![\"\"](\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Kako-postati-tolerantniji-1.jpg\")
<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Zbog \u010dega bi netko uop\u0107e htio postati tolerantniji?! Imat \u0107ete bolje odnose s drugima, vi\u0161e u\u017eivati u \u017eivotu, te \u0107ete biti opu\u0161teniji u svim situacijama. No, potom se postavlja pitanje: Kako biti tolerantniji?<\/p>\n\n\n\n
Klju\u010dna stvar je da svi \u017eivciramo nekoga ponekad. Nemojte se zavaravati i misliti kako ste jedina savr\u0161ena osoba koja to\u010dno zna \u0161to kada treba.<\/p>\n\n\n\n
Mnogi misle kako istinska tolerancija zahtijeva dobru prosudbu o tome kada biste se trebali usprotiviti onome s \u010dim se ne sla\u017eete, me\u0111utim, tolerancija zahtijeva neutralnost, \u0161to zna\u010di potpuni prestanak osu\u0111ivanja drugih. Tolerancija ne ka\u017ee da se sa svime trebate slagati ili sve prihva\u0107ati, nego da biste trebali osvijestiti da i dobro i lo\u0161e postoji i da je tu, a da niste vi vrhovni sudac koji treba druge prosu\u0111ivati ili mijenjati. Mnogo ljudi ima druga\u010dije mi\u0161ljenje od va\u0161eg. Ponekad ste vi u pravu, ponekad oni, a ponekad nema to\u010dnog ili neto\u010dnog.<\/p>\n\n\n\n
Da biste bili tolerantni morate njegovati jednu od vrlina ispod:<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1. Kvantitativna vrlina: \u0160to ste sposobni tolerirati vi\u0161e ideja i pona\u0161anja, to ste razumnija osoba. Postoje mnogobrojni na\u010dini da se istrenirate da postanete mudriji i tolerantniji. Jedan od termina koji se \u010desto koristi je kontroliranje ljutnje. Ljutnja je emocija netolerancije. Netolerancija zna\u010di da ne prihva\u0107ate mi\u0161ljenje ili pona\u0161anje drugih ljudi. Ljutnja se obi\u010dno javlja kada mislite da ste vi u pravu, a drugi u krivu.<\/p>\n\n\n\n Po\u0161tovanje \u2013 Po\u0161tivati druge ljude klju\u010dni je princip koji vam mo\u017ee pomo\u0107i da dogurate daleko u svome \u017eivotu. Ako \u017eelite da vas drugi po\u0161tuju, po\u0161tujte i vi njih. Po\u0161tivanje drugih je klju\u010d koji otvara vrata tolerancije.<\/p>\n\n\n\n Smirenost \u2013 Netolerancija uzrokuje mnogobrojne konflikte, ali smirenost je na\u010din na koji se odupiremo. Tolerantna osoba smireno podnosi situaciju i ne uzrokuje nepotrebno konflikte.<\/p>\n\n\n\n Hrabrost \u2013 Treba mnogo hrabrosti da biste tu\u0111e pona\u0161anje i stavove mirno prihva\u0107ali i po\u0161tovali.<\/p>\n\n\n\n – Stalno se trebate podsje\u0107ati da vam je ugodno u vlastitoj ko\u017ei i s onim \u0161to mislite, te da nemate apsolutno ni\u0161ta braniti. Ako netko drugi misli druga\u010dije od vas, to ne zna\u010di da ste vi u krivu, te nema nikakve potrebe da opravdavate svoja uvjerenja i akcije. Svaka osoba mo\u017ee se nau\u010diti toleranciji, jer ljudi se razvijaju i kultiviraju. Mo\u017eda je netolerancija va\u0161a obiteljska crta. Ako ste odrasli u obitelji gdje se toleriraju razli\u010dita stajali\u0161ta, vjerojatno \u0107ete biti uvi\u0111avnija osoba, ali ako ste odrasli u strogoj obitelji, vjerojatno ni vi niste tolerantna osoba, ali to ne zna\u010di da to ne mo\u017eete promijeniti. Morate nau\u010diti cijeniti razli\u010ditosti. Razli\u010ditosti vam poma\u017eu da pro\u0161irite vidike i vidite istinu koja je obi\u010dno izme\u0111u onoga \u0161to vi mislite i onoga \u0161to drugi misle. Netolerancija je poku\u0161aj pojednostavljivanja \u017eivota, gdje ste vi uvijek apsolutno u pravu, bez potrebe da puno razmi\u0161ljate.<\/p>\n\n\n\n Naravno ni\u0161ta se ne mo\u017ee posti\u0107i bez puno truda, uklju\u010duju\u0107i razumijevanje i po\u0161tivanje razli\u010ditosti.