{"id":20556,"date":"2025-03-18T10:16:16","date_gmt":"2025-03-18T08:16:16","guid":{"rendered":"http:\/\/covermagazin.com\/?p=20556"},"modified":"2025-03-18T10:16:16","modified_gmt":"2025-03-18T08:16:16","slug":"svakodnevna-strast-najbolji-poticaj-za-plodnost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=20556","title":{"rendered":"Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?attachment_id=49068\" rel=\"attachment wp-att-49068\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-49068\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Svakodnevna-strast-najbolji-poticaj-za-plodnost.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Svakodnevna-strast-najbolji-poticaj-za-plodnost.jpg 600w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Svakodnevna-strast-najbolji-poticaj-za-plodnost-382x255.jpg 382w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost<\/h2>\n\n\n\n<p>Zaboravite na kompliciranu prehranu i medicinske tretmane. Na\u010din na koji se najvi\u0161e poti\u010de <a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096\">plodnost<\/a> je vrlo jednostavan, vodite ljubav svaki dan.<\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanja pokazuju kako svakodnevna strast pobolj\u0161ava i kvalitetu spreme kod mu\u0161karca, kao i pokretljivost.<\/p>\n\n\n\n<p>Tako Australski znanstvenici tvrde, da \u0107e parovi koji \u017eele dijete imati koristi, ne samo od seksa u plodnim danima, nego i tjedan pred ovulaciju.<\/p>\n\n\n\n<p>Znanstvenici ka\u017eu kako su potrebna dalja istra\u017eivanja, ali da je na temelju provedenih do sada zaklju\u010deno kako razina o\u0161te\u0107enja sperme pada za oko 26 posto ukoliko par vodi ljubav u\u010destalo.<\/p>\n\n\n\n<p>Dodatna istra\u017eivanja govore kako bi svakodnevni seks osigurao da \u0161to vi\u0161e sperme zdravo i bez o\u0161te\u0107enja. <\/p>\n\n\n\n<p>Tradicionalno se stalno spominje kako je najbolje imati spolne odnose u prozoru plodnih dana, koji se smatraju \u010darobnim danima \u017eelite li trudno\u0107u. Plodni dani postali su najva\u017enija tema svih parova koji \u017eele dijete. To su dani oko ovulacije koja se obi\u010dno doga\u0111a 14. dan ciklusa. Svoje plodne dane, mo\u017eete saznati u kalkulatoru na linku ispod.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096&amp;cn-reloaded=1\">Plodni dani KALKULATOR + kako prepoznati plodne dane <\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"BYENSr6dnP\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096\">Plodni dani KALKULATOR + kako znati kad su plodni dani<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Plodni dani KALKULATOR + kako znati kad su plodni dani&#8221; &#8212; COVERmagazin.com\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096&#038;embed=true#?secret=3dvGPK3arD#?secret=BYENSr6dnP\" data-secret=\"BYENSr6dnP\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Me\u0111utim, neka istra\u017eivanja pokazuju kako pra\u0107enje plodnih dana predstavlja preveliko optere\u0107enje za parove koji \u017eele bebu, pa sugeriraju kako je bolje imati spolne odnose svakodnevno. Njihova istra\u017eivanja otkrivaju kako svakodnevni seksualni \u017eivot priprema imunolo\u0161ki sustav \u017eene za trudno\u0107u, a mu\u0161ku spermu odr\u017eava zdravijom. Pokazalo se kako seksualno aktivne \u017eene imaju vi\u0161u razinu citokina, dobro poznatih molekula, a koje u ovom slu\u010daju smanjuju rizike tijela da \u0107e spermu i eventualno oplo\u0111eno jaja\u0161ce organizam \u201eprepoznati\u201d kao neprijatelja. Imunolo\u0161ki sustav klju\u010dan je za zdravu trudno\u0107u, od toga da se pobrine da se sperma i oplo\u0111eno jaja\u0161ce ne \u201enapadaju\u201d, do doga da se oplo\u0111eno jaja\u0161ce ugnijezdi u maternici i razvija zdrava trudno\u0107a.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096\">Plodni dani<\/a> su dani u \u017eeninom ciklusu koji se doga\u0111aju nekoliko dana prije ovulacije i jedan dan nakon ovulacije. Poznato je kako jaja\u0161ce mo\u017ee u tijelu \u017eene pre\u017eivjeti nakon ovulacije samo 24-48 sati, zbog toga je samo jedan dan nakon ovulacije plodan. Me\u0111utim, spermiji mogu pre\u017eivjeti u tijelu i do sedam dana, pa su plodni i dani i do sedam dana prije ovulacije, s tim da se najplodnijim danima smatraju 24 sata prije ovulacije.