{"id":75235,"date":"2025-05-01T11:25:15","date_gmt":"2025-05-01T09:25:15","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=75235"},"modified":"2025-05-01T11:30:40","modified_gmt":"2025-05-01T09:30:40","slug":"kalorije-patlidzan-i-deblja-li-patlidzan-koliko-patlidzana-dnevno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=75235","title":{"rendered":"Kalorije PATLID\u017dAN i deblja li patlid\u017ean? Koliko patlid\u017eana dnevno?"},"content":{"rendered":"\n
\"Kalorije<\/figure>\n\n\n\n

Kalorije PATLID\u017dAN – Koliko kalorija ima patlid\u017ean? Deblja li patlid\u017ean? Koliko patlid\u017eana dnevno?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean je bogat antioksidansima, ali i drugim nutrijentima, a posebno se isti\u010de njeno blagotvorno djelovanje na kardiovaskularni sustav.<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean je tipi\u010dan za jugoisto\u010dnu Aziju i Afriku, no, osvojio je i Europu i Ameriku.<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean se jede nakon termi\u010dke obrade, a istra\u017eivanja pokazuju da termi\u010dka obrada ne smanjuje zna\u010dajno udio nutrijenata. Vi\u0161e: Patlid\u017ean recepti: Sve metode kuhanja i savr\u0161eni recepti za patlid\u017ean \u2013 Recepti<\/a><\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean kalorije – Koliko kalorija ima patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean ima 24,9 kalorija na 100 grama patlid\u017eana.<\/p>\n\n\n\n

Kuhani patlid\u017ean kalorije – Koliko kalorija ima kuhani patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Kuhani patlid\u017ean ima 33 kalorije na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Pe\u010deni patlid\u017ean kalorije – Koliko kalorija ima pe\u010deni patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Pe\u010deni patlid\u017ean ima 37 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u017eeni kalorije – Koliko kalorija ima pr\u017eeni patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Pr\u017eeni patlid\u017ean ima 115 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Pohani patlid\u017ean kalorije – Koliko kalorija ima pohani patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Pohani patlid\u017ean ima 140 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Pohani patlid\u017ean iz pe\u0107nice kalorije – Koliko kalorija ima pohani patlid\u017ean iz pe\u0107nice?<\/h2>\n\n\n\n

Pohani patlid\u017eani iz pe\u0107nice ima 140 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean s ro\u0161tilja kalorije – Koliko kalorija ima patlid\u017ean s ro\u0161tilja?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean s ro\u0161tilja 37 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Pirjani patlid\u017ean kalorije – Koliko kalorija ima pirjani patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Pirjani patlid\u017ean ima 56 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Punjeni patlid\u017ean kalorije – Koliko kalorija ima punjeni patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Punjeni patlid\u017eani ima 239 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean s gljivama kalorije – Koliko kalorija ima patlid\u017ean s gljivama?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean s gljivama ima 56 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean s raj\u010dicama kalorije – Koliko kalorija ima patlid\u017ean s raj\u010dicama?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean s raj\u010dicama 55 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean i krumpir iz pe\u0107nice kalorije – Koliko kalorija ima patlid\u017ean i krumpir iz pe\u0107nice?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean i krumpir iz pe\u0107nice imaju 93 kalorije na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Mora li se patlid\u017ean kuhati? Mo\u017ee li se jesti sirov patlid\u017ean?<\/h2>\n\n\n\n

Patlid\u017ean se jede kuhan ili pe\u010den, odnosno termi\u010dki obra\u0111en. Sirov patlid\u017ean se ne jede.<\/p>\n\n\n\n

Sirov patlid\u017ean sadr\u017ei solanin, sli\u010dno kao i krumpir, koja mo\u017ee biti \u0161tetna, stoga se patlid\u017ean termi\u010dki obra\u0111uje prije konzumacije.<\/p>\n\n\n\n

Ideje za recepte s patlid\u017eanom:<\/p>\n\n\n\n

Patlid\u017ean \u2013 Recepti<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
Patlid\u017ean<\/a><\/blockquote>