<\/p>\n\n\n\n – \u010citajte tisak iz velikih gradova primjerice New Yorka, ako \u017eivite u malenom gradu. Internet vam to omogu\u0107ava. S druge strane ako \u017eivite u velikom gradu redovito pratite bar neki lokalni portal malenog grada. Sve poku\u0161ajte staviti u perspektivu. Ako vas netko naljuti sitnicom, po\u010dnite razmi\u0161ljati o ostatku tjedna i ho\u0107e li to uop\u0107e utjecati na njega. Ako to nije dovoljno, razmislite o ostatku \u017eivota. Poga\u0111a li vas to uop\u0107e?! Uglavnom se te\u0161ke rasprave i sva\u0111e vode o nebitnim stvarima. Ako dopustite nekoj osobi, da bude u pravu po nekom pitanju, samo za sebe, koga briga. Sitnice nikad ne vrijede stresa. Ako ste pre\u0161utjeli svoj stav, ne zna\u010di da i vi tako mislite, nego da dopu\u0161tate drugoj osobi da tako misli. Jedna izreka ka\u017ee: \u201eNikad se ne raspravljaj s budalom, ljudi ne\u0107e uo\u010diti razliku\u201c. Druga ka\u017ee: \u201eNikad se ne raspravljaj s budalom; prvo te spusti na svoj nivo, a onda te pobijedi iskustvom\u201c. Nau\u010dite ne\u0161to iz tih poslovica.<\/p>\n\n\n\n Mnogi ljudi mo\u017eda ne ispoljavaju svoju netoleranciju, nego ljutnju dr\u017ee u sebi. Nemojte to raditi. Takvi osje\u0107aji se razvijaju u vama poput raka i dotu\u0107i \u0107e vas i eksplodirati u pogre\u0161no vrijeme, na pogre\u0161noj osobi. Klju\u010d je biti \u201emiran u oluji\u201c. Recite ono \u0161to mislite, jer \u017eivot bi bio dosadan ako s drugima ne bismo razgovarali o svojim stavovima, nemojte potvr\u0111ivati ono s \u010dim se ne sla\u017eete, ali recite to na miran na\u010din, \u010dak i ako biste najradije na nekoga galamili ili mu na neki drugi na\u010din objasnili. Sva\u0111a ne razja\u0161njava ni\u0161ta. Recite svoje mi\u0161ljenje i dopustite drugoj osobi da ka\u017ee svoje. Tu stavite to\u010dku i ne uvla\u010dite se u rasprave, a posebno ne sva\u0111e. Ponekad se te\u0161ko smiriti, ali smije\u0161ite se 10 sekundi. Takav pristup je uvijek u\u010dinkovit.<\/p>\n\n\n\n Povla\u010denje u sebe i izoliranje od ljudi vodi do netolerancije iako mo\u017eda mislite suprotno. Tako nemate priliku vidjeti koliko je svijet prekrasno raznolik. Stavljanje pod stakleno zvono i ignoriranje drugih nije tolerancija. Razgovarajte s drugima i o njima. Sasvim je u redu prokomentirati tu\u0111e pona\u0161anje, ali nikad da biste nekoga osu\u0111ivali, nego da biste pro\u0161irili svoje vidike, razmijenili iskustvo i mo\u017eda bolje stekli dojam o tome \u0161to vam se svi\u0111a, a \u0161to ne svi\u0111a. Ponekad treba u\u010diti iz tu\u0111eg iskustva.<\/p>\n\n\n\n Rije\u010d suosje\u0107ajnost je vrlo podcijenjena i obi\u010dno se koristi za neke te\u0161ke situacije, koje su iznimne. Ali ova prekrasna rije\u010d odnosi se na razumijevanje tu\u0111ih osje\u0107aja, motiva i emocija. Nemojte suosje\u0107ati samo kada je druga osoba u te\u0161kim situacijama, nego razvijajte suosje\u0107ajnost uvijek, u svakom trenutku u svakom razgovoru.<\/p>\n\n\n\n Sa\u017eetak<\/strong><\/p>\n\n\n\n Biti tolerantan ne mora zna\u010diti da se sa svime sla\u017eete, ali bi trebali biti svjesni da drugi imaju razli\u010dito mi\u0161ljenje i to prihvatiti. Biti tolerantan ne zna\u010di prestati iznositi svoje mi\u0161ljenje, ali ga iznijeti bez osu\u0111ivanja i napadanja. Razgovore o stavovima i mi\u0161ljenjima nemojte personalizirati.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kako postati tolerantniji?! Zbog \u010dega bi netko uop\u0107e htio postati tolerantniji?! Imat \u0107ete bolje odnose s drugima, vi\u0161e u\u017eivati u \u017eivotu, te \u0107ete biti opu\u0161teniji u svim situacijama. No, potom se postavlja pitanje: Kako biti tolerantniji? Klju\u010dna stvar je da svi \u017eivciramo nekoga ponekad. Nemojte se zavaravati i misliti kako ste jedina savr\u0161ena osoba koja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[268,197],"class_list":["post-33647","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-selfhelp","tag-ljutnja","tag-tjelovjezba-cover"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33647"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33647\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69198,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33647\/revisions\/69198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
2. Skepti\u010dna vrlina: Najbolji na\u010din da budete tolerantni je da budete u svemu skepti\u010dni. \u0160to vi\u0161e u sve sumnjate, to ste tolerantniji.
