{"id":33537,"date":"2025-02-07T10:37:37","date_gmt":"2025-02-07T08:37:37","guid":{"rendered":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33537"},"modified":"2025-02-07T10:37:37","modified_gmt":"2025-02-07T08:37:37","slug":"motivacija-kako-se-motivirati-i-ostati-motiviran-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=33537","title":{"rendered":"Motivacija: Kako se motivirati i ostati motiviran?!"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Motivacija-\u2013-Kako-se-motivirati-i-ostati-motiviran.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-39726\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Motivacija-\u2013-Kako-se-motivirati-i-ostati-motiviran.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Motivacija-\u2013-Kako-se-motivirati-i-ostati-motiviran.jpg 600w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Motivacija-\u2013-Kako-se-motivirati-i-ostati-motiviran-300x200.jpg 300w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Motivacija-\u2013-Kako-se-motivirati-i-ostati-motiviran-576x384.jpg 576w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Motivacija: Kako se motivirati i ostati motiviran?!<\/h2>\n\n\n\n<p>Ostati motiviran uvijek predstavlja pote\u0161ko\u0107u. Stalno se borimo s negativnim mislima, anksiozno\u0161\u0107u i strahom od budu\u0107nosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Svatko se povremeno suo\u010dava sa sumnjama i poti\u0161teno\u0161\u0107u, me\u0111utim ono \u0161to razlikuje uspje\u0161ne ljude je mogu\u0107nost da odvoje takve misli i nastave se kretati naprijed.<\/p>\n\n\n\n<p>Za nedostatak motivacije nema jednostavnog rje\u0161enja. Jer i jednom kada pobijedite taj problem, on \u0107e se pojaviti ponovno u budu\u0107nosti. Klju\u010d je u razumijevanju misli i na\u010dinu na koji na njih utje\u010du emocije.<\/p>\n\n\n\n<p>Svatko bi trebao nau\u010diti njegovati motiviraju\u0107e misli, neutralizirati negativne i usredoto\u010diti se na zadatke koji su ispred, te zaustaviti demoraliziraju\u0107e misli prije nego \u0161to postanu dominantne.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Razlozi zbog kojih gubimo motivaciju:<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>-1- Nedostatak samopouzdanja<\/strong> \u2013 Ako ne vjerujem da \u0107u uspjeti, koja je svrha poku\u0161aja.<br><strong>-2- Nedostatak fokusa <\/strong>\u2013 Ako ne znam \u0161to to\u010dno \u017eelim kako \u0107u to ostvariti.<br><strong>-3- Nedostatak smjera <\/strong>\u2013 Ako ne znam kako ne\u0161to napraviti, kako se motivirati za to.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-1- Kako pove\u0107ati samopouzdanje?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prvi ubojica motivacije je nedostatak samopouzdanja. Nedostatak samopouzdanja obi\u010dno se pojavljuje u trenucima kada ste samo usredoto\u010deni na ono \u0161to \u017eelite, a ne razmi\u0161ljate o onom \u0161to imate. Kada samo razmi\u0161ljate o onome \u0161to \u017eelite, va\u0161 mozak automatski stvara obja\u0161njena i kreira odgovore na pitanja zbog \u010dega to ve\u0107 nemate. A sve to smanjuje samopouzdanje, kreira lo\u0161e navike, poti\u010de ljubomoru, zavist prema onima koji to imaju.<\/p>\n\n\n\n<p>Na\u010din na koji se mo\u017eete osloboditi ovakvih misli je da kreirate pozitivan stav i postanete zahvalni na onome \u0161to imate. Promijenite fokus sa \u017eelja na ono \u0161to ve\u0107 imate. Napravite mentalni popis stvari na koje ste ponosni, na kojima ste zahvalni, pro\u0161lih uspjeha i trenutnih prednosti. Na taj na\u010din \u0107ete shvatiti koliko ste kompetentni i uspje\u0161ni. To \u0107e obnoviti va\u0161e samopouzdanje i vratiti motiviranost.