{"id":64190,"date":"2022-08-26T11:23:43","date_gmt":"2022-08-26T09:23:43","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=64190"},"modified":"2024-10-06T22:10:26","modified_gmt":"2024-10-06T20:10:26","slug":"kako-kvalitetno-zapoceti-dan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=64190","title":{"rendered":"Kako kvalitetno zapo\u010deti dan?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Svima nam se dogodi da ponekad jednostavno ustanemo na lijevu nogu. Ipak, uz pra\u0107enje pravilne zdrave rutine i ispunjenje malih jutarnjih rituala, takvi dani ne moraju biti potpuna no\u0107na mora. Primjerice, 30-minutna \u0161etnja odmah nakon bu\u0111enja dokazano poti\u010de stvaranje endorfina, \u0161to omogu\u0107ava bolji i ispunjeniji po\u010detak dana, a samim time nastavak i ostatak dana.<\/p>\n\n\n\n

Kako kvalitetno zapo\u010deti dan?<\/h2>\n\n\n\n

Naravno, jutarnja kava ili \u010daj za bu\u0111enje, ali i opu\u0161tanje i pripremu za naporan dan je jedan na\u010din kako jednostavnim jutarnjim ritualima olak\u0161ati jutro. Kvalitetnu kavu na akciji prona\u0111ite na portalu Kaufino.com<\/a>, i na povoljan i jednostavan na\u010din si olak\u0161ajte jutro.<\/p>\n\n\n\n

Dan po\u010dinje u kupaonici<\/h3>\n\n\n\n

Posjet kupaonici neophodan je dio sva\u010dije jutarnje rutine. Zubna higijena, razbu\u0111uju\u0107i tu\u0161 koji puni energijom, uljep\u0161avanje, njega lica i mnogi drugi nepropustivi jutarnji rituali \u010dine kupaonicu integralnim dijelom jutra. Upravo zato je bitno birati kvalitetne potrep\u0161tine, a uz Kaufino<\/strong> \u0107ete ih na\u0107i po cijenama pristupa\u010dnim svakome. Na Kaufinu se nalazi svaka Muller akcija<\/strong> koju mo\u017eete na\u0107i u njihovim katalozima. U sklopu Mullerove ponude nalazi se kvalitetna kozmetika<\/strong>, \u010detkice i paste za zube, dezodoransi, \u0161amponi, proizvodi za njegu kose i sve druge stvari koje trebate za ljepotu i njegu tijela<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Kava, \u010daj ili ne\u0161to drugo?<\/h3>\n\n\n\n

Ne\u0161to \u0161to postaje neophodno za dobar po\u010detak dana sve ve\u0107em broju ljudi je jutarnji napitak, bila to kava, \u010daj ili mo\u017eda zdravi vo\u0107ni smoothie. Izbor napitka mo\u017ee ovisiti o mnogo\u010demu, primjerice ledena kava<\/strong> savr\u0161ena je za vru\u0107e ljetne dane a topli \u010daj ili kava za ledena i lijena zimska jutra. Izbor kava i \u010dajeva je uistinu raznovrstan, sa velikim brojem vrsta i aroma. Dok neki preferiraju jake i koncentrirane kave kao \u0161to su espresso ili turska kava za brzu dozu energije, drugi radije biraju lagane kave s puno mlijeka i \u0161e\u0107era koje se dugo ispijaju, za lagan i sladak po\u010detak dana. \u0160to se \u010dajeva ti\u010de, crni i zeleni \u010daj dobar su izbor za jutro. Ove vrste \u010dajeva imaju razbu\u0111uju\u0107i efekt, i vrlo su ukusne uz malo limuna ili \u0161e\u0107era. \u0160to god birali od napitaka, na Kaufinu \u0107ete na\u0107i najnovije ponude brendova provjereno kvalitetnih i ekolo\u0161ki osvije\u0161tenih proizvo\u0111a\u010da, kao \u0161to su Nescafe ili Minas.<\/p>\n\n\n\n

Spremite savr\u0161en doru\u010dak s Lidlovom pekarom<\/h3>\n\n\n\n

Iako ponekad nemamo vremena za upotpunjen doru\u010dak koji bi nam dao svu energiju neophodnu za ostatak dana, potpuno preskakati doru\u010dak vi\u0161e dana zaredom nije zdravo i osjetno smanjuje produktivnost. Lidl katalozi<\/strong> omogu\u0107avaju vam da svakodnevno povoljno prona\u0111ete proizvode za hranjivi jutarnji doru\u010dak. Ako nemate vremena za spremanje potpunog doru\u010dka, svratite do najbli\u017ee Lidl trgovine te uzmite ne\u0161to prikladno za brzi doru\u010dak na putu do posla, fakulteta ili prije nego po\u010dnete s dnevnim aktivnostima. Lidlova pekara svakodnevno pe\u010de svje\u017ea peciva, a u njezin asortimanu vrlo \u0107ete lako na\u0107i ono \u0161to \u017eelite. Spojite zanimljivu ponudu Lidlove pekare, s kru\u0161nim proizvodima kao \u0161to su bijeli, polubijeli i integralni kruh, pivsko pecivo, pizza pecivo, ili krafne, s pogodnostima koje \u0107ete na\u0107i u Lidlovim katalozima<\/a> na Kaufinu i povoljno se opremite energijom iz ukusnih izvora za nastavak dana. Uz Lidl akciju \u010detvrtkom<\/strong>, koja donosi osvje\u017eenu ponudu novih proizvoda na sni\u017eenju svaki \u010detvrtak, jo\u0161 si lak\u0161e mo\u017eete organizirati ostatak tjedna i osigurati optimalan po\u010detak dana za cijeli nadolaze\u0107i tjedan.<\/p>\n\n\n\n

Sponzorirani \u010dlanak<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Svima nam se dogodi da ponekad jednostavno ustanemo na lijevu nogu. Ipak, uz pra\u0107enje pravilne zdrave rutine i ispunjenje malih jutarnjih rituala, takvi dani ne moraju biti potpuna no\u0107na mora. Primjerice, 30-minutna \u0161etnja odmah nakon bu\u0111enja dokazano poti\u010de stvaranje endorfina, \u0161to omogu\u0107ava bolji i ispunjeniji po\u010detak dana, a samim time nastavak i ostatak dana.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":64191,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[12,15],"tags":[350],"class_list":["post-64190","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-info","category-zanimljivo","tag-produktivnost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=64190"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64190\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76468,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64190\/revisions\/76468"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/64191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=64190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=64190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=64190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}