{"id":14606,"date":"2022-10-20T12:44:39","date_gmt":"2022-10-20T10:44:39","guid":{"rendered":"http:\/\/covermagazin.com\/?p=14606"},"modified":"2022-10-20T12:44:41","modified_gmt":"2022-10-20T10:44:41","slug":"10-zabavnih-hobija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/covermagazin.com\/?p=14606","title":{"rendered":"10 zabavnih hobija"},"content":{"rendered":"\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-47031\" src=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/hobi.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"398\" srcset=\"https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/hobi.jpg 600w, https:\/\/covermagazin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/hobi-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">10 zabavnih hobija<\/h2>\n\n\n\n<p>Umjesto da sjedite ili hodate uokolo bez cilja oku\u0161ajte se u novim zabavnim <a href=\"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=765\">hobijima<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>-1-&nbsp; Zapo\u010dnite s blogiranjem ili pisanjem<\/p>\n\n\n\n<p>-2-&nbsp; Nau\u010dite svirati neki novi instrument<\/p>\n\n\n\n<p>-3-&nbsp; Zainteresirajte se za astronomiju<\/p>\n\n\n\n<p>-4-&nbsp; Upi\u0161ite te\u010daj \u0161ivanja, nau\u010dite plesti, vesti goblene ili kuki\u010dati<\/p>\n\n\n\n<p>-5-&nbsp; Kupite boje i platno\/papir, mo\u017eda u vama \u010du\u010di skriveni umjetnik<\/p>\n\n\n\n<p>-6-&nbsp; Izra\u0111ujte makete<\/p>\n\n\n\n<p>-7-&nbsp; Pravite personaliziran nakit<\/p>\n\n\n\n<p>-8-&nbsp; \u010citajte. To mo\u017ee biti literatura o tematici koja vas zanima ili beletristika<\/p>\n\n\n\n<p>-9-&nbsp; Oku\u0161ajte se u kuhanju novih recepta<\/p>\n\n\n\n<p>-10-Fotografirajte.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi\u0161e ideja za novi <a href=\"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=765\">hobi<\/a> prona\u0111ite ispod:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-o-vama wp-block-embed-o-vama\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"NG0UYsrFaJ\"><a href=\"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=765\">Preko 30 odli\u010dnih ideja za novi hobi<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Preko 30 odli\u010dnih ideja za novi hobi&#8221; &#8212; OSOBNI RAZVOJ\" src=\"https:\/\/www.testovi.covermagazin.com\/?p=765&#038;embed=true#?secret=fJaYTeoUBN#?secret=NG0UYsrFaJ\" data-secret=\"NG0UYsrFaJ\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Novi hobi mo\u017ee pomo\u0107i u rje\u0161avanju stresa i opu\u0161tanju, kao i boljem iskori\u0161tavanju vremena. \u010cesto se mnogima \u010dini da nemaju dovoljno vremena, no i kada se vrijeme mo\u017ee prona\u0107i, ako nemate ve\u0107 neku ideju \u010dime bi se bavili, tada ga se ne iskoristi. <\/p>\n\n\n\n<p>Sada kada se situacija promijenila, mnoge stvari koje su bile uobi\u010dajene se mijenjaju, tako se i raspore\u0111ivanje vremena mijenja. <\/p>\n\n\n\n<p>S jedne strane moderno vrijeme je donijelo i prednosti da se mnoge nove stvari mogu prona\u0107i online, te se mo\u017eemo baviti stvarima koje do sada nisu bile dostupne u na\u0161oj blizini. Istovremeno, online varijante te\u010dajeva pru\u017eaju ve\u0107u fleksibilnost u pogledu preraspore\u0111ivanja vremena, te sami mo\u017eete prilagoditi vrijeme bavljenja novim hobijima, kada vi imate slobodnog vremena.