{"id":45675,"date":"2020-08-10T11:45:48","date_gmt":"2020-08-10T09:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=45675"},"modified":"2026-01-19T11:03:18","modified_gmt":"2026-01-19T09:03:18","slug":"boravak-na-suncu-prema-tipu-koze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=45675","title":{"rendered":"Boravak na suncu prema tipu ko\u017ee"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/h3>\n

Boravak na suncu prema tipu ko\u017ee<\/h3>\n

Radi pozitivnog djelovanja sunca op\u0107enito na organizam<\/a>, ponekad je dobro i ko\u017eu izlo\u017eiti suncu, bez za\u0161tite. Me\u0111utim, vrijeme trebate prilagoditi ovisno o tome kojem tipu va\u0161a ko\u017ea pripada.<\/p>\n

-1- Izrazito osjetljiva ko\u017ea<\/strong>
\nOvom tipu pripadate ako imate:
\n– vrlo svijetlu ko\u017eu
\n– svijetloplavu kosu ili s crvenim i naran\u010dastim pigmentom
\n– svijetle o\u010di
\n– pjegice
\n– ko\u017eu koja te\u0161ko tamni.
\nVrijeme samoza\u0161tite: do 5 minuta<\/strong>
\nPo\u010detni za\u0161titni faktor: 30+
\nNakon 10 sun\u010danja: 20<\/p>\n

-2- Osjetljiva ko\u017ea<\/strong>
\nOvom tipu pripadate ako imate:
\n– svijetlu ko\u017eu
\n– plavu do svijetlo-sme\u0111u kosu
\n– svijetle o\u010di
\n– pjegice
\nVrijeme samoza\u0161tite: 5 do 10 minuta<\/strong>
\nPo\u010detni za\u0161titni faktor: 20 do 30
\nNakon 10 sun\u010danja: 15<\/p>\n

-3- Normalna ko\u017ea<\/strong>
\nOvom tipu pripadate ako imate:
\n– svijetlosme\u0111u ko\u017eu
\n– svijetlo sme\u0111u do sme\u0111u kosu
\n– sme\u0111e ili sive o\u010di
\nVrijeme samoza\u0161tite: 10 do 15 minuta<\/strong>
\nPo\u010detni za\u0161titni faktor: 12 do 20
\nNakon 10 sun\u010danja: 8 do 12<\/p>\n

-4- Otporna ko\u017ea<\/strong>
\nOvom tipu pripadate ako imate:
\n– sme\u0111u ko\u017eu
\n– sme\u0111u do crnu kosu
\n– sme\u0111e do crne o\u010di
\n– bez pjega
\nVrijeme samoza\u0161tite: 15 do 20 minuta<\/strong>
\nPo\u010detni za\u0161titni faktor: 8 do 12
\nNakon 10 sun\u010danja: 2 do 8<\/p>\n

Prirodna sredstva za za\u0161titu i br\u017ee tamnjenje ko\u017ee.\u00a0<\/a><\/p>\n

Prirodna sredstva za sun\u010danje (kako brzo potamniti prirodnim putem)<\/a><\/p><\/blockquote>\n