<\/p>\n\n\n\n<p>Mnoge \u017eene koje \u017eele trudno\u0107u tempiraju odnose u tih 24-48 sati, kako bi bile sigurne da imaju najve\u0107e \u0161anse za trudno\u0107u. Me\u0111utim, sada istra\u017eivanja pokazuju kako iako ostaje da je jedino mogu\u0107e zanijeti u tim danima, da je osim seksa u tim danima bitan i seks tijekom cijelog ciklusa, jer se na taj na\u010din doprinosi zdravlju \u017eene, u imunolo\u0161kom smislu, ali i zdravlju spreme koja je kod \u010destih spolnih odnosa zdravija. <\/p>\n\n\n\n<p>Mnogi lije\u010dnici ustvrdili su kako je ova studija zanimljiva i provokativna, ali kako nema dovoljno dokaza, odnosno da je istra\u017eivanje temeljeno na vrlo malom broju sudionika.<\/p>\n\n\n\n<p>Mnogi mu\u0161karci misle kako trebaju \u201e\u010duvati\u201d spermu i tempirati odnose. Me\u0111utim, \u010dini se kako ve\u0107e \u0161anse za oplodnju imaju ako imaju spolne odnose svaki dan, posebno svaki dan u okviru plodnih dana. To je suprotno uvjerenju, ali i nekom uobi\u010dajenom na\u010dinu razmi\u0161ljanja kako se treba \u201e\u010duvati\u201d i tempirati odnose.<\/p>\n\n\n\n<p>Ranija istra\u017eivanja su pokazala kako se volumen i broj spermija pove\u0107ava nakon nekoliko dana apstinencije, me\u0111utim uo\u010deno je kako se kvaliteta spermija (njihova mobilnost i oblik) smanjuje nakon nekoliko dana apstinencije, a apstiniranje preko 10 dana ima zna\u010dajan utjecaj na kvalitetu spermija.<\/p>\n\n\n\n<p>Znanstvenici nagla\u0161avaju da postoji rizik da se smanjuje i geneti\u010dka kvaliteta sperme nakon du\u017eeg vremena apstinencije.<\/p>\n\n\n\n<p>Zaklju\u010dak istra\u017eivanja bio je kako se s apstinencijom zna\u010dajno pove\u0107ava volumen i broj spermija, ali  statisti\u010dki zna\u010dajan negativan utjecaj ima na pokretljivost i vitalnost sperme.<\/p>\n\n\n\n<p>Ispod su linkovi na originalna istra\u017eivanja vezana uz kvalitetu spermija vezano uz apstinenciju, te imunitet \u017eene vezano uz svakodnevne spolne odnose. <\/p>\n\n\n\n<p>Izvor:<br><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26385401\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26385401\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5714597\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5714597\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096\">Vezano:<\/a> <a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096\">Plodni dani <\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-cover-magazin-com wp-block-embed-cover-magazin-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"EXFHKajXNe\"><a href=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096\">Plodni dani KALKULATOR + kako znati kad su plodni dani<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Plodni dani KALKULATOR + kako znati kad su plodni dani&#8221; &#8212; COVERmagazin.com\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/?page_id=29096&#038;embed=true#?secret=KDKlaUuXX9#?secret=EXFHKajXNe\" data-secret=\"EXFHKajXNe\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Svakodnevna strast najbolji poticaj za plodnost Zaboravite na kompliciranu prehranu i medicinske tretmane. Na\u010din na koji se najvi\u0161e poti\u010de plodnost je vrlo jednostavan, vodite ljubav svaki dan. Istra\u017eivanja pokazuju kako svakodnevna strast pobolj\u0161ava i kvalitetu spreme kod mu\u0161karca, kao i pokretljivost. Tako Australski znanstvenici tvrde, da \u0107e parovi koji \u017eele dijete imati koristi, ne samo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49068,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[15],"tags":[261],"class_list":["post-20556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zanimljivo","tag-plodni-dani"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20556"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74355,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20556\/revisions\/74355"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/49068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}