{"id":55206,"date":"2025-12-22T12:57:02","date_gmt":"2025-12-22T10:57:02","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=55206"},"modified":"2025-12-22T12:57:02","modified_gmt":"2025-12-22T10:57:02","slug":"koliko-kalorija-imaju-kobasice-i-hrenovke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=55206","title":{"rendered":"Kalorije KOBASICE, hrenovke, hot dog, kuhane kobasice… Debljaju li kobasice?"},"content":{"rendered":"\n

\"Koliko<\/p>\n\n\n\n

Kalorije kobasice, hrenovke, hot dog, kuhane kobasice… Debljaju li kobasice?<\/h2>\n\n\n\n

Kalorije u kobasicama i hrenovkama mogu varirati od 210 do 320 kalorija. Broj kalorija<\/a> u debrecinkama, kranjskoj kobasici, hrenovkama i ostalim vrstama kobasica se razlikuju, a detaljan popis kalorija pogledajte ispod u tablici kalorija<\/a> prema vrstama kobasica i hrenovki.<\/p>\n\n\n\n

Op\u0107enito kod izbora kobasica i hrenovki bolje bi bilo tra\u017eiti one s ve\u0107im udjelom mesa, te one s manje dodatnih aditiva. <\/p>\n\n\n\n

Svinjska kobasica kalorije, koliko kalorija ima svinjska kobasica?<\/h3>\n\n\n\n

Svinjska kobasica ima 325 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Gove\u0111a kobasica kalorije, koliko kalorija ima gove\u0111a kobasica?<\/h3>\n\n\n\n

Gove\u0111a kobasica ima 341 kaloriju na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Pile\u0107a kobasica kalorije, koliko kalorija ima pile\u0107a kobasica?<\/h3>\n\n\n\n

Pile\u0107a kobasica ima 140 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Hrenovke kalorije, koliko kalorija imaju hrenovke?<\/h3>\n\n\n\n

Hrenovke imaju 215 do 250 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Cekin pile\u0107e hrenovke imaju 248 kalorija.
Vindon pure\u0107e hrenovke imaju 216 kalorija.
PIK hrenovke bez ovitka imaju 218 kalorija.
Wudy pile\u0107e i pure\u0107e hrenovke imaju 240 kalorija. <\/p>\n\n\n\n

Kranjska kobasica kalorije, koliko kalorija ima kranjska kobasica?<\/h3>\n\n\n\n

Kranjska kobasica sadr\u017ei 280 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Debrecinka kalorije, koliko kalorija ima kobasica debrecinka?<\/h3>\n\n\n\n

Debrecinka sadr\u017ei 290 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Frankfurter kobasica kalorije, koliko kalorija ima Frankfurter kobasica?<\/h3>\n\n\n\n

Frankfurter kobasica ima 204 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Kuhane kobasice i hot dog kalorije<\/h3>\n\n\n\n

Posebno popularne tijekom zime kuhane kobasice su neizostavan dio Adventa uz kuhano vino<\/a>. Kada se radi o kalorijama koje na taj na\u010din unosite, one su uglavnom su kombinacija kalorija u pecivu i kobasicama ili hrenovkama, te se na njih ne mo\u017ee utjecati. Na broj kalorija dodatno utje\u010de kalori\u010dnost priloga, te na njih se mo\u017ee utjecati. Jedna kuhana kobasica s pecivom ima oko 440 kalorija, dok hot dog ima oko 350 kalorija, budu\u0107i da je kalori\u010dnost hrenovki u osnovi ne\u0161to manja od kalori\u010dnosti kobasica, te su uglavnom i ne\u0161to lak\u0161e po komadu. Dodatno \u0107e na kalori\u010dnost kuhanih kobasica utjecat vrsta kao i veli\u010dina, budu\u0107i da smo ovdje izrazili kalorije po komadu, a ne na 100 grama. <\/p>\n\n\n\n

Pro\u010ditajte i: KUHANO VINO kalorije, deblja li kuhano vino?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kuhana kobasica kalorije, koliko kalorija ima kuhana kobasica?<\/h3>\n\n\n\n

