Category Archives: Život
14 savjeta kako da se zaljubi u vas
Ponekad nije jednostavno osvojiti baš onog dečka kojeg želite. Mnoge žene sebi svakodnevno postavljaju pitanje kako da se zaljubi u mene, ali uz pomoć sljedećih 14 savjeta ispod to će vam ići mnogo lakše.
Jednostavna tehnika koja će vas brzo uspavati
Bez zdravog sna nema zdravog tijela, a ipak ukoliko vam nešto u životu ne ide čvrst san postaje nedostižan cilj…
Što su probiotici i zašto biste ih trebali koristiti
Vaše crijevo ima dobre i loše bakterije. Dobre bakterije održavaju zdravlje vašeg probavnog sustava tako što sprečavaju loše bakterije da se multipliciraju…
Glavobolje: 6 trikova da ih spriječite
Prema stručnim procjenama 1 na svakih 25 odraslih osoba ima više dana s
Koristi li nakit zdravlju?
Možda ste i vi negdje čuli kako određeni nakit može povoljno djelovati na neke tjelesne funkcije, ali koliko u tome ima istine znanstvenici nisu složni…
5 super namirnica koje trebate dodati u svoju prehranu
Ove godine popravite svoju prehranu tako što ćete u nju uključiti namirnice ispod. Proširite svoju ponudu na tanjuru dodajući ove super zdrave namirnice koje sadrže komponente…
15 min. tjelovježbe dnevno produžava život za 3 god.
Istraživanje koje je provedeno tijekom 13 godina, u kojem je sudjelovalo oko 416 tisuća sudionika…
10 savjeta da izvučete kožu iz depresije
Sa zdravom kožom sve počinje. Koža je najveći organ tijela i ima zaštitnu ulogu. Možda jeste zima…
Post
Riječ post svima koji ne poste ulijeva strahopoštovanje. Tko nikada nije postio vjeruje da se pritom jako mršavi i da se čovjek osjeća klonulo.
10 zdravstvenih simptoma koje ne smijete ignorirati
Ako dođe do neplaniranog gubitka težine, te izgubite više od 5% svoje ukupne težine kroz mjesec dana…
Hrana kojom se borite protiv prehlade i gripe
Sezona prehlada je najmanje od studenog do ožujka, te će se većina ljudi razboljeti bar jedanput u ovom razdoblju…
5 biljaka koje ubrzavaju rast kose
Rast kose je tema o kojoj se mnogo razgovara. Dok neki tvrde kako, ma što da učinili ona će rasti svojim…
Kako spriječiti hrkanje?
O hrkanju se malo piše i uglavnom izaziva podsmjehivanje ili šale, ali ono nikako…
Umor i pospanost unatoč dobrom zdravlju
Bar jednom u životu svaka osoba iskusi čudan umor i pospanost unatoč dobrom zdravlju i dovoljno sna…
Podočnjaci
Podočnjaci mogu upozoravati na različite bolesti, probleme s bubrezima, anemiju i mnoge druge
Očuvajte dobar vid
Sve češće se proučava utjecaj radne sredine na zdravlje očiju. Tu se prvenstveno…
Bolovi u leđima – vježbe za ublažavanje bolova
Osjećate li bolove u leđima na kraju radnog tjedna, koji se povlače i preko vikenda, vjerojatno sjedite nepravilno za radnim stolom.
Kako smanjiti apetit i osjetiti sitost ranije
Možda imate sporiji metabolizam ili se manje krećete, a možda i jednostavno želite smršaviti pa vam treba manje kalorija nego ste navikli…
Ayurvedska medicina
Ayurveda polazi od pretpostavke da uslijed stresova i nezdravog načina života dolazi do narušavanja zdravlja.
Najbolji prehrambeni savjeti koje ste čuli
Svi bi htjeli hraniti se zdravo, ali ako vam netko kaže „Jedite uvijek nutricionistički bogat doručak“…