<\/p>\n\n\n\n<p>Upravo zbog brojnih mogu\u0107nosti, odli\u010dna je situacija za po\u010deti ne\u0161to novo, ne\u0161to \u010dim se do sada nismo bavili. <\/p>\n\n\n\n<p>Brojna istra\u017eivanja su pokazala da se bavljenje novim stvarima i u\u010denjem novih stvari mozak odr\u017eava mladim. Uz to ukoliko hobi uklju\u010duje i fizi\u010dku aktivnost poma\u017eete i tijelu da ostane u dobroj formi. <\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanja su pokazala da bavljenje fizi\u010dkim aktivnostima utje\u010de na smanjivanje umora, te op\u0107enito djeluju pozitivno na zdravstveno stanje. Bavljenje opu\u0161taju\u0107im, zabavnim aktivnostima tako\u0111er djeluje na smanjenje stresa, na smanjenje krvnog tlaka, imaju utjecaj na tjelesnu te\u017einu, kao i na razinu anksioznosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanje \u201eReal-Time Associations Between Engaging in Leisure and Daily Health and Well-Being\u201d pratilo je utjecaj kori\u0161tenja slobodnog vremena na zdravlje. Kod ispitanika se pratila aktivnost u slobodnom vremenu te raspolo\u017eenje, dosada, stres, broj otkucaja srca&#8230; Rezultati istra\u017eivanja su pokazali da sudionici koji su imali u slobodnom vremenu odre\u0111ene aktivnosti kojima su se bavili su imali \u010de\u0161\u0107e pozitivno raspolo\u017eenje, vi\u0161e interesa za ostale dnevne aktivnosti, manje stresa te ni\u017ei broj otkucaja srca.<\/p>\n\n\n\n<p>Bavljenje hobijima pokazalo je istra\u017eivanje ne samo da pove\u0107ava aktivnost u tom trenutku, nego i kod bavljenja drugim svakodnevnim aktivnostima. <\/p>\n\n\n\n<p>Bavljenje hobijem istovremeno nas aktivira da u\u010dimo ne\u0161to novo, da se anga\u017eiramo u tom trenutku, no istovremeno poma\u017ee da se odmaknemo od svakodnevnih stvari kojima se bavimo i o kojima razmi\u0161ljamo. Nakon bavljenja hobijem mo\u017eemo se opu\u0161tenije i spremnije vratiti dnevnim aktivnostima. <\/p>\n\n\n\n<p>Burnout se po\u010deo sve vi\u0161e spominjati u mnogim podru\u010djima, te se bavljenje nekim hobijem preporu\u010da koja opija koja mo\u017ee pomo\u0107i i u ovom slu\u010daju. <\/p>\n\n\n\n<p>Bavljenje hobijem kod osoba koje su preoptere\u0107ene na poslu mo\u017ee pomo\u0107i da se smanji stres i razmi\u0161ljanje o poslu. Potpuno uroniti u neku novu aktivnost prilikom koje se ne\u0107e razmi\u0161ljati o poslu daje velike prednosti kako kod opu\u0161tanja na kraju radnog dana ili tjedna, tako i pri povratku na posao. Pri tome bi bilo dobro birati aktivnosti koje nisu povezane s poslom kojim se bavimo.<\/p>\n\n\n\n<p>S izborom hobija treba eksperimentirati, te ponekad tra\u017eiti one koji nam odgovaraju ali ponekad se i prepustiti novim stvarima koje djeluju kao ne\u0161to \u0161to nije za nas. Hobi mo\u017ee biti ne\u0161to produktivno, na primjer kuki\u010danje, ali i ne\u0161to \u0161to vam uop\u0107e ne treba, ali vas zanima. Kod hobija je ponekad zanimljivo upravo to da treba probati razli\u010dite kako bi prona\u0161li one koji nas zanimaju i koji mogu zaokupiti na\u0161u pa\u017enju. ponekad oni koji bi bili na\u0161 prvi izbor budu jednostavni i nedovoljno se anga\u017eiramo dok oni koji su ne\u0161to potpuno nove i ne\u0161to \u0161to za nas nije uobi\u010dajeno potpuno nas zaokupe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Umjesto da sjedite ili hodate uokolo bez cilja oku\u0161ajte&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47031,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-14606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zanimljivo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14606"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58704,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14606\/revisions\/58704"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/47031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}