Tri glavna razloga koja uzrokuju stres na poslu

Stres se obično i povezuje s poslom, pa nije neobično biti pod stresom radi posla, međutim to nikako ne smije biti normalno stanje. Ako ste pod stresom vaša produktivnost i učinkovitost će značajno oslabiti, a što vodi do dodatnog stresa. I dok neki ljudi jednostavno žive pod stresom, smatrajući kako je to sasvim normalno stanje, ukoliko ne želite takvu svakodnevnicu identificiranje uzroka stresa vaš je prvi korak.

Tri glavna razloga koja uzrokuju stres na poslu su:

– loša organizacija
– previše posla
– nedostatak potpore nadređenih

Nakon što identificirate razloge koji vode do stresa na poslu lakše ćete se s njim nositi, te ga eliminirati. Ispod pročitajte kako se bolje nositi sa stresom na poslu, te ga u konačnici potpuno prestati osjećati.

10 savjeta kako smanjiti stres na poslu [ KARIJERA ] – COVER magazin.com