SLANUTAK kalorije – Deblja li slanutak? Koliko dnevno? Slanutak spada u mahunarke koji ima brojne prednosti za organizam poput djelovanja na srce, može pomoći mršavljenju, sniziti šećer… Najčešća vrsta slanutka je okrugla i bež boje, iako postoje i druge vrste. Slanutak kalorije – Koliko kalorija ima slanutak? Kada se govori o kalorijama koje sadrži slanutak… Nastavi čitati SLANUTAK kalorije – Deblja li slanutak? Koliko dnevno?
Kategorija: Zanimljivo
DINJA KALORIJE – Deblja li dinja? Koliko dnevno?
Dinja je u ljetnoj sezoni prilično popularna. Iako se pod pojmom dinja u nekim krajevima naziva lubenica, dinja je žuta. Dinje su kao i lubenice bogate vodom, sadrže malo kalorija i brojne vitamine i minerale. Odlične su za ljetno osvježenje, mogu pomoći protiv umora i brži oporavak tijela nakon umora.
Što i koliko smijete piti dok ste na interval dijeti
Interval dijeta je dijeta za mršavljenje koja se temelji na tradicionalnom postu, koji je popularan u različitim kulturama. Budući da su u novije vrijeme otkrivene konkretne prednosti posta na težinu intervalni post postaje sve popularnija dijeta na koju se mnogi odlučuju. Kod interval dijete nema ograničenja što se jede, nego se vrijeme unosa hrane limitira na određena razdoblja u danu, odnosno u tjednu.
Kako iskoristiti ljeto pred sobom
Neke od sljedećih ideja pomoći će vam da shvatite koliko ljeto i sunce mogu biti zabavni..
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 197 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 197 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 197 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 196 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 196 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 196 cm
Za koliko dana je LJETO
Ljeto počinje na dan ljetnog solisticija. To je ujedno i dan kada je svijetli dio dana najduži, a noć (mračni dio dana) najkraća. Sunce kada je zemlja naguta sjevernom polutkom prema njemu nam daje najviše svjetlosti i najviše topline. To je razdoblje kada biljke najintenzivnije rastu, a životinje su najaktivnije.
LUBENICA kalorije – Da li deblja? Koliko dnevno lubenice?
Lubenica je voće koje je tijekom ljetnih mjeseci posebno popularno. Sočno, slatko, osvježavajuće… No, koliko ima kalorija lubenica, te da li ona deblja? Koliko lubenice dnevno jesti?
TREŠNJE kalorije – Debljaju li trešnje? Koliko trešanja dnevno?
Trešnje su voće koje je posebno popularno kada im je sezona, dok se izvan sezone rjeđe mogu pronaći. Višnja i trešnja su slična, a opet različita voća. I višnje i trešnje poznat su izbor fitokemikalija koje pozitivno djeluju na zdravlje.
VIŠNJE kalorije – Debljaju li višnje?
Višnje i trešnje su voće koje je posebno popularno u sezoni tog voća budući da se svježe voće ne može dugo čuvati te se konzumira kada je dostupno.
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 195 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 195 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 195 cm
JAGODE kalorije – Debljaju li jagode? Koliko jagoda jesti?
JAGODE kalorije – Debljaju li jagode? Koliko jagoda jesti? Jagode su mnogima omiljeno voće i neizostavne u proljeće i ljeto. Osim što se konzumiraju samostalno, jagode su i čest sastojak kolačima te raznim slasticama, odlično se kombiniraju s bananama i čokoladom, a od njih se mogu raditi i sokovi te džemovi. Veliki udio u jagodama… Nastavi čitati JAGODE kalorije – Debljaju li jagode? Koliko jagoda jesti?
