{"id":49392,"date":"2025-02-05T10:05:54","date_gmt":"2025-02-05T08:05:54","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=49392"},"modified":"2025-02-05T10:05:54","modified_gmt":"2025-02-05T08:05:54","slug":"kako-bolje-iskoristiti-dan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=49392","title":{"rendered":"Kako bolje iskoristiti dan"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Kako-bolje-iskoristiti-dan.jpg\" rel=\"attachment wp-att-49395\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-49395 size-full\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Kako-bolje-iskoristiti-dan.jpg\" alt=\"Kako bolje iskoristiti dan\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Kako-bolje-iskoristiti-dan.jpg 600w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Kako-bolje-iskoristiti-dan-382x254.jpg 382w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako bolje iskoristiti dan<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako vam se \u010dini da vam dani lete i da ni\u0161ta ne sti\u017eete, ponekad je te\u0161ko shvatiti da li se ne\u0161to mo\u017ee promijeniti, da li smo jednostavno zatrpani obvezama, ili se trebamo bolje organizirati.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-x-large-font-size\"><strong>Od kud krenuti?! \u0160to vam je bitno?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prvo treba uzeti u obzir da je pojam vremena kod ljudi razli\u010dit, te da kratko i dugo obavljanje ne\u010dega ima razli\u010dito zna\u010denje kod razli\u010ditih ljudi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Netko \u0107e provesti 10 puta po 15 minuta na mobitelu i misliti da je rijetko na mobitelu, dok \u0107e netko drugi re\u0107i da je to 150 minuta, odnosno 2,5h \u0161to mu je jako puno dnevno provesti na mobitelu, posebno ako pri tom ne obavlja va\u017ene stvari.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017eda \u0107ete poku\u0161avati ubrzati poslove koje ustvari obavljate brzo, a s druge strane ne primje\u0107ujete \u0161to vam &#8220;guta&#8221; vrijeme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Va\u0161e vrijeme najbolje mo\u017eete preraspodijeliti vi, ovisno o preferencijama, nekom je odmor dru\u017eenje s djecom, nekom gledanje TV-a, nekom surfanje po internetu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Klju\u010dno je shvatiti \u0161to je vama bitno, \u0161to vama zna\u010di vrijeme i da li \u017eelite bolju organizaciju. Ponekad se zaista samo nekim promjenama, i \u017eeljom za &#8220;prona\u0107i vrijeme za odre\u0111ene stvari&#8221; mo\u017ee napraviti puno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recimo, u\u010denje stranog jezika zahtjeva 2 puta tjedno 1,5 sat,&nbsp; nakon par godina znate novi jezik. Ali da li \u017eelite nau\u010diti novi jezik? Ako \u017eelite i mislite da nemate vremena pogledajte da li zaista ne mo\u017eete osloboditi dva puta tjedno po sat i pol?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"rzSHlHLpcI\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=20764\">Kako najlak\u0161e u\u010diti strane jezike<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Kako najlak\u0161e u\u010diti strane jezike&#8221; &#8212; COVER magazin.com  \" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=20764&#038;embed=true#?secret=Wi7p2K4X6O#?secret=rzSHlHLpcI\" data-secret=\"rzSHlHLpcI\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Glavni problem je \u010desto &#8220;gubljenje vremena&#8221; na aktivnosti koje uop\u0107e ne shva\u0107amo tako.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mobitel, TV, odmor poslije ru\u010dka&#8230; Kada se zbroji nekoliko takvih aktivnosti koliko vremena dnevno potro\u0161ite na to? Mobiteli imaju mogu\u0107nost provjere koliko ste dnevno proveli na mobitelu, iskoristite to. Instalirajte aplikaciju koja \u0107e vam zbrojiti ukupno vrijeme provedeno na internetu.  Tek kada vidite zbrojeno koliko ste dnevno na mobitelu shvatit \u0107ete da li ste zaista puno ili malo na mobitelu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I tako i za mnoge druge stvari&#8230; Da li vam za mnogo poslova treba priprema? Da li razmi\u0161ljate o kuhanju ru\u010dka du\u017ee nego \u0161to ga kuhate? Da li neko vrijeme provedete razmi\u0161ljaju\u0107i o tome da trebate usisati ku\u0107u? Mo\u017eda ste dok o tome razmi\u0161ljate ve\u0107 mogli odraditi aktivnost.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako napravite realan plan \u0161to u danu trebate obaviti bit \u0107e vam lak\u0161e. Ali nemojte sebi stvoriti stres ako sve ne sti\u017eete. Mo\u017eda niste napravili dobar plan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Organiziranje dana mo\u017ee puno pomo\u0107i, ali treba biti realno<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako \u017eelite bolje iskoristit dan uzmite u obzir nekoliko elemenata:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Napravite sebi unaprijed okviran raspored vremena za dan, ako cijeli dan poku\u0161avate sve, npr. i raditi i kuhati i dru\u017eiti se s djecom bit \u0107e nemogu\u0107e, i bit \u0107ete slabije produktivni. Napravite plan kada kuhate, kada \u010distite dom, kada radite zaostatke s posle ili ako radite od ku\u0107e kada ste samo u poslu. Kada napravite plan vidjet \u0107ete da li ga se mo\u017eete dr\u017eati, za koje vam aktivnosti treba vi\u0161e, a za koje manje vremena. To \u0107e vam pomo\u0107i da sagledate situaciju. Onda sljede\u0107ih dana plan prilago\u0111avajte. To \u0107e vam pomo\u0107i da vidite koliko vremena zaista tro\u0161ite na ono \u0161to tro\u0161ite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Napravite plan za sve \u0161to trebate raditi, nemojte izbaciti obveze koje ne volite. Ako trebate o\u010distiti ne\u0161to, iako to ne volite stavite to u plan. Ina\u010de \u0107ete se neprestano vra\u0107ati i na to.