{"id":33891,"date":"2020-11-28T06:05:03","date_gmt":"2020-11-28T04:05:03","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33891"},"modified":"2024-10-06T21:15:12","modified_gmt":"2024-10-06T19:15:12","slug":"kako-koristiti-ogranicenja-da-biste-zivjeli-opustenije","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33891","title":{"rendered":"Kako koristiti ograni\u010denja da biste \u017eivjeli opu\u0161tenije [ SELFHELP ]"},"content":{"rendered":"

<\/h3>\n

\"Kako<\/a><\/p>\n

Kako koristiti ograni\u010denja da biste \u017eivjeli opu\u0161tenije<\/h3>\n

 <\/p>\n

I dok se do prije samo godinu dana opu\u0161tenost i fleksibilnost cijenile toliko da su postale neke od najpo\u017eeljnijih ljudskih osobina, danas se situacija promijenila, te smo primorani uklopiti se u po\u0161tovati postavljena ograni\u010denja. Mo\u017ee i se iz ove situacije iza\u0107i kao psihi\u010dki pobjednik i izvu\u0107i sna\u017enijeg karaktera nego smo prije bili?!<\/p>\n

Ispod su neki savjeti koji \u0107e vam pomo\u0107i da sa\u010duvate zdrav razum i ja\u010date svoju psihi\u010dku snagu.<\/p>\n

-1- Odustanite od neva\u017enih stvari<\/strong><\/p>\n

Koje su najva\u017enije stvari u va\u0161em \u017eivotu? Koje stvari su vam najmanje bitne? Prona\u0111ite na\u010din kako da odbacite ono \u0161to je poprili\u010dno neva\u017eno u va\u0161em \u017eivotu. Problem je u tome \u0161to se ve\u0107ina ljudi opire promjenama, te smatra jako bitnim ono na \u0161to je naviknuta, a ne ono \u0161to je zaista bitno. . Ali ako odbacite neke nebitne stvari napravit \u0107ete prostora za ono \u0161to je bitno. Tako \u0107ete pove\u0107ati svoju produktivnost.<\/p>\n

-2- Postavite ograni\u010denja za provjeravanje<\/strong><\/p>\n

Ve\u0107ina svako malo provjerava svoje inboxe, facebook i mnoge druge dru\u0161tvene mre\u017ee i pretince. Ako to ograni\u010dite na jednom dnevno osjetit \u0107ete veliko olak\u0161anje. Mo\u017eda ne\u0107ete mo\u0107i ograni\u010diti ba\u0161 na jednom dnevno, ali smanjite broj provjeravanja na minimum.<\/p>\n

-3- Ograni\u010dite vrijeme za dono\u0161enje malih odluka<\/strong><\/p>\n

Nemojte sjediti i vrtjeti se u krug oko malih stvari. Kada trebate donijeti malu odluku uzmite u obzir sve \u010dinjenice i odlu\u010dite. Tada se potrudite da u\u010dinite odluku pravom. Prou\u010davanje u nedogled i tra\u017eenje najpovoljnijih opcija mo\u017ee vas zapravo dovesti do gubitka vremena, a \u0161to je vrjednije nego vrijeme?!<\/p>\n

-4- Postavite ograni\u010denja za obavljanje nekih poslova<\/strong><\/p>\n

Ako trebate napraviti ne\u0161to tada postavite rok u kojem to treba biti obavljeno. Nemojte tro\u0161iti vi\u0161e vremena nego je potrebno. Opet se vra\u0107amo na ono iznad o vrijednosti vremena.<\/p>\n

-5- Postavite ograni\u010denja na obveze<\/strong><\/p>\n

Nau\u010dite re\u0107i ne. Naravno da trebate biti dobri, ali ako se previ\u0161e rastegnete ne\u0107ete nikome koristiti nego na\u0161tetiti sebi. Uvedite ravnote\u017eu u \u017eivot, posve\u0107uju\u0107i se stvarima koje su bitne umjesto da se trudite oko milijun stvari za koje ne znate ni zbog \u010dega ni kako.<\/p>\n

-6- Ograni\u010dite pri\u010danje o pro\u0161losti<\/strong><\/p>\n

Naravno da je sasvim u redu prepri\u010dati neki doga\u0111aj, ali ako ne\u0161to prepri\u010davate i obja\u0161njavate du\u017ee nego \u0161to je trajalo prelazite granicu. Tako\u0111er, u ovoj situaciji \u017eelite li ostati zdravog duha va\u017eno je gledati kako mo\u017eete iskoristiti trenutnu situaciju i u\u010dini je posebnom, a ne deprimirati se prepri\u010davaju\u0107i kako je bilo proteklih godina ili bili kad.<\/p>\n

-7- Posvetite se onome najva\u017enijem u \u017eivotu – sebi –<\/strong><\/p>\n

Ovo je prilika da se ponovno pove\u017eete sa sobom, shvatite \u0161to \u017eelite, a \u0161to ne. Opustite se i u miru redefinirate svoje \u017eelje i ciljeve.<\/p>\n

Poti\u0161teni ste ili tu\u017eni?! Kako pobijediti poti\u0161tenost [ SELFHELP ]<\/a><\/p><\/blockquote>\n