3. Pomirljiva vrlina: Ako \u017eelite imati jaka uvjerenja i ne mo\u017eete si pomo\u0107i, tada je najbolje svoja uvjerenja dr\u017eati za sebe. O njima s drugima trebate razgovarati, a ne braniti ih ili ih nametati.<\/p>\n\n\n\nKoje su osobine tolerantnih ljudi<\/h3>\n\n\n\n
Kako biti tolerantniji<\/h3>\n\n\n\n
– Nemojte personalizirati razgovor. Usredoto\u010dite se na problem i nikad ga nemojte shva\u0107ati osobno. Npr. mo\u017eete re\u0107i \u201eNe sla\u017eem se sa stavom da bi roditelji trebali davati kontracepcijske pilule svojim teenagericama\u201c, \u0161to je puno bolje nego: \u201eNe mogu vjerovati da itko \u010dini takvu glupost\u201c.
– Ako \u017eelite biti defanzivni, nikad nemojte biti ofenzivni. Nikad nemojte napadati, nego tra\u017eite obja\u0161njenje.
– Izbjegavajte proste rije\u010di. Nemojte psovati, proklinjati ili vrije\u0111ati.
– Tra\u017eite zajedni\u010dke to\u010dke. Kroz razgovor tra\u017eite to\u010dke u kojima se sla\u017eete, umjesto da isti\u010dete razli\u010ditosti i uvjeravate druge u svoje stajali\u0161te.
– Izbjegavajte zlo\u010desti pogled. Neverbalna komunikacija govori mo\u017eda i mnogo vi\u0161e od rije\u010di. Kada komunicirate uvijek se smije\u0161ite, nemojte nekoga prijekorno gledati, kolutati o\u010dima ili odmahivati rukom.<\/p>\n\n\n\nKako postati otvoreniji<\/h3>\n\n\n\n
– Svaki put jedite u drugom restoranu i pijte pi\u0107e u drugom kafi\u0107u. To vas \u010dini opu\u0161tenijima, pro\u0161iruje zonu ugode i navikava na boravak me\u0111u druga\u010dijim ljudima. Tako \u0107ete imati priliku vi\u0161e toga vidjeti i \u010duti, te prihvatiti pod \u201enormalno\u201c.
– \u010citajte o drugim religijama.
– Nemojte se bojati zapo\u010deti razgovor s ljudima koje ne poznajete. Ako razgovarate samo s ljudima koje poznajete manje su \u0161anse da \u0107ete saznati ne\u0161to novo.
– \u010citajte kolumne u razli\u010ditim novinama, ne samo one kolumniste s kojima se sla\u017eete.
– Dru\u017eite se s osobama razli\u010dite dobi. Iznenadit \u0107ete se kako mla\u0111i i stariji imaju druga\u010dije poglede.
– Dr\u017eite o\u010di otvorene, a usta zatvorena. Ne morate se uklju\u010divati u svaku debatu.<\/p>\n\n\n\nNemojte se optere\u0107ivati sitnicama<\/h3>\n\n\n\n
Nemojte biti pasivno agresivni<\/h3>\n\n\n\n
Razgovarajte s drugima<\/h3>\n\n\n\n
Vje\u017ebajte suosje\u0107ajnost<\/h3>\n\n\n\n