{"id":7959,"date":"2023-04-29T21:39:11","date_gmt":"2023-04-29T19:39:11","guid":{"rendered":"http:\/\/covermagazin.com\/?p=7959"},"modified":"2023-06-19T09:34:40","modified_gmt":"2023-06-19T07:34:40","slug":"neskladni-brakovi-stete-zenskom-ali-ne-i-muskom-zdravlju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=7959","title":{"rendered":"Lo\u0161i brakovi \u0161tete \u017eenskom, ali ne i mu\u0161kom zdravlju?!"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Lo\u0161i brakovi \u0161tete \u017eenskom, ali ne i mu\u0161kom zdravlju?!<\/h2>\n\n\n\n

Ameri\u010dki psiholozi do\u0161li su do zaklju\u010dka kako su \u017eene u napetim i neskladnim brakovima sklonije zdravstvenim rizicima poput sr\u010danih oboljenja, dijabetesa i udara.<\/p>\n\n\n\n

Istra\u017eivanje se temeljilo na oko 300 parova koji su u braku u prosjeku bili oko 20 godina.<\/p>\n\n\n\n

Svaki par je trebao ispuniti upitnik o lo\u0161im i dobrim aspektima njihovog braka, a zatim su kontrolirani njihovi zdravstveni kartoni.<\/p>\n\n\n\n

\u017dene u lo\u0161im brakovima su bile tako\u0111er depresivnije i imale ve\u0107i broj nekih sitnijih zdravstvenih poreme\u0107aja.<\/p>\n\n\n\n

Iako su i mu\u0161karci u neskladnim brakovima bili ne\u0161to depresivniji od mu\u0161karaca iz kontrolne skupine, nisu pokazivali neke druge znakove naru\u0161enog zdravlja.<\/p>\n\n\n\n

Znanstvenici sa Sveu\u010dili\u0161ta Utah, koji su provodili istra\u017eivanje, ka\u017eu kako su i sami bili iznena\u0111eni rezultatima jer su pretpostavljali da \u0107e se sva\u0111e, ljutnje i stalne napetosti transformirati u zdravstvene rizike oba spola, a ne samo \u017eena.<\/p>\n\n\n\n

\u0160to se smatra lo\u0161im brakom?!<\/h3>\n\n\n\n

Brak se smatra jednom od najsvetijih veza. Na brak se gleda kao na povezanost izme\u0111u dvije osobe koja bi trebala donijeti ljubav suradnju, dru\u0161tvo i sre\u0107u u va\u0161 \u017eivot. Ipak, ne rezultira svaki brak u stvarnosti sretnijim \u017eivotom. Neki ljudi ne znaju prepoznati kako su u nezdravom braku, dok drugi jednostavno ignoriraju signale lo\u0161eg braka jer im razvod iz nekog razloga nije opcija. Na\u017ealost, lo\u0161 brak oduzima vam puno energije, a obi\u010dno se lo\u0161 brak hrani mentalnim mirom, samopouzdanjem, te postupnim propadanjem i ne poduzimanjem pravovremenih koraka da biste se za\u0161titili. Zbog toga bi svaka osoba trebala znati prepoznati signale lo\u0161eg braka, prvenstveno, ne da bi se razvela, nego za\u0161titila sebe. Ako shvatite kako se prepoznajete u signalima ispod, dobro bi bilo prona\u0107i kvalitetnu pomo\u0107 i stru\u010dnjaka s kojim mo\u017eete razgovarati o rje\u0161enjima. Vi\u0161e trebate razmi\u0161ljati o sebi i svojem zdravlju, nego o kona\u010dnom ishodu u smislu ho\u0107ete li ostati u braku ili ne. Najprije potra\u017eite profesionalnu pomo\u0107, ako vam se u\u010dini da je va\u0161 brak nezdrav.<\/p>\n\n\n\n

1. Razgovori se svode na kritike i vrije\u0111anje<\/strong>. Iako zdrava kritika mo\u017ee biti produktivna, ukoliko partner pronalazi mane u svemu \u0161to ka\u017eete ili napravite, mo\u017eda je vrijeme da preispitate njegove motive.<\/p>\n\n\n\n

2. Vi\u0161e ne u\u017eivate u intimnosti. <\/strong>Intimnost je krucijalni dio svakog braka. Intimnost hrani emotivnu i fizi\u010dku pripadnost, te osje\u0107aj povezanosti. Ako izbjegavate intimnost, to je svakako lo\u0161 znak.<\/p>\n\n\n\n

3. Preoptere\u0107eni ste idejom razvoda<\/strong>. Bilo da se \u017eelite ili ne \u017eelite razvesti, ako je razvod jedna od va\u0161ih glavnih misli, poku\u0161ajte detektirati zbog \u010dega se to doga\u0111a. Nezdrav brak mo\u017ee potaknuti osobe da razmi\u0161ljaju o razvodu, te tome koliko bi razvod i razdvojeni \u017eivot bio te\u017eak ili privla\u010dan.<\/p>\n\n\n\n

4. Ne vodite s partnerom smislene razgovore.<\/strong> Svaki va\u017ean razgovor pretvara se u sva\u0111u ili ru\u017eni rat rije\u010di. Komunikacija je ono \u0161to definira svaki odnos, mo\u017ee biti poveznica ili kamen spoticanja.<\/p>\n\n\n\n

5. \u010cesto se osje\u0107ate usmaljno.<\/strong> Ako se osje\u0107ate usamljeno \u010dak i kada je partner u blizini to je upozoravaju\u0107i signal.<\/p>\n\n\n\n

6. Zanemarujete \u017eelje i prioritete.<\/strong> Bilo da se radi o hrani, opcijama odmora ili putovanja, ali vi ili partner ne marite dovoljno za \u017eelje druge strane takav brak mo\u017ee jako isrpljivati.<\/p>\n\n\n\n

7. Ta\u0161ko vam je po\u0161tovati partnera.<\/strong> Po\u0161tovanje je osnova svakog dobrog odnosa, ako iz nekog razloga vi ne po\u0161tujete partnera ili on vas, va\u0161 brak je vjerojatno slab i nezdrav.<\/p>\n\n\n\n

8. Ne svi\u0111a vam se suprugovo dru\u0161tvo.<\/strong> Ako \u010desto mislite kako bi vam bilo ljep\u0161e da ste sami jer ne mo\u017eete tolerirati ono \u0161to va\u0161 suprug radi ili govori, to je signal koji ne smijete previdjeti.<\/p>\n\n\n\n

9. Osje\u0107ate se izostavljeno<\/strong>. Ukoliko partner donosi odluke bez vas ili se vi\u0161e oslanja na mi\u0161ljenja ro\u0111aka i prijatelja nego va\u0161e, to mo\u017ee biti jedan od upozoravaju\u0107ih signala.<\/p>\n\n\n\n

10. Vi\u0161e vas nije briga<\/strong>. Indiferentnost je jedan od najsigurnijih signala da brak propada. Ako vas uop\u0107e ne zanima \u0161to partner misli, te se vi\u0161e ni ne sva\u0111ate, to je jako nezdrav signal, iako se naizgled mo\u017ee \u010diniti da zapravo dobro funkcionirate.<\/p>\n\n\n\n

\n
Savjeti za sretan brak i dugotrajnu vezu<\/a><\/blockquote>