{"id":33746,"date":"2024-11-22T06:07:39","date_gmt":"2024-11-22T04:07:39","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33746"},"modified":"2024-11-22T19:07:43","modified_gmt":"2024-11-22T17:07:43","slug":"kako-se-vise-druziti-s-obitelji-i-prijateljima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33746","title":{"rendered":"Kako se vi\u0161e dru\u017eiti s obitelji i prijateljima [ SELFHELP ]"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Kako-se-vi\u0161e-dru\u017eiti-s-obitelji-i-prijateljima.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-39622\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Kako-se-vi\u0161e-dru\u017eiti-s-obitelji-i-prijateljima.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Kako-se-vi\u0161e-dru\u017eiti-s-obitelji-i-prijateljima.jpg 600w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Kako-se-vi\u0161e-dru\u017eiti-s-obitelji-i-prijateljima-300x200.jpg 300w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Kako-se-vi\u0161e-dru\u017eiti-s-obitelji-i-prijateljima-576x384.jpg 576w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kako se vi\u0161e dru\u017eiti s obitelji i prijateljima<\/h2>\n\n\n\n<p>Jedno istra\u017eivanje koje je provedeno u Americi pokazalo je kako dru\u017eenje s drugim ljudima (obitelji i prijateljima)\u00a0zna\u010dajno utje\u010de na zadovoljstvo \u017eivotom. Najsretnijima su se pokazale osobe koje su u dru\u0161tvu provodile 9 ili vi\u0161e sati dnevno.<\/p>\n\n\n\n<p>U stara vremena obitelj i prijatelji \u010de\u0161\u0107e su se posje\u0107ivali, te \u010dvr\u0161\u0107e povezivali. Sada ako ste sretnik mo\u017eete svoju obitelj vidjeti za blagdane, a susjedu znate ime. No, to utje\u010de na osamljenost, iako se \u010dini u po\u010detku zanimljivo, nakon nekog vremena, ljudi ni ne primijete da su se otu\u0111ili od drugih i ne znaju da je to jedan od razloga njihovog nezadovoljstva. <\/p>\n\n\n\n<p>Ispod slijedi nekoliko zanimljivih na\u010dina na koje mo\u017eete ponovno po\u010deti stvarati \u010dvr\u0161\u0107e veze s osobama koje su vam drage.<\/p>\n\n\n\n<p>-1- Zapo\u010dnite s dru\u0161tvenim igrama. Odvojite jednu ve\u010der u tjednu kada \u0107ete se nalaziti u va\u0161em domu kako biste igrali karte. Vjerojatno se sje\u0107ate kako su va\u0161i roditelji redovito se nalazili sa svojim ro\u0111acima bar jedanput tjedno. Ako imate djecu jo\u0161 bolje. Mogu se igrati ili gledati tv. Na taj na\u010din \u0107e se i oni zbli\u017eiti i izgraditi veze za cijeli \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n<p>-2- Priredite \u201edonesite hranu\u201c zabavu. Nitko od nas si ne mo\u017ee priu\u0161titi velika okupljanja i zabave dosta \u010desto, ali ih mo\u017ee organizirati. Dom \u0107e vam biti pun ljudi, a to \u0107e vas ko\u0161tati vrlo malo, jer \u0107e svatko sa sobom donijeti ne\u0161to za jelo. Vi kao doma\u0107in mo\u017eete pripremiti kavu, \u010daj ili ne\u0161to sli\u010dno.<\/p>\n\n\n\n<p>-3- Organizirajte zajedni\u010dke aktivnosti. Ako su se svi drugi ulijenili to ne zna\u010di da trebate i vi. Redovito organizirajte dru\u017eenja u parku, odbojka\u0161ke utakmice, badminton i sli\u010dna dru\u017eenja. Aktivnosti vam mogu pomo\u0107i zbli\u017eiti se s obitelji jer \u0107ete se opustiti i lak\u0161e uspostaviti komunikaciju, posebno ako se dugo vremena niste vidjeli.<\/p>\n\n\n\n<p>-4- Odmore radite u istom mjestu. Dogovarajte se s \u010dlanovima obitelji gdje \u0107e oni ljetovati\/zimovati pa im se pridru\u017eite. Ako pravite ili kupujete vikendicu kupite je tamo gdje je ve\u0107 neki va\u0161i prijatelji ili ro\u0111aci imaju.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; 5 &#8211; Nemojte zamjerati. Ako su vas prijatelji ili ro\u0111aci ve\u0107 nekoliko puta iznevjerili, svaki put im pru\u017eite novu \u0161ansu. Osim ako vam nisu nanijeli veliku \u0161tetu, pre\u0111ite preko svog ponosa i nastavite se dru\u017eiti. A sitnice nau\u010dite ignorirati.