![\"Kako](\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Kako-da-vam-svaki-dan-bude-Dan-zaljubljenih.jpg\")
<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
[menu_in_post_menu menu=321 container=”false” depth=1 style=”dropdown” placeholder_text=”Teme u ljubavi”]<\/p>\n\n\n\n
Valentinovo je postalo sinonim za Dan zaljubljenih, ali mnogi \u0107e (s pravom) re\u0107i kako ne obilje\u017eavaju taj dan jer \u017eele da im je svaki dan Valentinovo kada su s osobom koju volje. Ameri\u010dki psiholog John Gottman, nakon 40 godina prou\u010davanja parova i rada s njima do\u0161ao je do zaklju\u010dka kako najve\u0107e \u0161anse za uspjeh veze i sre\u0107u u vezi imaju oni su iznimno ljubazni i dare\u017eljivi jedno prema drugom.<\/p>\n\n\n\n Lako je pretpostaviti \u0161to ljubaznost i dare\u017eljivost zna\u010de kada pri\u010damo o nepoznatim ili malo poznatim ljudima, me\u0111utim mnogi ljudi imaju pote\u0161ko\u0107a s ljubazno\u0161\u0107u i dare\u017eljivosti s onim najbli\u017eim.<\/p>\n\n\n\n \u0160to ljubaznost i nje\u017enost zna\u010de u vezi:<\/p>\n\n\n\n -1- Pra\u0161tanje<\/strong><\/p>\n\n\n\n Jedan od najva\u017enijih aspekata ljubaznosti je pra\u0161tanje.<\/p>\n\n\n\n -2- Kompetetivnost<\/strong><\/p>\n\n\n\n Iako mo\u017eete, jako je te\u0161ko biti ljubazan prema nekome s kim se stalno oko ne\u010dega natje\u010dete. Da biste bili ljubazni prema parteru prestanite se uspore\u0111ivati u bilo \u010demu.<\/p>\n\n\n\n -3- Pohvale<\/strong><\/p>\n\n\n\n Trebate partneru dati do znanja da cijenite ono \u0161to radi. Ovo je klju\u010dni sastojak svake dobre veze.<\/p>\n\n\n\n -4- Dare\u017eljivost<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ono \u0161to imate dijelite nesebi\u010dno s partnerom.<\/p>\n\n\n\n Ako nikako ne uspijevate biti sretni i zadovoljni u vezi, te jo\u0161 uvijek o\u010dekujete kako \u0107e se partner promijeniti prestanite s takvim \u017eeljama i prebacite fokus s partnera na sebe. Umjesto da poku\u0161avate promijeniti partnera, budite promjena koju \u017eelite vidjeti u vezi. Najbolja promjena koju mo\u017eete o\u010dekivati u vezi je da zapo\u010dnete prihva\u0107ati partnera takvim kakav jest. Tako\u0111er, ljudi se mogu po\u017eeljeti mijenjati samo ako se osje\u0107aju voljeno. Ako osje\u0107aju da ih se stalno kritizira, ne voli, da se nikome ne svi\u0111aju, oni se ne mogu ni mijenjati. Oni \u0107e se u takvoj situaciji za\u010dahuriti u poku\u0161ajima da se za\u0161tite. Umjesto da kritizirate partnera podsjetite se na sve stvari koje cijenite kod partnera i podijelite s njima svoje divljenje. Budite iskreno zainteresirani za njegove stavove i poti\u010dite razgovor kako biste razumjeli zbog \u010dega na neke stvari gleda na druga\u010diji na\u010din od vas. Naravno, neka stvari u vezi se nikada ne mogu i ne treba ih tolerirati, ali ve\u0107inu onih sitnica koje vas nerviraju mogu \u0107e je prihvatiti s razumijevanjem.<\/p>\n\n\n\n Ako vi\u0161e vremena provodite preispituju\u0107i partnerove rije\u010di nego svoje ili okrivljujete partnera za vlastito nezadovoljstvo, takvi obrasci su vrlo opasna prijetnja svakom odnosu. \u0160to mo\u017eete u\u010diniti:<\/p>\n\n\n\n Budite vi bolji partner<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ve\u0107ina ljudi ostaje u vezi ili braku s nadom da \u0107e se jednog dana njihov partner ipak promijeniti. Ak ose vi nadate kako \u0107e se va\u0161 partner promijeniti, mo\u017eda se i on nada istome za vas. Po\u010dnite ga slu\u0161ati s razumijevanjem i razmislite o njegovim o\u010dekivanjima.<\/p>\n\n\n\n Ako se morate \u017ealiti, \u017ealite se bez okrivljivanja<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ako se \u017ealite na ono \u0161to vam smeta u braku partneru, usredoto\u010dite se na sebe, a ne njega. Radije se \u017ealite kako ste usamljeni i kako biste vi\u0161e vremena voljeli provoditi zajedno, nego da se \u017ealite jer on izlazi s dru\u0161tvom. Prebacite fokus s tra\u017eenja krivca na pobolj\u0161anje odnosa. Ako ste usredoto\u010deni na \u017eelju da promijenite partnera, propu\u0161tate priliku da zajedno do\u0111ete do rje\u0161enja onoga \u0161to vam smeta. Ako za ne\u0161to okrivljujete partnera vi\u0161e ne radite kao tim, te ste na suprotstavljenim stranama. Radije onome \u0161to vam smeta pristupite kao zajedni\u010dkom problemu kojem treba prona\u0107i rje\u0161enje, nego da unaprijed okrivljujete partnera i inzistirate na tome da samo on preuzima odgovornost.<\/p>\n\n\n\n Kad je i kako obilje\u017eiti VALENTINOVO \u2013 Prisjetimo se (covermagazin.com)<\/a><\/p>\n\n\n\n
Kako da Valentinovo<\/a> bude i vama svaki dan, a ne samo 14. velja\u010de?<\/p>\n\n\n\n– Ljubaznost i dare\u017eljivost –<\/h3>\n\n\n\n