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 194 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 194 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 194 cm
Zdrava prehrana smanjuje rizike senilnosti
Zdrava prehrana smanjuje rizike senilnosti Starije osobe čija je prehrana bogata kvalitetnim sastojcima imaju funkcionalniji mozak od osoba koje se hrane brzom hranom. Britanski znanstvenici savjetuju da treba jesti uravnoteženu prehranu s mnogo voća i povrća, prestati pušiti, redovito vježbati, te redovito kontrolirati krvni tlak kako bi se smanjili rizici razvoja senilnosti. Osobe u čijoj… Nastavi čitati Zdrava prehrana smanjuje rizike senilnosti
Kako ostati budan cijelu noć
Ponekad već unaprijed znate kako vas čeka naporan dan i kako ćete dugo morati ostati budni…
Ljudi širom svijeta smatraju kako ove stvari donose sreću
Nevjerojatno je kako su se neki simboli i vjerovanja ustalili u gotovo cijelom svijetu, te većina ljudi širom svijeta smatra kako ove stvari donose sreću…
PALENTA (ŽGANCI, PURA) kalorije – Da li palenta deblja?
Palenta odnosno kukuruzna krupica se jednostavno priprema, te se može poslužiti kao prilog, ali i kao glavno jelo.
Koliko kalorija ima GRAH, varivo, kuhani grah?
Postoje brojne vrste graha, kao i načini pripreme graha. Grah ima brojne sorte, te se grah razlikuje prema obliku, boji i veličini zrna. No u pravilu na broj kalorija na 100 grama graha ne utječe vrsta ili boja graha, nego sve sorte graha imaju sličan broj kalorija. S druge strane način pripreme, recepti, te dodavanje ostalih sastojaka u jela, može značajnije utjecati na kaloričnost gotovog jela s grahom…
Koliko kalorija ima paprika? Koliko punjena paprika? Debljaju li paprike?
Svježe paprike su različitih oblika i boja, no, najčešće su zelene, žute i crvene. Crvene paprike u usporedbi sa zelenom paprikom imaju značajno više beta karotena te vitamina C. Kada se govori o kalorijama, broj kalorija se razlikuje prema vrstama paprika…
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 193 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 193 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 193 cm
Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma?
Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma? Budući da se sarma često kuha u zimskom razdoblju mnogi će pomisliti da je sarma kalorična hrana.Kaloričnost sarme će ovisiti o mesu koje ste dodali odnosno o količini mesa, količini riže, kao i koliko ste masnoće dodali u vodu u koju ste… Nastavi čitati Koliko kalorija ima SARMA – koje su nutritivne prednosti sarme? Deblja li sarma?
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 192 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 192 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 192 cm
ZOBENE pahuljice kalorije – Da li debljaju? Koliko ih dnevno jesti?
Vrlo čest izbor za doručak su neke varijante pahuljica, bilo da se kupuju odvojeno kao pšenične, zobene, kukuruzne ili kao neka mješavina u njih se uglavnom dodaje mlijeko, jogurt, voda, ali i razne vrste sušenog voća, te orašastih plodova.
BANANA kalorije – Koliko banana dnevno jesti? Debljaju li banane?
Banane su voće koje se dosta često konzumira, te je dostupno tijekom cijele godine. Ponekad se čuje da banane debljaju i da su kalorične, a ponekad se preporučuje kao voće s malo kalorija.
Koliko kalorija ima kupus i kiseli kupus? Koliko ga dnevno jesti?
Kupus je namirnica koja je popularna tijekom cijele godine, a kiseli kupus se uglavnom veže uz jesen i zimu. Kupus je namirnica koja ima malo kalorija, a brojne zdravstvene prednosti jer obiluje hranjivim tvarima…
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 191 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 191 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 191 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 190 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 190 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 190 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 189 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 189 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 189 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 188 cm
Idealna tjelesna težina za muškarca visine 188 cm Za izračun idealne tjelesne težine jedan od glavnih parametara je indeks tjelesne mase no uz njega donosimo i koji je idealan opseg struka za ženu određene visine. Opseg struka je bitan dodatni parametar koji govori o tome kako su raspoređene masnoće, te čak i kod normalnog indeksa… Nastavi čitati Idealna tjelesna težina za muškarca visine 188 cm
Koliko kalorija ima u vrhnju, mileramu, vrhnju za kuhanje, šlagu…
Koliko kalorija ima u vrhnju ili mileramu ovisit će o udjelu mliječne masti, ali i nekim drugim elementima. Donosimo pregled kalorija u kiselom vrhnju, vrhnju za šlag, šlag pjeni u spreju, vrhnju za kavu…