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017eda vam zvu\u010di \u010dudno, ali ponavljanje stvari koje ve\u0107 znate iznena\u0111uju\u0107e je u\u010dinkovito. Suprotno, \u0161to negativnije mislite, to mozak automatski kreira vi\u0161e primjera koji \u0107e potvrditi va\u0161 stav.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bPDFSo0WNy\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=27493\">Samopouzdanje &#8211; kako ga brzo popraviti i vratiti zdravo samopouzdanje<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Samopouzdanje &#8211; kako ga brzo popraviti i vratiti zdravo samopouzdanje&#8221; &#8212; COVER magazin.com  \" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=27493&#038;embed=true#?secret=aMDgAZaghd#?secret=bPDFSo0WNy\" data-secret=\"bPDFSo0WNy\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>-2- Kako se usredoto\u010diti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Drugi ubojica motivacije je nedostatak fokusa. Koliko \u010desto se radije usredoto\u010dite na ono \u0161to ne \u017eelite, nego na konkretan cilj? U pravilu ljudi misle u terminima straha. Bojimo se siroma\u0161tva. Bojimo se da nam ne\u0107e odgovoriti. Bojimo se da \u0107emo se osramotiti. Bojimo se da \u0107emo ostati sami. Problem u ovakvom na\u010dinu razmi\u0161ljanja je u tome \u0161to nas ne poti\u010de na akciju. Umjesto da radimo ne\u0161to, strah iscrpljuje motivaciju.<\/p>\n\n\n\n<p>Zbog toga je prvi korak izvla\u010denja iz ovakvih misli definiranje ciljeva. Nakon definiranja ciljeva, same od sebe se javljaju akcije koje je potrebno napraviti kako bi se do\u0161lo do cilja. Ako vas je strah siroma\u0161tva, kreirajte plan kako pove\u0107ati prihod. To mo\u017ee biti povratak u \u0161kolu, tra\u017eenje novog posla, pronalazak honorarnog zanimanja\u2026 Cilj je \u017eelju transformirati u konkretne korake.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-3- Razvoj smjera<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ako fokus zna\u010di imati cilj, smjer zna\u010di imati iz dana u dan strategiju kako ostvariti cilj. Nedostatak smjera ubija motivaciju i vodi do odga\u0111anja. Primjer su ljudi koji \u017eele imati popularan blog, ali umjesto da pi\u0161u svakodnevno tekstove (\u0161to bi trebala biti njihova strategija) oni sate provode \u010ditaju\u0107i tu\u0111e blogove. To im naravno ubija motivaciju.<\/p>\n\n\n\n<p>Klju\u010d definiranja smjera je u identificiranju aktivnosti koje \u0107e dovesti do uspjeha. Za svaki cilj prona\u0111ite aktivnosti koje \u0107e se sigurno isplatiti, one koje \u0107e se mo\u017eda isplatiti i one koje vam mogu samo progutati uzalud vrijeme.<\/p>\n\n\n\n<p>Kada vam motivacija po\u010dinje slabiti, ponovno revidirajte plan i dodajte bar dvije nove aktivnosti koje se isplate i mogu pomo\u0107i ostvarenju cilja.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Savjeti kako da ostanete motivirani i zavr\u0161ite ono \u0161to ste zapo\u010deli<\/h3>\n\n\n\n<p>Vjerojatno postoje razlozi zbog kojih toliko ljudi odustaje od projekata koje su zapo\u010deli ili se u nekoj to\u010dci osje\u0107aju preoptere\u0107eni poslom, frustrirani i stresni, da shvate da on ne vrijedi truda i toliko napora.<\/p>\n\n\n\n<p>U takvom stanju normalno je da entuzijazam spla\u0161njava, a u pravilu razmi\u0161lja se i o odustajanju od projekta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0160to napraviti u takvoj situaciji?