Kategorija: Inspiracija za zdravu prehranu
-
Kukuruzom protiv nakupljenih kila
Kukuruzom protiv nakupljenih kila Ako do sada niste uspjeli u svojim pokušajima mršavljenja možda se u kukuruzu ili bolje rečeno kukuruznoj svili krije pravi lijek za vas. Vrijeme cvjetanja kukuruza je od lipnja do kolovoza. Tada odsiječemo kukuruzovu kosu i brzo je osušimo u hladu. Ipak pripazite da svila bude dobro osušena jer inače gubi …
-
Zašto je hamburger često zdraviji od salate?
Salate koje se prodaju u lancima brze hrane, a koje mnoge žene doživljavaju kao zdravu dijetnu opciju, sadrže više soli nego hamburger, otkrilo je novo britansko istraživanje…
-
Kako se postaje nutricionist?
Kako se postaje nutricionist? Često gledamo na televiziji ili čitamo tekstove u kojima nam način prehrane ili dijetni režim savjetuje nutricionist. Tko su nutricionisti i možemo li im zaista vjerovati ono što govore? Kako se postaje nutricionist? Jednako kao stilist. Dovoljno je da sebe proglasite nutricionistom i postajete. Termin nutricionist još uvijek nije zaštićeni…
-
Kako biste smršavili spavajte duže
Dobar i dug san možda je najjednostavniji način do mršavije figure…
-
Na početku braka pažljivo s kuhanjem
Na početku braka pažljivo s kuhanjem Planirate li započeti zajednički život s partnerom pripazite na liniju. Istraživanje provedeno u New Yorku, kojim se pokušalo utvrditi dijetne navike žena i muškaraca, pokazalo je kako početak zajedničkog života ima potpuno drugačiji utjecaj na muškarce i žene. Iako se oba partnera žele pokazati u najboljem svjetlu, čini…
-
Whole30 – dijeta koja je zaludila Instagram i Ameriku
Deseci tisuća ljudi krenuli su na Whole30 dijetu, te ponosno na Instagramu objavljuju fotografije prije-poslije…
-
Krenete li u četvrtak navečer na dijetu u jednom danu možete izgubiti i do 3 kg
Tajna mjesečeve dijete je da se na dijetu ide na točno određeni dan u mjesecu. Ovaj mjesec je to četvrtak 30.04.2020.