SLANUTAK kalorije – Deblja li slanutak? Koliko dnevno?

SLANUTAK kalorije – Deblja li slanutak? Koliko dnevno? Slanutak spada u mahunarke koji ima brojne prednosti za organizam poput djelovanja na srce, može pomoći mršavljenju, sniziti šećer… Najčešća vrsta slanutka je okrugla i bež boje, iako postoje i druge vrste. Slanutak kalorije – Koliko kalorija ima slanutak? Kada se govori o kalorijama koje sadrži slanutak… Nastavi čitati SLANUTAK kalorije – Deblja li slanutak? Koliko dnevno?

DINJA KALORIJE – Deblja li dinja? Koliko dnevno?

Dinja je u ljetnoj sezoni prilično popularna. Iako se pod pojmom dinja u nekim krajevima naziva lubenica, dinja je žuta. Dinje su kao i lubenice bogate vodom, sadrže malo kalorija i brojne vitamine i minerale. Odlične su za ljetno osvježenje, mogu pomoći protiv umora i brži oporavak tijela nakon umora.

Što i koliko smijete piti dok ste na interval dijeti

Interval dijeta je dijeta za mršavljenje koja se temelji na tradicionalnom postu, koji je popularan u različitim kulturama. Budući da su u novije vrijeme otkrivene konkretne prednosti posta na težinu intervalni post postaje sve popularnija dijeta na koju se mnogi odlučuju. Kod interval dijete nema ograničenja što se jede, nego se vrijeme unosa hrane limitira na određena razdoblja u danu, odnosno u tjednu.

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 197 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 197 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 197 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 196 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 196 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 196 cm

Za koliko dana je LJETO

Ljeto počinje na dan ljetnog solisticija. To je ujedno i dan kada je svijetli dio dana najduži, a noć (mračni dio dana) najkraća. Sunce kada je zemlja naguta sjevernom polutkom prema njemu nam daje najviše svjetlosti i najviše topline. To je razdoblje kada biljke najintenzivnije rastu, a životinje su najaktivnije.

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 195 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 195 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 195 cm

JAGODE kalorije – Debljaju li jagode? Koliko jagoda jesti?

JAGODE kalorije – Debljaju li jagode? Koliko jagoda jesti? Jagode su mnogima omiljeno voće i neizostavne u proljeće i ljeto. Osim što se konzumiraju samostalno, jagode su i čest sastojak kolačima te raznim slasticama, odlično se kombiniraju s bananama i čokoladom, a od njih se mogu raditi i sokovi te džemovi. Veliki udio u jagodama… Nastavi čitati JAGODE kalorije – Debljaju li jagode? Koliko jagoda jesti?

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 194 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 194 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 194 cm

Zdrava prehrana smanjuje rizike senilnosti

Zdrava prehrana smanjuje rizike senilnosti Starije osobe čija je prehrana bogata kvalitetnim sastojcima imaju funkcionalniji mozak od osoba koje se hrane brzom hranom. Britanski znanstvenici savjetuju da treba jesti uravnoteženu prehranu s mnogo voća i povrća, prestati pušiti, redovito vježbati, te redovito kontrolirati krvni tlak kako bi se smanjili rizici razvoja senilnosti. Osobe u čijoj… Nastavi čitati Zdrava prehrana smanjuje rizike senilnosti

Koliko kalorija ima GRAH, varivo, kuhani grah?

Postoje brojne vrste graha, kao i načini pripreme graha. Grah ima brojne sorte, te se grah razlikuje prema obliku, boji i veličini zrna. No u pravilu na broj kalorija na 100 grama graha ne utječe vrsta ili boja graha, nego sve sorte graha imaju sličan broj kalorija. S druge strane način pripreme, recepti, te dodavanje ostalih sastojaka u jela, može značajnije utjecati na kaloričnost gotovog jela s grahom…

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 193 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 193 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 193 cm

Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma?

Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma? Budući da se sarma često kuha u zimskom razdoblju mnogi će pomisliti da je sarma kalorična hrana.Kaloričnost sarme će ovisiti o mesu koje ste dodali odnosno o količini mesa, količini riže, kao i koliko ste masnoće dodali u vodu u koju ste… Nastavi čitati Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma?

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 192 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 192 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 192 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 191 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 191 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 191 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 190 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 190 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 190 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 189 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 189 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 189 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 188 cm

Idealna tjelesna težina za muškarca visine 188 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 188 cm