{"id":63603,"date":"2025-01-20T10:37:53","date_gmt":"2025-01-20T08:37:53","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=63603"},"modified":"2025-01-20T10:37:58","modified_gmt":"2025-01-20T08:37:58","slug":"preslica-za-kosu-kako-je-koristiti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=63603","title":{"rendered":"Preslica za kosu – kako je koristiti"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Preslica za kosu<\/h2>\n\n\n\n

Preslica je biljka koji se u na\u0161im krajevima stolje\u0107ima koristi u narodnoj medicini. Obi\u010dno se koristi za neke druge zdravstvene svrhe, ali popularan je i lijek za kosu, odnosno za ja\u010danje i protiv ispadanja kose. I dok je djelovanje preslice vi\u0161e poznato u drugim stanjima, preslica je jedna od poznatijih biljaka za probleme s kosom<\/a>. Za razliku od ostalih biljnih pripravaka koji se obi\u010dno nanose na kosu izvana, \u010daj od preslice ima pozitivno djelovanje na zdravlje kose kada se pije, iako ga se mo\u017ee nanositi i izvana kao regenerator.<\/p>\n\n\n\n

Iako ne postoje neka konkretna istra\u017eivanja poznato je kako se dobrobit preslice na kosu krije zbog silicijskog sastava, utjecaja koji preslica ima na kolagen, te njenoga anti-oksidativnog djelovanja. Silicij u preslici dobar je za kosu jer joj dalje bolju teksturu, ubrzava rast kose, smanjuje perut i poja\u010dava cirkulaciju krvi na tjemenu glave. <\/p>\n\n\n\n

Preslica, za razliku od ve\u0107ine drugog bilja, nema samo pozitivan u\u010dinak na kosu kada se njen ekstrakt ili \u010daj od preslice nanosi izvana, nego se smatra kako ona ima supstance koje djeluju dobro na kosu i nokte i kada se pije. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Kako koristiti preslicu za kosu<\/h3>\n\n\n\n

Mo\u017eete kupiti ekstrakt preslice ili \u010daj od preslice (su\u0161enu preslicu), te pripremiti \u010daj koji \u0107ete piti, ali mo\u017eete i nakon pranja isprati kosu u \u010daju od preslice. Da biste primijetili u\u010dinak preslice na zdravlje kose, trebali biste piti du\u017ee vremena svakodnevno \u0161alicu \u010daja. Ipak, treba praviti pauze svakih 15 dana. Na primjer mo\u017eete piti \u010daj od preslice 2 tjedna, zatim napraviti pauzu 3-4 tjedna, a zatim opet piti 2 tjedna.<\/p>\n\n\n\n

Na tr\u017ei\u0161tu mo\u017eete prona\u0107i i suplemente za kosu koji uz vitamine i minerale koji su korisni za kosu, sadr\u017ee i ekstrakt preslice. To je vjerojatno najlak\u0161i na\u010din na koji mo\u017eete koristiti preslicu za kosu. Ipak, ni priprema \u010daja nije komplicirana, a to je ipak jeftinija metoda, pa \u0107ete odabrati \u010daj ili suplement ovisno o volji i tome imate li vremena za pripremu i ispijanje \u010daja.<\/p>\n\n\n\n

Osim za kosu smatra se kako preslica poma\u017ee kod krhkih i lomljivih noktiju, a \u010dak mo\u017ee biti u\u010dinkovit popratni tretman kod osteoporoze.<\/p>\n\n\n\n

\u010caj od preslice odli\u010dan je na\u010din da o\u010distite tijelo, oja\u010date kosti, nokte i kosu. Zbog visokog udjela silicija i kalcija, ali i magnezija, \u017eeljeza, selena, cinka i mangana, te mnogo vitamina i antioksidanta ovo je jedan od zdravijih \u010dajeva koji mo\u017eete piti.<\/p>\n\n\n\n

Kako napraviti \u010daj od preslice<\/h3>\n\n\n\n

Osim ako na pakiranju nije druga\u010dije nazna\u010deno \u010daj od preslice \u0107ete napraviti tako da stavite proklju\u010dati 2,5 dl vode. Kada voda proklju\u010da skinite sa \u0161tednjaka i prelijte preko \u010dajne \u017elice suhe preslice koju ste stavili u \u010dajnik. Poklopite i pri\u010dekajte 8-10 minuta. Procijedite. \u010caj nemojte \u0161e\u0107eriti, ali ga mo\u017eete zasladiti s malo meda.<\/p>\n\n\n\n

Ukoliko \u0107ete \u010daj nanositi izravno na kosu, pustite da se \u010daj ohladi prije nano\u0161enja. Nemojte sladiti.<\/p>\n\n\n\n

Preslica za poticanje rasta kose<\/h3>\n\n\n\n

Za poticanje rasta kose mogu se koristiti brojni prirodni sastojci, a jedan od njih je i preslica. Vi\u0161e: Kako na prirodni na\u010din ubrzati rast kose<\/a><\/p>\n\n\n\n

Za poticanje rasta kose mo\u017ee se koristiti:<\/p>\n\n\n\n

– \u010caj od preslice za poticanje rasta kose<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u010caj od preslice za poticanje rasta kose se mo\u017ee piti ili nanositi na vlasi\u0161te i kosu kao posljednji korak u pranju kose, odnosno za ispiranje.<\/p>\n\n\n\n

– Ulje preslice za poticanje rasta kose<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ulje preslice dodati u \u0161ampon s kojim se pere kosa. Ulje preslice pobolj\u0161ava elasti\u010dnost, kose, smanjuje njenu lomljivost, ali i poma\u017ee u reguliranju ciklusa rasta kose, pobolj\u0161ava izmjenu stanica, poti\u010de cirkulaciju na tjemenu… Ulje preslice je korisno za poticanje rasta kose, ali poma\u017ee i kod tanke, lomljive kose. Ulje preslice se mo\u017ee nanositi na tjeme, ali \u010dak i bolje u\u010dinke ima ako se pije, naravno, tada treba koristiti ulje preslice namijenjeno u tu svrhu.<\/p>\n\n\n\n

Vi\u0161e o preslici i \u010daju od preslice i njenom djelovanju<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Preslica \u2013 \u010caj od preslice \u2013 koristi i nuspojave \u010daja<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
Preslica – \u010caj od preslice – koristi i nuspojave \u010daja<\/a><\/blockquote>