<\/h3>\n\n\n\n<p>Slijedi pet savjeta koji \u0107e vam pomo\u0107i odr\u017eati produktivnost i motivirati vas da zavr\u0161ite ono \u0161to ste zapo\u010deli, te da u\u017eivate i u procesu obavljanja nekog posla, a ne samo i\u0161\u010dekujete cilj.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-1- Razbijte veliki projekt na manje komadi\u0107e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Veli\u010dina i tip projekta je irelevantan. Ako \u017eelite biti produktivniji i ostati motivirani do kraja, jednostavno morate projekt razgraditi na manje porcije.<\/p>\n\n\n\n<p>Ako razbijete projekt na manje djeli\u0107e, ne\u0107e se \u010diniti toliko te\u0161kim i jednoli\u010dnim, a \u0161to je jo\u0161 va\u017enije, kada zavr\u0161ite jedan korak i prije nego \u0161to pre\u0111ete na sljede\u0107i osjetit \u0107ete osje\u0107aj zadovoljstva, postignu\u0107a i napretka, \u0161to psiholo\u0161ki djeluje kao dobar daljnji motivator.<\/p>\n\n\n\n<p>Ovo \u0107e vas samo po sebi motivirati da se dalje prihvatite posla, ali bilo bi dobro da i sami sebi date zaslu\u017eenu nagradu. Ako ni\u0161ta drugo oti\u0111ite do aparata za kavu i proslavite uspjeh.<\/p>\n\n\n\n<p>Jednom kada je \u201eproslava\u201c gotova, vratite se i zavr\u0161ite sljede\u0107i dio posla. Primijetit \u0107ete promjenu u raspolo\u017eenju. Bit \u0107ete produktivnije nego ikada ranije, a naravno na taj na\u010din \u0107ete se i motivirati za daljnji posao.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-2- Iskoristite efekt grude snijega u svoju korist<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kakve veze efekt grude snijega ima s motivacijom? Prona\u0111ite najzanimljiviji dio projekta i zapo\u010dnite tu. Na taj na\u010din jedan dio \u0107ete odraditi lako i jednostavno, to \u0107e pove\u0107ati va\u0161e samopouzdanje i razinu motivacije. Poput grude snijega koja se kotrlja i pove\u0107ava, tako \u0107e i va\u0161i poslovi vezati na prvi obavljen sa zadovoljstvom.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-3- Izbjegavajte ispreplitanje zadataka<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017eda ne mo\u017eete izbje\u0107i ometanja sa strane dok se ne\u010dim bavite, ali bar mo\u017eete prestati sami sebi zadavati nekoliko poslova u istom trenutku.<\/p>\n\n\n\n<p>Usredoto\u010dite se na jedan zadatak i napravite ga najbolje \u0161to mo\u017eete.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne samo da \u0107ete na ovaj na\u010din biti u\u010dinkovitiji nego \u0107e se razina va\u0161e motivacije pove\u0107ati, tako da \u0107ete sigurno i projekt zavr\u0161iti br\u017ee.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-4- Uzmite pauze<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ako u bilo kojoj to\u010dci projekta osjetite kako vam motivacija kopni, mo\u017eda zbog toga \u0161to je jo\u0161 previ\u0161e posla pred vama ili je te\u017ee i zahtjevnije nego ste o\u010dekivali, predla\u017eemo da se privremeno udaljite od poslova.