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Napravite tjedni raspored za stvari koje ne obavljate svaki dan. Ako ste stavili u dnevni plan ku\u0107anske poslove i \u010di\u0161\u0107enje, tada plan razradite \u0161to \u010distite koji dan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Izbacite \u0161to vi\u0161e onoga \u0161to nije u planu, nemojte se usput baviti s ne\u010dim, ako kuhate nemojte provjeravati mailove, ako radite nemojte gledati privatni facebook, ako se igrate s djecom, ostavite mobitel. Fokusirano koristite vrijeme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Radite kad ste najproduktivniji. Bez obzira da li ste jutarnji, dnevni ili no\u0107ni tip, prilagodite obveze sebi. Za to vrijeme ostavite zahtjevne stvari.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Provjerite koliko vam vremena tro\u0161e nebitne aktivnosti, koliko ste na mobitelu, koliko gledate TV ili ste na kompjuteru.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Koliko vremena tro\u0161ite na razmi\u0161ljanje da ne\u0161to trebate obaviti (ovo mo\u017ee biti jako iscrpljuju\u0107e).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Ako \u017eelite nau\u010diti jezik, napravite u rasporedu vrijeme za to, ako \u017eelite vje\u017ebati ubacite vrijeme za vje\u017ebanje, i dr\u017eite se toga. Ali budite realni, da li zaista tada mo\u017eete odvojiti vrijeme?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Spavate li dovoljno? Ako ne spavate dovoljno tada \u0107ete pola dana provesti umorni te sporije obavljati sve, \u0161to vam ne\u0107e pomo\u0107i u produktivnosti. Ako niste spavali dovoljno nadoknadite to. Poku\u0161ajte definirati vrijeme u danu kada mo\u017eete pola sata odspavati te to i napravite. Izgubili ste pola sata ali ste dobili na produktivnosti<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Jedete li dobro? Ako se zdravije hranite imat \u0107ete vi\u0161e energije. Napravite popis zdravih grickalica koje \u0107e vam biti pri ruci u toku dana, isto tako i napitaka koje mo\u017eete popiti kada vam paddne energija. Neka to ne bude uvijek kava, nego kombinirajte.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"LMeOIoekPB\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=22688\">Napitci za energiju koje je jednostavno pripremiti &#8211; 6 ideja &#8211;  [ ZDRAVLJE ]<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Napitci za energiju koje je jednostavno pripremiti &#8211; 6 ideja &#8211;  [ ZDRAVLJE ]&#8221; &#8212; COVER magazin.com  \" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=22688&#038;embed=true#?secret=pWXMDN8s1l#?secret=LMeOIoekPB\" data-secret=\"LMeOIoekPB\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Ne odga\u0111ajte. Odga\u0111anje \u010dak i obi\u010dnih stvari tro\u0161i vrijeme i energiju. Ukoliko tri puta odgodite ne\u0161to potro\u0161ili ste vjerojatno isto vremena kao da ste to ve\u0107 napravili.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Produktivnost i raspodjela vremena su klju\u010dni, ali i brzina obavljanja poslova. Ako imate dobar plan ve\u0107 unaprijed mo\u017eete vidjeti kako se prilagoditi planu i za \u0161to vam nedostaje vremena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0160to prije napravite plan to \u0107ete prije krenuti s promjenama. Ako znate \u0161to ste u danu napravili osje\u0107at \u0107ete se produktivnije i to \u0107e vam biti ve\u0107i poticaj za sljede\u0107i dan i novi plan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I dodatno &#8211; ubacite u plan neku aktivnost koja vas veseli, ali za koju nemate vremena. Ako samo puta tjedno po minuta vje\u017ebate, za pola godine \u0107ete imati dobre rezultate. Ili \u010ditajte knjigu, u\u010dite ne\u0161to, u\u010dite plesati, bilo \u0161to ali da nakon nekog vremena bez obzira \u0161to tome niste odvojili puno vremena mo\u017eete re\u0107i da ste ne\u0161to novo napravili. Danas postoji toliko online te\u010dajeva i izvora informacija, da zaista ne morate nikud i\u0107i za nove stvari. Ali \u0107ete nakon godinu dana imati nvu vje\u0161tinu koju ste ve\u0107 \u017eeljeli imati ali niste imali vremena za nju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Op\u0161irnije o <a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=38285\">upravljanju vremenom<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"8NUL4nmLoZ\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=38285\">Upravljanje vremenom &#8211; Time management [ USPJEH I PRODUKTIVNOST ]<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Upravljanje vremenom &#8211; Time management [ USPJEH I PRODUKTIVNOST ]&#8221; &#8212; COVER magazin.com  \" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=38285&#038;embed=true#?secret=DAgVMZevsE#?secret=8NUL4nmLoZ\" data-secret=\"8NUL4nmLoZ\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kako bolje iskoristiti dan Ako vam se \u010dini da vam dani lete i da ni\u0161ta ne sti\u017eete, ponekad je te\u0161ko shvatiti da li se ne\u0161to mo\u017ee promijeniti, da li smo jednostavno zatrpani obvezama, ili se trebamo bolje organizirati. Od kud krenuti?! \u0160to vam je bitno? Prvo treba uzeti u obzir da je pojam vremena kod [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49395,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[350],"class_list":["post-49392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selfhelp","tag-produktivnost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49392"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74019,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49392\/revisions\/74019"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/49395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}