Kuhana kobasica s pecivom ima 440 kalorija.<\/p>\n\n\n\n

Kuhana kobasica s kiselim kupusom kalorije<\/h3>\n\n\n\n

Kuhana kobasica s kiselim kupusom ima 498 kalorija na 100 grama.<\/p>\n\n\n\n

Jedna kuhana kobasica s kiselim kupusom kalorije<\/h3>\n\n\n\n

Jedna kuhana kobasica sa kiselim kupusom ima 238 kalorija.<\/p>\n\n\n\n

Pro\u010ditajte i: Koliko kalorija ima kupus i kiseli kupus? Deblja li kupus?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Hot dog kalorije, koliko kalorija ima hot dog?<\/h3>\n\n\n\n

Hot dog ima 350 kalorija. <\/p>\n\n\n\n

Kobasice i hrenovke tablica kalorija<\/h3>\n\n\n\n

Tablica kalorija prema vrstama kobasica i hrenovki:<\/p>\n\n\n\n

Cekin pile\u0107a hrenovka classic<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>230<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Cekin pile\u0107a hrenovka sa sirom<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>230<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Cekin Pile\u0107e hrenovke<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>248<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Gavrilovi\u0107 Safalada<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>244<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Kranjska kobasica Gavrilovi\u0107<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>320<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
PIK debrecinka kobasica<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>287<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
PIK doma\u0107a dimljena kobasica<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>331<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
PIK hrenovke bez ovitka Hot Dog<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>218<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
PIK kranjska kobasica<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>280<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
PIK ljuta kobasica<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>270<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
PIK ro\u0161tiljska kobasica<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>271<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Podravka kranjska kobasica<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>266<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Poli cocktail pile\u0107a hrenovka<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>233<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Vindija gurmanika hrenovke<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>230<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Vindon pure\u0107e hrenovke<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>230<\/td>kalorija<\/td><\/tr>
Wudy classico pile\u0107e i pure\u0107e hrenovke<\/td>kalorije u 100 grama:<\/td>240<\/td>kalorija<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Debljaju li kobasice i hrenovke?<\/h3>\n\n\n\n

Glavni problem prehrane temeljene na kobasicama i hrenovkama nije u tome \u0161to one debljaju, jer njihova kalori\u010dnost je u okvirima prosjeka, pa ne mo\u017eemo re\u0107i da je to hrana koja jako deblja, nego u tome \u0161to su hrenovke i kobasice visoko prera\u0111ena hrana. Visoko prera\u0111ena hrana op\u0107enito se smatra nezdravim odabirom, jer zapravo nosi samo prazne kalorije bez imalo ili s vrlo malo nutricionisti\u010dke vrijednosti. Ako se hranimo uglavnom procesuiranom hranom, tada tijelu nedostaje klju\u010dnih nutrijenata, pa organizam stalno ima potrebu za unosom hrane i ve\u0107im koli\u010dinama. Tko su istra\u017eivanja provedena u Engleskoj otkrila kako osobe \u010dija se prehrana temelji na hrenovkama i kobasicama, odnosno visoko prera\u0111enim mesnim proizvodima, ipak dobiju u prosjeku u \u010detverogodi\u0161njem razdoblju dobiju pola kilograma ekstra na te\u017eini.<\/p>\n\n\n\n

Kako kobasice mogu pomo\u0107i da smr\u0161avite?<\/h3>\n\n\n\n

Ako su kobasice ne\u0161to \u0161to preferirate, ipak trebate obratiti pa\u017enju u kojem dijelu dana ih konzumirate da ne bi negativno utjecale na va\u0161u te\u017einu. Kobasice za doru\u010dak mogu vam pomo\u0107i regulirati apetit ostatak dana i na taj na\u010din pomo\u0107i da odr\u017eite zdravu te\u017einu ili smr\u0161avite, ali klju\u010d je u tome da pametno ih konzumirate i ne zaboravite tijekom dana unijeti sve tijelu potrebne zdrave nutrijente. Pile\u0107e kobasice ili pile\u0107e hrenovke za doru\u010dak, posebno kada su u kombinaciji s jajima sadr\u017ee mno\u0161tvo proteina koji \u0107e pomo\u0107i da se tijelo \u201enapuni\u201d proteinima i smanji potreba za hranom ostatak dana. Za razliku od slatkog doru\u010dka koji obiluje ugljikohidratima, gdje \u0107emo ve\u0107 nakon kratkog vremena osjetiti pad energije i ponovnu glad. Birajte \u0161to manje procesuirane kobasice bez dodataka od pile\u0107eg ili pure\u0107eg mesa.<\/p>\n\n\n\n

Vezano:<\/strong><\/p>\n\n\n\n