{"id":50999,"date":"2025-03-04T12:21:59","date_gmt":"2025-03-04T10:21:59","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=50999"},"modified":"2025-03-04T12:21:59","modified_gmt":"2025-03-04T10:21:59","slug":"bioritam-za-danasnji-dan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=50999","title":{"rendered":"Bioritam za dana\u0161nji dan"},"content":{"rendered":"\n

\"Bioritam<\/p>\n\n\n\n

Bioritam za dana\u0161nji dan<\/h2>\n\n\n\n

Bioritam za dana\u0161nji dan mo\u017eete provjeriti ovdje:<\/p>\n\n\n\n

Izra\u010dun bioritma<\/a><\/p>\n\n\n\n

Bioritam je redovita izmjena tjelesnih i mentalnih stanja osobe. Bioritam<\/a> se za svaki dan sastoji od tri krivulje i ovisno o fazama u kojima se nalazi svaka od tih krivulja dobijemo dnevni bioritam.<\/p>\n\n\n\n

Kada unesete podatke i napravite izra\u010dun bioritma za dana\u0161nji dan, kako tuma\u010diti podatke?<\/p>\n\n\n\n

Fizi\u010dki bioritam za dana\u0161nji dan<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Fizi\u010dki bioritam utje\u010de na fizi\u010dke aspekte tijela. Obuhva\u0107a razinu energije, fizi\u010dku snagu i izdr\u017eljivost.
Ako je fizi\u010dki bioritam za dana\u0161nji dan u pozitivnom dijelu osje\u0107at \u0107ete se bolje, odmornije i spremni za razli\u010dite fizi\u010dki zahtjevne poslove.
Ako je fizi\u010dki bioritam za dana\u0161nji dan na vrhuncu krivulje sposobni ste za rad na projektima koji su najzahtjevniji fizi\u010dki. Tu spadaju i rekreativne aktivnosti poput sporta. Ako je fizi\u010dki bioritam za dana\u0161nji dan u negativnom dijelu tj. ispod crte imat \u0107ete manje energije i vitalnosti, stoga izbjegavajte fizi\u010dki naporne ili zahtjevne poslove i aktivnosti.<\/p>\n\n\n\n

Kada je bioritam u pozitivnoj fazi tijelo ima vi\u0161e energije i izdr\u017eljivosti. Negativni dio ciklusa bioritma ja kada je krivulja ispod nule. Tada je potrebno vi\u0161e odmora, osoba se lak\u0161e umara te mo\u017ee imati lo\u0161iji apetit.<\/p>\n\n\n\n

Dakle prema izra\u010dunu fizi\u010dkog bioritma za dana\u0161nji dan mo\u017eete vidjeti u kakvoj ste fazi i za koje aktivnosti spremni.<\/p>\n\n\n\n

Emocionalni bioritam za dana\u0161nji dan<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Emocionalni bioritam utje\u010de na osjetljivost, emocionalna stanja, optimizam, pesimizam, strast, depresiju…<\/p>\n\n\n\n

Ako je krivulja emocionalnog bioritma za dana\u0161nji dan u pozitivnom dijelu, a posebno ako je krivulja emocionalnog bioritma na vrhuncu, tada se osje\u0107ate otvoreno prema drugima, za zapo\u010dinjanje novih veza, kreativno i pozitivno.<\/p>\n\n\n\n

Ako je krivulja emocionalnog bioritma u negativnom dijelu skloni ste povla\u010denju od drugih, razdra\u017eljiviji, pa \u010dak i negativni prema stvarima koje se doga\u0111aju svakodnevno i koje ina\u010de ne do\u017eivljavate negativno.<\/p>\n\n\n\n

U pozitivnom dijelu emotivnog ciklusa bioritma \u010de\u0161\u0107e je pozitivno raspolo\u017eenje, te je ve\u0107a vjerojatnost za dobre dru\u0161tvene odnose i bolje slaganje s drugima. U negativnom dijelu ciklusa emotivnog bioritma osoba mo\u017ee biti osjetljivija, sklonija pretjeranim te impulzivnim reakcijama. Ovu fazu mo\u017ee karakterizirati sklonost anksioznosti, depresiji, povla\u010denju od drugih.<\/p>\n\n\n\n