<\/p>\n\n\n\n<p>I dok je vrije e u samo\u0107i, koje provodimo sami sa sobom, jako va\u017eno za kreativnost i inspiraciju, jednako je va\u017eno i vrijeme koje provodimo okru\u017eeni prijateljima i obitelji. Ako se ne sti\u017eete dru\u017eiti s obitelji i prijateljima jer radite vi\u0161e, trebate znati kako istra\u017eivanja pokazuju kako nas kvalitetno i dobro dru\u0161tvo usre\u0107uje vi\u0161e nego pove\u0107anje zarade. Provo\u0111enje vremena s \u010dlanovima u\u017ee i \u0161ire obitelji je jedan od najboljih na\u010dina da budete sretniji. Ako ne znate gdje zapo\u010deti krenite s malim koracima, s pozivima na pi\u0107e, ve\u010deru ili sli\u010dno.<\/p>\n\n\n\n<p>Vezano:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"L1AHLwn7pt\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33492\">PRIJATELJSTVA &#8211; kako ih sklapati i za\u0161to su va\u017ena [ SELFHELP ]<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;PRIJATELJSTVA &#8211; kako ih sklapati i za\u0161to su va\u017ena [ SELFHELP ]&#8221; &#8212; COVER magazin.com\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33492&#038;embed=true#?secret=yNzw145HyV#?secret=L1AHLwn7pt\" data-secret=\"L1AHLwn7pt\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Koristi provo\u0111enja vi\u0161e vremena s obitelji i prijateljima uklju\u010duju:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Provo\u0111enje vremena s obitelji i prijateljima smanjuje stres. Prema istra\u017eivanju \u0161to vi\u0161e vremena osobe provode u dru\u0161tvu \u010dlanova obitelji i prijatelja to imaju bolje razvijene mehanizme za no\u0161enje sa stresom. Kvalitetno dru\u0161tvo omogu\u0107ava vam da stres rje\u0161avate na zdravije na\u010dine poput razgovora ili aktivnosti, a samo\u0107a vas okre\u0107e negativnim mehanizmima no\u0161enja sa stresom.<\/li>\n\n\n\n<li>Dobro dru\u0161tvo obitelji ili prijatelja daje vam emotivnu potporu, koja vam poma\u017ee da se osje\u0107ate bolje i imate vi\u0161e samopouzdanja. Tako\u0111er, osobe koje imaju \u0161iri krug potpore, prema istra\u017eivanjima, smatraju kako im \u017eivot ima vi\u0161e zna\u010daja, te vide ve\u0107u svrhovitost u svom \u017eivotu za razliku od onih koji su usamljeniji.<\/li>\n\n\n\n<li>Dru\u0161tvo je odli\u010dno i za va\u0161e srce u fizi\u010dkom smislu, odnosno kardiovaskularni sustav. Stres poti\u010de upalne procese u arterijama, \u0161to je predispozicija za probleme s krvnim \u017eilama. Istra\u017eivanja pokazuju kako oni koji vi\u0161e vremena provode u dragom dru\u0161tvu imaju manje rizika razvoja kardiovaskularnih bolesti.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kako se vi\u0161e dru\u017eiti s obitelji i prijateljima Jedno istra\u017eivanje koje je provedeno u Americi pokazalo je kako dru\u017eenje s drugim ljudima (obitelji i prijateljima)\u00a0zna\u010dajno utje\u010de na zadovoljstvo \u017eivotom. Najsretnijima su se pokazale osobe koje su u dru\u0161tvu provodile 9 ili vi\u0161e sati dnevno. U stara vremena obitelj i prijatelji \u010de\u0161\u0107e su se posje\u0107ivali, te [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39622,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[227],"class_list":["post-33746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selfhelp","tag-ljeto-cover"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33746","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33746"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71695,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33746\/revisions\/71695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/39622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}