<\/p>\n\n\n\n<p>Klju\u010d je pa\u017enju skrenuti s projekta. To \u0107e smanjiti frustracije i \u017eiv\u010danost koju osje\u0107ate. Na taj na\u010din, kada se vratite poslu bit \u0107ete opu\u0161teniji, svje\u017eiji i voljniji za rad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>-5- Ozbiljno\u2026 uzmite pauzu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Minimalno bi trebali uzeti petominutnu pauzu nakon svakih 45 minuta posla. A po mogu\u0107nosti udaljite se od radnog stola i projekta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako prona\u0107i motivaciju u ne\u010demu \u0161to nam se ne svi\u0111a<\/h3>\n\n\n\n<p>Kako prona\u0107i motivaciju i raditi ne\u0161to savjesno, najbolje \u0161to mo\u017eemo, ako nije izravno povezano s ciljem prema kojem idemo ili te\u017eimo. Ako je to \u0161to radimo samo usput, dok ne prona\u0111emo ne\u0161to bolje.<\/p>\n\n\n\n<p>Ako ste materijalist, va\u0161 odgovor \u0107e biti novac. Pa \u0107ete raditi po principu \u00abkoliko para toliko muzike\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Ako vam ni novac nije najva\u017enija stvar motivaciju poku\u0161ajte prona\u0107i u korisnosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Poku\u0161ajte utvrdite kolika je korist posla koji radite, ne vama, nego drugima. \u010cinjenica da poma\u017eete drugima mo\u017ee biti jako dobar motiv. To se odnosi ukoliko npr. radite na telefonskoj centrali za pomo\u0107 korisnicima. Rade\u0107i nemojte razmi\u0161ljati o \u0161efu koji je naporan, iskori\u0161tava\u010d ili tko zna \u0161to drugo\u2026 Neka vas motivira \u010dinjenica da svaki put kada podi\u017eete slu\u0161alicu poma\u017eete nekome.&nbsp; Nakon razgovora s vama jedna je osoba sretnija, jer je rije\u0161ila svoj problem. Jednu osobu ste usre\u0107ili! Na kraju radnog dana to mo\u017ee biti 500 sretnijih osoba. Zar to stvarno nije dobar motiv?! Sli\u010dno je sa svim drugim poslovima.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0160to nas motivira?!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0160to \u017eelimo od svoga posla i \u017eivota? \u0160to nas \u010dini sretnima i tjera da damo sve od sebe? Stolje\u0107ima su filozofi i znanstvenici poku\u0161avali dati odgovor na ova pitanja i \u010dini se kako je napokon jedan od njih uspio u tome.<\/p>\n\n\n\n<p>Dr. Steven Reiss, profesor na sveu\u010dili\u0161tu u Ohiou, napisao je \u201e16 osnovnih \u017eelja koje motiviraju na\u0161e djelovanje i definiraju na\u0161u osobnost\u201c. Prema njemu zadovoljstvo i sre\u0107a se ne stje\u010du izbjegavanjem boli i konstantnim \u017eivotnim u\u017eicima nego osje\u0107ajem kako \u017eivimo sa svrhom. On to naziva \u201esre\u0107om temeljnom na vrijednostima\u201c, a ka\u017ee kako se ostvaruje zadovoljavanjem na\u0161ih instinktnih potreba.<\/p>\n\n\n\n<p>Nakon detaljnog istra\u017eivanja u kojem je sudjelovalo vi\u0161e od 6,000 ljudi definirao je 16 univerzalnih potreba koje \u0107e dovesti \u017eivot na zna\u010dajniju razinu i dati ve\u0107u svrhovitost, a \u0161to \u0107e onda pove\u0107ati zadovoljstvo i sre\u0107u.<\/p>\n\n\n\n<p>Iako se izvorni upitnik sastoji od vi\u0161e od 100 izjava ovo je pojednostavljena verzija koja \u0107e vam pomo\u0107i prona\u0107i sre\u0107u u poslovnom svijetu.<\/p>\n\n\n\n<p>Pogledajte izjave ispod. One koje vas opisuju ozna\u010dite s \u201e+\u201c, one koje se na vas odnose malo ozna\u010dite s \u201e0\u201c, a one koje se ne donose na vas ozna\u010dite s \u201e-\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>1 \u2013 Znati\u017eelja. \u017dedan sam znanja.<\/p>\n\n\n\n<p>2 \u2013 Prihva\u0107anje. Te\u0161ko se suo\u010davam s kritikama.<\/p>\n\n\n\n<p>3 \u2013 Red. Uzrujam se kada stvari nisu na svome mjestu.<\/p>\n\n\n\n<p>4 \u2013 Fizi\u010dka aktivnost. Tjelovje\u017eba mi je vrlo va\u017ena.<\/p>\n\n\n\n<p>5 \u2013 \u010cast. Visoko sam principijelna i odana osoba.