{"id":9963,"date":"2025-03-03T13:57:10","date_gmt":"2025-03-03T11:57:10","guid":{"rendered":"http:\/\/covermagazin.com\/?p=9963"},"modified":"2025-03-03T13:57:10","modified_gmt":"2025-03-03T11:57:10","slug":"kako-stati-na-noge-nakon-gubitka-posla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=9963","title":{"rendered":"Kako stati na noge nakon gubitka posla"},"content":{"rendered":"\n
\"Kako<\/figure>\n\n\n\n

Kako stati na noge nakon gubitka posla<\/h2>\n\n\n\n

Jeste li jedna od osoba koja je pogo\u0111ena nezaposleno\u0161\u0107u, stambenim kreditom, dugovima, nestabilnim poslom ili bilo kojom osobnom financijskom katastrofom?<\/p>\n\n\n\n

Jeste li znali da se u takvim slu\u010dajevima javlja pravi osje\u0107aj tugovanja, ba\u0161 kao i kod prekida veze na primjer.<\/p>\n\n\n\n

Koje su emocije naj\u010de\u0161\u0107e vezane uz financijske probleme?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Tuga
– Ljutnja
– Osje\u0107aj krivnje
– Anksioznost
– Usamljenost
– \u0160ok
– \u010ce\u017enja<\/p>\n\n\n\n

Koje se navike razmi\u0161ljanja pojavljuju?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Nevjerica
– Zbunjenost
– Zabrinutost<\/p>\n\n\n\n

Pona\u0161anje?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Nesanica
– Gubitak teka ili pove\u0107an tek
– Osamljivanje
– Plakanje
– Umor<\/p>\n\n\n\n

Sve iznad navedeno su simptomi tugovanja. Na\u0161e dru\u0161tvo obi\u010dno o tuzi misli kao ne\u010demu \u0161to se isklju\u010divo ve\u017ee uz smrt i gubitak ljubavi, ali u stvarnosti tuga se javlja kada iskusimo bilo kakav gubitak.<\/p>\n\n\n\n

Komplikacije financijske tuge<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Na\u0161e osje\u0107aje vezane uz financijske probleme ne do\u017eivljavamo kao tugu, a ba\u0161 zbog toga oni mogu biti komplicirani, jer ne samo da je do\u0161lo do financijskog gubitka, nego se javljaju jo\u0161 neke komplikacije:<\/p>\n\n\n\n

– Neugodnost \u2013 Ako ste izgubili svu svoju u\u0161te\u0111evinu ula\u017eu\u0107i u dionice zbog lo\u0161eg informiranja ili ulo\u017eili u ne\u0161to u cilju brze zarade jer su vas uvjeravali da cijene mogu samo rasti vjerojatno vam je neugodno o tome pri\u010dati.<\/p>\n\n\n\n

– Gubitak identiteta \u2013 \u0160to je prva stvar koju vas netko pita kada vas upozna?! \u0160to radi\u0161? Obi\u010dno se ljudi identificiraju sa svojim poslom, pa ako ste izgubili posao mo\u017eda vi\u0161e niste sigurni ni tko ste ni \u0161to ste.<\/p>\n\n\n\n

– Osje\u0107ate se izdano \u2013 Ako ste donijeli lo\u0161u financijsku odluku zbog toga \u0161to vas je neka slu\u017ebena ili neslu\u017ebena osoba pogre\u0161no savjetovala vjerojatno se osje\u0107ate kao da vi\u0161e nikome ne mo\u017eete vjerovati.<\/p>\n\n\n\n

– Financijski gubitak do\u017eivljavate kao dokaz vlastite nesposobnosti \u2013 Vjerojatno znate pomisliti da bez obzira \u0161to je situacija vama lo\u0161a, da jo\u0161 uvijek postoje oni koji rade i kojima dobro ide.<\/p>\n\n\n\n

– Nedostaju vam dru\u0161tveni rituali \u2013 Kada bliska osoba umre, postoje rituali koji vas privikavaju na gubitak, pogreb, misa, crnina i sl. Ali kada izgubimo posao  nema na\u010dina na koji mo\u017eemo odraditi slu\u017ebeno tugovanje.<\/p>\n\n\n\n

Poprili\u010dno komplicirano, zar ne?<\/p>\n\n\n\n

Ponovno vra\u0107anje na noge nakon financijske tuge<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kako se treba nositi s tugom koja se javlja zbog financijskih gubitaka?<\/p>\n\n\n\n

