
Bosiljak
Breza
Buha\u010da
Cedar
Cimet
\u010ce\u0161njak
Eukaliptus
Goru\u0161\u010dica
Jasmin
Kadulja
Kamfor
Komora\u010d
Kopar
Krizantema
Ma\u017euran
Mirta
Mu\u0161katni ora\u0161\u010di\u0107
Origano
Paprena metvica
Pelin
Per\u0161in
Ru\u017emarin
Sjeme mrkve
Smreka
Stolisnik<\/p>\n\n\n\n

Sigurna eteri\u010dna ulja za djecu:<\/h4>\n\n\n\n

Bergamont
Bor
Cedrovina
Citronela
\u010cajevac
\u010cempres
Grejp
Jela
Kamfor
Kamilica
Korijander
Lavanda
Limun
Mandarina
Naran\u010da
Neroli
Pa\u010duli
Ru\u017ea
Sandalovina
Tamjan
Vanilija
Zdravac<\/p>\n\n\n\n

Eteri\u010dna ulja koja nisu sigurna za djecu<\/h4>\n\n\n\n

Anis
Breza
Eukaliptus
Kadulja
Kajeputovac
Komora\u010d
Lovor
Ma\u017euran
Mirta
Paprena metvica
Ru\u017emarin<\/p>\n\n\n\n

Eteri\u010dna ulja koja nisu sigurna za djecu do 2 godine<\/h4>\n\n\n\n

Alpinia
Benzoin
\u010cajevac
\u010ce\u0161njak
\u010cubar
Limunska trava
Mati\u010dnjak
May Chang
Origano
\u0160afran
Ylang-ylang<\/p>\n\n\n\n

Svi \u0107emo se slo\u017eiti kako je trudno\u0107a radosno iskustvo, ali i iskustvo koje u potpunosti mijenja stil \u017eivota, pa nerijetko bude izvor stresa i raznih anksioznih strahova. U svemu tome vjerojatno se po\u017eelite opustiti uz ugodne mirise i aromaterapiju, ali tu je opet novi stres oko izbora eteri\u010dnog ulja. Dobra vijest je da mo\u017eete koristiti eteri\u010dna ulja protiv mu\u010dnine, stresa ili glavobolje, lo\u0161a vijest je da trebate biti jako oprezni kod odabira eteri\u010dnog ulja koje smijete koristiti.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017eda ste pomisliti kako su eteri\u010dna ulja prirodna i ljekovita, te da ni\u0161ta lo\u0161e u njima ne mo\u017ee biti, bilo koje ulje da koristite. Naravno njihove njeguju\u0107i, umiruju\u0107e i ljekovite sposobnosti su odli\u010dne, ali ba\u0161 zbog jakog njihovog djelovanja nisu sva dozvoljena za kori\u0161tenje u trudno\u0107i. Posebno budite oprezni u prva tri mjeseca trudno\u0107e, kada se odvijaju klju\u010dni razvoji organa. Bilo bi dobro i konzultirati se sa stru\u010dnom osobom ili lije\u010dnikom pri uporabi eteri\u010dnih ulja u trudno\u0107i. Ako imate neki problem u trudno\u0107i za koji smatrate da mo\u017eete rije\u0161iti eteri\u010dnim uljem, va\u017eno je istra\u017eiti koliko je to ulje dozvoljeno za kori\u0161tenje u trudno\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

Treba svakako napomenuti da i za ona ulja koja su navedena kao dozvoljena u trudno\u0107i nedostaje klini\u010dkih podataka o njihovoj sigurnosti, jer se klini\u010dka istra\u017eivanja o \u0161tetnosti nekih proizvoda u trudno\u0107i rijetko provode, te se uglavnom preporuke temelje na iskustvima ranijih generacija, odnosno saznanjima koja aroma-terapeuti imaju o pojedinim uljima.<\/p>\n\n\n\n

Na kraju treba spomenuti da eteri\u010dna ulja dolaze u razli\u010ditim pakiranjima, intenzitetima i razli\u010ditoj kvaliteti. Sve to trebate uzeti u obzir prilikom oduke o kori\u0161tenju eteri\u010dnih ulja. Istra\u017eite o pojedinom tipu eteri\u010dnog ulja, provjerite za svaki slu\u010daj ostale sastojke i etiketu, istra\u017eite proizvo\u0111a\u010da. Te izbjegavajte ulja u plasti\u010dnim bo\u010dicama.<\/p>\n\n\n\n

Vi\u0161e o aromaterapiji<\/a> i kori\u0161tenju eteri\u010dnih ulja u biljne svrhe<\/p>\n\n\n\n

Vezano: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
Eteri\u010dna ulja za difuzore za ku\u0107anstva s djecom<\/a><\/blockquote>