Prenosimo iskustvo osobe vezano uz medicinsku dijetu i njeno provođenje. Iskustvo se temelji na tri ciklusa medicinske dijete koja je provođena po pet dana, odnosno koja je provođena ukupno 15 dana. Dakle, imala sam 68 kg, a cilj mi je bio imati nekih 60, jer sam relativno niska osoba. Krenula sam na medicinsku dijetu i pokušala se striktno pridržavati plana. Prvi dan sam uspjela. Prema mome iskustvu…
Oznaka: Medicinska dijeta – 15 dana, jelovnik, trikovi, iskustvo, rezultati i posljedice
Medicinska dijeta nije najmodernija dijeta, ali je dijeta koju mnogi obožavaju. Ispod ćete saznati detaljno opisano sve što vas zanima o medicinskoj dijeti, kojim se trikovima možete koristiti, koji je jelovnik medicinske dijete, kakva su iskustva onih koji su provodili medicinsku dijetu, kakvi su rezultati i kakve mogu biti posljedice.
Kako se provodi brza medicinska dijeta
Vjerojatno ste već čuli za medicinsku dijetu. To je dijeta koja obično traje 15 dana, vrlo je restriktivna, ali obećava vrlo značajan i vrlo brzi gubitak kilograma. U tih 15 dana smatra se kako se može smršaviti 7 do 10 kilograma, što ovu dijetu čini jako popularnom.
Medicinska dijeta – jelovnik –
Jelovnik medicinske dijete krije u sebi jednu veliku prednost. To je pažljivo osmišljen jelovnik koji se temelji na nutricionistički bogatim namirnicama, koje su birane u ovoj dijeti tako da smanje osjećaj gladi, da zadovolje potrebe organizma, a da osoba gubi kilograme, bez osjećaja slabosti, malaksalosti ili nekih drugih štetnih posljedica. Jelovnik je poprilično jednostavan, temelji se na općim namirnicama koje biraju i oni najizbirljiviji, dostupne su u svim dućanima, a jela iz jelovnika za medicinsku dijetu se lako pripremaju.
45 laganih, ali medicinski dokazanih trikova za mršavljenje
Svi znamo da želimo li smršaviti trebamo jesti manje i vježbati više, međutim razna istraživanja su pokazala kako postoje još neki trikovi koji vam mogu pomoći izgubiti koji kilogram. Ispod su nabrojeni trikovi koji vam pomažu da smršavite, a medicinski su dokazani, odnosno znanstvene studije su pokazale kako su učinkoviti i kako pružaju podršku mršavljenju kod većine osoba. Želite li smršaviti bez puno odricanja i muke.
MEDICINSKA DIJETA – trik kako da uspije i izgubite tih 15 kg
Medicinska dijeta je dijeta koju vole osobe širom svijeta, što zbog jednostavnosti pridržavanja, a što zbog gubitka velikog broja kilograma u relativno kratkom vremenu. Medicinska dijeta vam omogućava da izgubite dva do pet kilograma u pet dana ili čak deset kilograma u petnaest dana. Ova dijete je pomno pravljena te bi trebala smanjiti osjećaj gladi, i nutricionistički zadovoljiti potrebe organizma, tako da se ne bi trebao pojaviti ni osjećaj umora ni slabosti.
Medicinska dijeta – ZA i PROTIV
Većina pokušaja dijeta propadne iz raznoraznih razloga. Mnogi ljudi pokušavaju s raznim dijetama, te odabir dijete temelje na metodama pokušaja i pogreške, međutim, ako želite unaprijed znati hoće li ova dijeta funkcionirati za vas, kako biste izbjegli gubljenje vremena pronaći ćete argumente koji idu u korist i za ZA medicinsku dijetu i njeno provođenje, te opis argumenata koji bi bili PROTIV provođenja medicinske dijete i koji će vam pomoći da shvatite kako ova dijeta ipak nije za vas.
Medicinske posljedice loše dijete
Iako lošu prehranu većina ljudi povezuje isključivo s debljinom, medicinske posljedice dijeta mogu biti mnogo lošije od samog sala i kilograma. Ove posljedice se ne odnose na medicinsku dijetu kao takvu, nego na posljedice koje bilo koja loša dijeta ili nepravilan plan prehrane može imati na organizam.