{"id":51200,"date":"2020-12-22T13:51:52","date_gmt":"2020-12-22T11:51:52","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=51200"},"modified":"2020-12-22T13:51:52","modified_gmt":"2020-12-22T11:51:52","slug":"nemojte-to-shvacati-osobno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=51200","title":{"rendered":"Nemojte to shva\u0107ati osobno"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/h3>\n

Nemojte to shva\u0107ati osobno<\/h3>\n

S negativnim komentarima se ponekad te\u0161ko nositi, takve stvari mogu naru\u0161avati samopouzdanje<\/a> i samopo\u0161tovanje<\/a>.<\/p>\n

Lako je upasti u zamku da se sve kritike i verbalni napadi shva\u0107aju osobno. No, mo\u017eda se jednostavno radi o drugoj osobi, a ne o vama. Mo\u017eda je imala lo\u0161 dan, tjedan ili mjesec. To joj ne daje pravo niti opravdanje za pona\u0161anje, no tako \u0107ete shvatiti da niste u pitanju vi, nego i druga osoba. Ponekad ljudima treba ispu\u0161ni ventil i koriste prilike kako bi to napravili. Prepoznavanje takvih situacija je bitno kako se ne biste osje\u0107ali krivima za ne\u0161to, a to je produkt tu\u0111e pretjerane reakcije.<\/p>\n

Ako netko kritizira neki va\u0161 postupak, razmislite o tom postupku, ali nemojte taj postupak prenositi na svoje druge akcije i osobnost. Ako ste pogrije\u0161ili i dobili kritiku na odre\u0111enu akciju, to ne mora zna\u010diti da su va\u0161e druge akcije lo\u0161e. Ukoliko se osje\u0107ate lo\u0161e, mo\u017eete to podijeliti s nekim u koga imate povjerenja da vam da svoje vi\u0111enje situacije. Tu mo\u017ee biti dobro \u010duti iskreno mi\u0161ljenje, a ne smo podr\u0161ku, kako bi vam bilo jasnije \u0161to mo\u017eete popraviti, a na \u0161to ne trebate djelovati.<\/p>\n

Nemojte prebrzo donositi zaklju\u010dke – mo\u017eda ste ne\u0161to pogre\u0161no \u010duli ili shvatili, te mo\u017ee pomo\u0107i ako niste sigurni da provjerite \u0161to je netko mislio dodatnim pitanjima. Isto tako sagledajte da li je osoba htjela biti grupa ili nepristojna, svi imamo razli\u010dite na\u010dine komunikacije i na\u010dine izra\u017eavanja, tako da se ponekad ostavi pogre\u0161an dojam.<\/p>\n

Di\u0161ite duboko – usredoto\u010dite se na disanje, to mo\u017ee pomo\u0107i da se smirite.<\/p>\n

Nemojte se neprestano mislima vra\u0107ati na taj slu\u010daj. Mo\u017eete li ne\u0161to iz toga nau\u010diti? Kako drugi put reagirati ili \u0161to napraviti? Kada ste ve\u0107 sve uzeli u obzir vrijeme je da pre\u0111ete na druge teme.<\/p>\n

Vezano:<\/strong><\/p>\n

Kako se nositi s verbalnim napadima [ SELFHELP ] \u2013 COVER magazin.com<\/a><\/p>\n

VERBALNI NAPADI – Kako se nositi s verbalnim napadima [ SELFHELP ]<\/a><\/p><\/blockquote>\n