Ovisno o tome kakav vam je izra\u010dun emocionalnog bioritma za dana\u0161nji dan mo\u017eete bolje sagledati neke emotivne faze.<\/p>\n\n\n\n

Intelektualni bioritam za dana\u0161nji dan<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Intelektualni bioritam utje\u010de na na\u0161e pam\u0107enje, brzinu u\u010denja, sposobnost zaklju\u010divanja, to\u010dnost izra\u010duna…
Ako vam je krivulja intelektualnog bioritma za dana\u0161nji dan na vrhu spremni ste za u\u010denje novih ideja, rje\u0161avanje kompliciranih i zahtjevnih zadataka, razumijevanje novih teorija i pristupa.
Ako vam je krivulja intelektualnog bioritma u negativnoj fazi tada je te\u017ee shvatiti neke nove ideje, na\u010dine, rje\u0161avati komplicirane i zahtjevne probleme.<\/p>\n\n\n\n

Ciklusi bioritma po\u010dinju na\u0161im ro\u0111enjem, te se kre\u0107u prema pozitivnom i negativnom dijelu svojim tempom. Sva tri ciklusa prolaze uzlazne i silazne putanje. Dani u kojima krivulja bioritma prelazi iz pozitivnog u negativno poznati su kao kriti\u010dni dani.<\/p>\n\n\n\n

U negativnom dijelu intelektualnog bioritma mo\u017ee do\u0107i do problema u dono\u0161enju odluka, ali i manje koncentracije pa \u010dak i slabijeg razumijevanja. U ovoj fazi je potrebno vi\u0161e opu\u0161tanja.<\/p>\n\n\n\n

Kriti\u010dni dani bioritma<\/h4>\n\n\n\n

Kriti\u010dni dani u fazama bioritma ozna\u010deni su kao oni dani kada krivulja bioritma prelazi iz pozitivne u negativnu fazu i obrnuto. U tim danima ili pola dana dolazi do promjena, te se te promjene odra\u017eavaju na pojedinca. Upravo ti dani u to\u010dkama prijelaza mogu biti posebno nagla\u0161eni te je tada bolje izbjegavati nagle reakcije kao i ve\u0107e napore.<\/p>\n\n\n\n

Uz to kriti\u010dni dani su posebno oni kada se u nultoj to\u010dki sijeku dva ili \u010dak i sva tri bioritma. Prvi takav dan kada su sva tri bioritma na nuli je dan ro\u0111enja.<\/p>\n\n\n\n

Razvoj teorije bioritma<\/h4>\n\n\n\n

Teorija bioritma svoje porijeklo vuku iz devetnaestog stolje\u0107a kada je nekoliko znanstvenika odvojeno zapo\u010delo istra\u017eivanja i do\u0161lo skoro istovremeno do sli\u010dnih zaklju\u010daka. Teoriju fizi\u010dkog bioritma je utemeljio Dr. Wilhelm Fliess specijalist za nos i grlo iz Berlina. Skoro istovremeno je Dr. Hermann Swoboda u Be\u010du prou\u010davao fizi\u010dki i emocionalni bioritam i ustanovio da fizi\u010dki bioritam traje 23 dana dok emocionalni bioritam 28 dana.
Kasnije je Alfred Teltscher opisao intelektualni bioritam s cikli\u010dkim kretanjima od 33 dana.<\/p>\n\n\n\n

Vezano:
Bioritam<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bioritam za dana\u0161nji dan Bioritam za dana\u0161nji dan mo\u017eete provjeriti ovdje: Izra\u010dun bioritma Bioritam je redovita izmjena tjelesnih i mentalnih stanja osobe. Bioritam se za svaki dan sastoji od tri krivulje i ovisno o fazama u kojima se nalazi svaka od tih krivulja dobijemo dnevni bioritam. Kada unesete podatke i napravite izra\u010dun bioritma za dana\u0161nji […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51000,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[10,15],"tags":[255],"class_list":["post-50999","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","category-zanimljivo","tag-bioritam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=50999"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69856,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50999\/revisions\/69856"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/51000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=50999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=50999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=50999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}