Uspjeh i produktivnost – COVERmagazin.com

Što su probiotici i zašto biste ih trebali koristiti [ ZDRAVLJE ]

Vaše crijevo ima dobre i loše bakterije. Dobre bakterije održavaju zdravlje vašeg probavnog sustava tako što sprečavaju loše bakterije da se multipliciraju…

Kako se natjerati i obaviti dosadne poslove [ SELFHELP ]

Nisu sve stvari koje radimo inspirirajuće, zabavne i uzbudljive…

4 razloga zbog kojih nemate tijelo kakvo biste željeli

Zdravo se hranite, ne prejedate se, unosite dovoljno zdravih namirnica, a u posljednjih nekoliko mjeseci niste propustili ni jedan trening. Ipak, nemate tijelo kakvo želite.

Štednja za mirovinu – mitovi koji sprječavaju štednju [ KARIJERA ]

Štednja za mirovinu – mitovi koji sprječavaju štednju Iako svakodnevno slušamo o malim mirovinama, mnogi još uvijek ne razmišljaju o tome što će se desiti kada budu u mirovini. Mnogi ne štede za mirovinu budući da se uvijek pojavljuju mnogi tekući problemi koje prvo moraju riješiti. No, često se ti kratkoročni problemi pretvore u dugoročne,…

Kako stati na noge nakon gubitka posla [ KARIJERA ]

Jeste li jedna od osoba koja je pogođena nezaposlenošću…

Dnevna pospanost – kako je se riješiti [ ZDRAVLJE ]

Dnevna pospanost može značajno smanjiti kvalitetu života, ali ipak mnogi ljudi ignoriraju to stanje i nastavljaju svakodnevno biti pospani…

Kako pronaći posao u pedesetim? [ KARIJERA ]

Za one iznad 50-te pronaći posao može biti izazovno, a sama pomisao na traženje posla može izazivati stres, te se postavlja pitanje od kud krenuti. Pronaći posao nikad nije lako. Skoro svako životno razdoblje ima određene prednosti i nedostatke.

Kako izbjeći svađu u vezi i braku? [ LJUBAV ]

Kako izbjeći svađu u vezi i braku? Ukoliko se ne slažemo s partnerom oko neke za oboje bitne stvari potrebno je iznijeti je na vidjelo i raspraviti o njoj. Ipak, u većini slučajeva rasprave i svađe među bračnim partnerima su potpuno nepotrebne i pojavljuju se iz pogrešnih razloga. Zbog toga slijedeći put kada osjetite kako…

Kada i koliko raditi besplatno?! [ KARIJERA ]

Bez obzira da li ste na početku karijere ili već imate iskustva ponekad dođete u situaciju da bi trebali nešto raditi bez naknade.

Na prirodan način potaknite euforičan osjećaj [ SELFHELP ]

Jeste li se ikad pitali zbog čega se osjećate bolje nakon tjelovježbe…

Komplimenti – zašto i kako ih davati [ SELFHELP ]

„Nemojte davati kompliment i tražiti uslugu istovremeno. Naplaćeni kompliment nema vrijednosti“, Mark Twain.

Da sam samo… Kako prestati žaliti za propuštenim prilikama [ SELFHELP ]

Da sam samo… Žaljenje za propuštenim prilikama Budući da većina naših iskustava ima svoje razloge i posljedice prirodno je da želimo opravdati svoje postupke. Ponekad se vraćamo u neke okolnosti i razmišljamo kako bi da smo ostvarili neki cilj postigli potpuno stanje sreće. Kao posljedica takvog razmišljanja, sreća nam je uvijek izvan dosega, a traganje…

Koliko je šećer štetan za naše zdravlje [ ZDRAVLJE ]

Iako mislite kako je šećer glavni neprijatelj vaše debljine, vjerovali ili ne, u umjerenim količinama vas neće udebljati, posebno ne u kavi ili čaju, a nužan je da biste preživjeli…

Život čine male stvari [ SELFHELP ]

Život čine male stvari Danas smo nesretniji nego ikad ranije. Imamo bolji životni stil, više praznika, novije automobile i više zarađujemo nego prijašnje generacije, ipak nezadovoljniji smo od prijašnjih generacija, s konstantnim osjećajem stresa, depresivnosti i usamljenosti. Naravno, postoje neki opravdani razlozi za anksioznost. Karijera stvara pritisak, obitelji koje su ranije stvarale veliku potporu, danas…

Kako se naučiti opustiti i odmoriti [ SELFHELP ]

Često čujemo savjete da se trebamo opuštati, ali kako se opustiti ako nam se mnogo toga mota po glavi i ako smo puni obveza…

Korizma kao test snage volje [ SELFHELP ]

Snaga volje definira se kao sposobnost svakog čovjeka da se odrekne kratkoročnog užitka u svrhu ispunjavanja dugoročnih ciljeva…

Zdravstvene koristi hodanja [ ZDRAVLJE ]

Hodanjem do zdravlja Kratka šetnja može pomoći očuvati vaše zdravlje Čak i vrlo kratka tjelovježba može vam pomoći smanjiti krvni tlak i poboljšati fizičku kondiciju. Stručnjaci su do sada tvrdili kako je pola sata hodanja pet dana tjedno minimum koji morate imati da bi ostvarili neke zdravstvene koristi. Međutim, u zdravstvenom istraživanju provedenom u Sjevernoj…

Kako se ponašati sa suprugom ili dečkom u društvu [ LJUBAV ]

Svaka veza ima svoje uspone i padove, koji često rezultiraju nekom vrstom rasprave, ponekad malom, a ponekad velikom svađom…

Kako da vam svaki dan bude Dan zaljubljenih [ LJUBAV ]

Valentinovo je postalo sinonim za Dan zaljubljenih, ali mnogi će (s pravom) reći kako ne obilježavaju taj dan jer žele da im je svaki dan Valentinovo kada su s osobom koju volje…

Kako prestati misliti negativno [ SELFHELP ]

Kako prestati misliti negativno Ponekad negativne misli i negativan razgovor sa samim sobom može biti motivator i gurati vas prema cilju. No, češće ima negativan učinak i demotivirajući je. Negativne misli mogu imati različite oblike, nije isto da li mislite: “Ovo nisam dobro napravio, trebam nešto promijeniti” ili “Nikad ništa ne napravim dobro“. Druga rečenica…

Kategorija: Uspjeh i produktivnost