Kalorije JOGURT, kefir, voćni jogurt… Deblja li jogurt? Kada jesti jogurt?

Koliko kalorija ima jogurt, kefir, voćni jogurt… Deblja li jogurt? Jogurt je proizvod koji se dobiva fermentacijom mlijeka. Kalorije u jogurtima ovise o udjelu mliječne masti, ali i ostalim dodanim sastojcima. Dakle ne sadrže svi jogurti jednak broj kalorija. I kalorije i sastojci će varirati ovisno o više faktora, vrstama jogurta, dodacima, te će se … Nastavi čitati Kalorije JOGURT, kefir, voćni jogurt… Deblja li jogurt? Kada jesti jogurt?