{"id":190,"date":"2021-03-17T16:02:22","date_gmt":"2021-03-17T14:02:22","guid":{"rendered":"http:\/\/covermagazin.com\/?p=190"},"modified":"2025-01-10T12:23:13","modified_gmt":"2025-01-10T10:23:13","slug":"10-namirnica-kojevas-pomladuju-10-godina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=190","title":{"rendered":"10 namirnica koje vas pomla\u0111uju 10 godina"},"content":{"rendered":"\n

\"10<\/p>\n\n\n\n

10 namirnica koje vas pomla\u0111uju 10 godina<\/h2>\n\n\n\n

Mo\u017eda se tajna mladolikog izgleda krije u namirnicama, a ne kremama. Zdrava prehrana va\u017ena je u svakoj dobi, ali kada starimo, odnosno kada do\u0111emo u godine kada postaju biti vidljivi znakovi staranje poput bora i opu\u0161tanja, prehrana po\u010dinje imati sve ve\u0107u i ve\u0107u ulogu te postaja sve va\u017eniji \u010dimbenik dobrog izgleda.<\/p>\n\n\n\n

Nutricionisti\u010dki stru\u010dnjaci ka\u017eu da je tako, a ovo su namirnice koje preporu\u010duju za mladolik izgled.<\/p>\n\n\n\n

– Brokula<\/p>\n\n\n\n

– Kakao (tamna \u010dokolada)<\/p>\n\n\n\n

– Naran\u010de<\/p>\n\n\n\n

– Riba<\/p>\n\n\n\n

– Lanene sjemenke i laneno ulje<\/p>\n\n\n\n

– \u0160pinat<\/p>\n\n\n\n

– Slatki krumpir<\/p>\n\n\n\n

– Grah<\/p>\n\n\n\n

– Piletina<\/p>\n\n\n\n

– Zeleni \u010daj<\/p>\n\n\n\n

Vezano:<\/p>\n\n\n\n

Perriconeova dijeta protiv starenja (anti-ageing dijeta ) <\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
Perriconeova dijeta protiv starenja (anti-ageing dijeta )<\/a><\/blockquote>