Ispod slijedi pet ideja, koje vam naravno ne mogu vratiti ono \u0161to ste izgubili, ali vam mogu pomo\u0107i da emotivno ponovno stanete na noge.<\/p>\n\n\n\n

-1- Prihva\u0107anje<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vrijeme je da prihvatite da ste tu\u017eni zbog gubitka. Niste bolesni, niste nesposobni, niste depresivni, nego ste samo tu\u017eni zbog gubitka, a to je sasvim normalno.<\/p>\n\n\n\n

Imenovanje emocije pravom rije\u010di donosi veliku korist. Drugi va\u017ean korak nakon prihva\u0107anja, je i prestanak odupiranja. Nema smisla da se borite protiv stvarne emocije, etiketiraju\u0107i je na drugi na\u010din. Dopustite sebi da osjetite tugu, procesuirajte emociju i shvatite da \u017eivot ide dalje \u010dak i kada tugujete.<\/p>\n\n\n\n

-2- Potra\u017eite novi pogled<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pod stresom svih financijskih briga to vam se mo\u017ee u\u010diniti kao najgora stvar koja vam se ikad dogodila. Mo\u017eda i je. Ali malo razmislite o drugim \u201enajgorim\u201c stvarima koje su vam se desile kroz \u017eivot. Ovo mo\u017eda ne\u0107e biti ugodno i lako, vjerojatno imate jo\u0161 uvijek pote\u0161ko\u0107a da pri\u010date o njima. Zar ne?<\/p>\n\n\n\n

Prisjetite se da ste i ranije prolazili kroz te\u0161ka vremena i uspjeli ih pro\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

-3- Potra\u017eite podr\u0161ku obitelji<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bez obzira \u0161to je financijski gubitak za vas sramotan i neugodno vam je razgovarati o tome, ovo nije trenutak u kojem trebate biti sami. Razgovarajte s prijateljima i obitelji o tome. Kod tugovanja je klju\u010dno da se tuga podijeli i da \u010dujete rije\u010di utjehe.<\/p>\n\n\n\n

Ako svoj gubitak dr\u017eite samo za sebe on mo\u017ee postati \u201etamna, mra\u010dna tajna\u201c. Iznesite svoje osje\u0107aje na otvoreno i udahnite im svjetla.<\/p>\n\n\n\n

-4- Kreirajte pozitivne emocije<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Potrudite se kreirati situacije u svome \u017eivotu koje ne ovise o novcima, a donose vam pozitivan osje\u0107aj. Pozitivne emocije ne\u0107e samo pomo\u0107i da na trenutak zaboravite tugu, nego pune va\u0161e tijelo i um energijom i mentalnom snagom, \u0161to \u0107e vam pomo\u0107i da lak\u0161e rje\u0161avate probleme i stvarate nove ideje.<\/p>\n\n\n\n

Ponekad kada tugujemo, iz ovog ili onog razloga, mislimo kako nije u redu smijati se, me\u0111utim ne samo da je sasvim u redu , nego je i nu\u017eno smijati se i baviti pozitivnim stvarima. To \u0107e vam pomo\u0107i da se izvu\u010dete iz svojih okvira i vratite kreativnost.  Stoga je komedija, smijeh s prijateljima i sve sli\u010dno jako bitno za oporavak. Ne brinite, va\u0161 problem ne\u0107e pobje\u0107i, slobodno ga mo\u017eete zaboraviti i ignorirati.<\/p>\n\n\n\n

-5- U svemu prona\u0111ite ne\u0161to dobro<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ovo je ustaljena fraza, ali da nije djelotvorna bila bi zaboravljena i ne bi bila ustaljena. Malo se odmaknite od svoga gubitka i svoje tuge.<\/p>\n\n\n\n

Jeste li se otvorili nekim novim mogu\u0107nostima zbog toga \u0161to ste izgubili posao?<\/p>\n\n\n\n

Jeste li shvatili kolika su vam potpora prijatelji ili obitelj zbog toga \u0161to ste izgubili posao?<\/p>\n\n\n\n

Jeste li nau\u010dili kako s manje novaca \u017eivjeti kvalitetno?<\/p>\n\n\n\n

Jeste li mo\u017eda shvatili da bez mnogo toga mo\u017eete?<\/p>\n\n\n\n

Jeste li ja\u010da osoba, otpornija i kreativnija nego ste ikad bili?<\/p>\n\n\n\n

U svakoj situaciji ima ne\u0161to dobro, samo to trebate uo\u010diti.<\/p>\n\n\n\n

\n
Kako uspostaviti strukturu nakon gubitka posla [ KARIJERA ]<\/a><\/blockquote>