<\/p>\n\n\n\n<p>6 \u2013 Mo\u0107. \u010cesto tra\u017eim ulogu vo\u0111e.<\/p>\n\n\n\n<p>7 \u2013 Neovisnost. U potrazi za sre\u0107om oslanjam se na sebe.<\/p>\n\n\n\n<p>8 \u2013 Dru\u0161tveni kontakti. Znam da sam zabavna osoba.<\/p>\n\n\n\n<p>9 \u2013 Obitelj. Djeca su mi na prvom mjestu.<\/p>\n\n\n\n<p>10 \u2013 Status. Impresioniraju me ljudi koji posjeduju skupe stvari.<\/p>\n\n\n\n<p>11 \u2013 Idealizam. U usporedbi s drugima vrlo sam socijalno osvije\u0161ten.<\/p>\n\n\n\n<p>12 \u2013 Osveta. Va\u017eno mi je da sam \u201ekvit\u201c s osobama koje me uvrijede.<\/p>\n\n\n\n<p>13 \u2013 Romantika. U usporedbi s vr\u0161njacima i kolegama vi\u0161e vremena provodim zavode\u0107i ili u seksu.<\/p>\n\n\n\n<p>14 \u2013 Hrana. Volim jesti i \u010desto ma\u0161tam o hrani.<\/p>\n\n\n\n<p>15 \u2013 \u010cuvanje. Mrzim bacati stvari.<\/p>\n\n\n\n<p>16 \u2013 Smirenost. Upla\u0161i me kada mi srce ubrzano kuca.<\/p>\n\n\n\n<p>Pogledajte izjave koje ste ozna\u010dili s plus. To su va\u0161i prioriteti i trebali biste ih imati najmanje 6.<\/p>\n\n\n\n<p>Sada kada ste shvatili \u0161to visoko vrednujete u svome \u017eivotu, znate na \u0161to se trebate usredoto\u010diti kako biste prona\u0161li sre\u0107u u poslovnom svijetu.<\/p>\n\n\n\n<p>Npr. Ako imate veliku \u017eelju da budete prihva\u0107eni nemojte birati posao u kojem se mnogo kritizira i vrednuje osobnost. Ako cijenite red, tra\u017eite posao koji vam ga mo\u017ee ponuditi. Ako ste znati\u017eeljni, potra\u017eite posao na kojem mo\u017eete zadovoljiti znati\u017eelju.<\/p>\n\n\n\n<p>Kako bi prona\u0161li sre\u0107u i u\u017eivali u \u017eivotu ljudi trebaju prona\u0107i posao i radno okru\u017eenje koje odgovara njihovim unutarnjim potrebama i \u017eeljama. A ponavljaju\u0107i stvari koje su vam bitne i koje vam daju zna\u010daj iz dana u dan mo\u017eete biti sretni.<\/p>\n\n\n\n<p>Vezano:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-osobni-razvoj wp-block-embed-osobni-razvoj\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"WPg2fCpb1Y\"><a href=\"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=3450\">60 savjeta da smanjite anksioznost<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;60 savjeta da smanjite anksioznost&#8221; &#8212; Osobni razvoj\" src=\"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=3450&#038;embed=true#?secret=sG9rrPnWY9#?secret=WPg2fCpb1Y\" data-secret=\"WPg2fCpb1Y\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Motivacija: Kako se motivirati i ostati motiviran?! Ostati motiviran uvijek predstavlja pote\u0161ko\u0107u. Stalno se borimo s negativnim mislima, anksiozno\u0161\u0107u i strahom od budu\u0107nosti. Svatko se povremeno suo\u010dava sa sumnjama i poti\u0161teno\u0161\u0107u, me\u0111utim ono \u0161to razlikuje uspje\u0161ne ljude je mogu\u0107nost da odvoje takve misli i nastave se kretati naprijed. Za nedostatak motivacije nema jednostavnog rje\u0161enja. Jer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39726,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[435,350,197],"class_list":["post-33537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-selfhelp","tag-motivacija","tag-produktivnost","tag-tjelovjezba-cover"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33537"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74033,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33537\/revisions\/74033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/39726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}