Self improvement – Stranica 4

Promjene obogaćuju život [ SELFHELP ]

Čovjek je društveno biće, te da bi se osjećao zadovoljnim treba biti aktivan i priznat član društvene zajednice u kojoj boravi. To znači da se mora prilagoditi društvenim normama, da postupci drugih ljudi na njega utječu, da ne ovisi isključivo sam o sebi, te da se neke situacije mijenjaju izvan njegove kontrole. Od toga ne…

Kako bolje iskoristiti dan [ SELFHELP ]

Ako vam se čini da vam dani lete i da ništa ne stižete, ponekad je teško shvatiti da li se nešto može promijeniti, da li smo jednostavno zatrpani obvezama, ili se trebamo bolje organizirati…

Samopouzdanje – kako ga brzo popraviti i vratiti zdravo samopouzdanje

Kod većine osoba osjećaji i misli o sebi fluktuiraju ovisno o dnevnim iskustvima i događajima koje proživljavaju. Ocjena koju neka osoba dobije na ispitu, način na koji vas muž ili dečko tretira, usponi i padovi – sve to ima privremeni utjecaj na raspoloženje i mišljenje.

Hobiji – kako pronaći hobije koji će vas oduševiti

Hobiji doprinose općenitom zadovoljstvu životom, ali popravljaju i zdravlje. Jedno veliko istraživanje koje je uključilo muškarce i žene s nekim zdravstvenim problemima, otkrilo je kako se kod mnogih zdravstveno stanje poboljšalo nakon što su pronašli odgovarajući hobi.

Motivacija – Kako se motivirati i ostati motiviran?! [ SELFHELP ]

Drugi ubojica motivacije je nedostatak fokusa. Koliko često se radije usredotočite na ono što ne…

5 trikova kako pokrenuti mozak da biste SMIRILI MISLI [ SELFHELP ]

Iako se čini u suprotnosti, te možda mislite kako je potrebno ne koristiti mozak da biste mislili manje, to baš nije u potpunosti točno…

Kako proslaviti Božić 2021, ako ćete biti sami

Kako proslaviti Božić 2021, ako ćete biti sami Teško je zamisliti uopće Božić na koji biste bili sami. Biti bez obitelji ili bez prijatelja na ovaj blagdan nije lako, ali baš ako volite svoju obitelj i prijatelje ovaj Božić i blagdane ih ne biste trebali posjećivati. Najbolji poklon koji im možete dati je ne družiti…

Izgradite novi život – 5 početnih koraka [ SELFHELP ]

Ako niste zadovoljni s postojećim i vi možete izgraditi novi život. Imate sebe, a to je ono što vam treba…

Što žene žele? [KAKO SI POMOĆI]

Pitanje koje kroz generacije muči prvenstveno žene, ali i muškarce. Čak je i otac psihoanalize, Sigmund Freud…

Potišteni ste ili tužni?! Kako pobijediti potištenost [ SELFHELP ]

Potištenost se može javiti bez ikakvog objektivnog razloga. Tada je i vraćanje optimizma najteže jer ne znamo konkretno u kojem smjeru bi trebalo djelovati…

Kako pronaći SMISAO ŽIVOTA – U potrazi za smislom kada s osjećate izgubljeno [ SELFHELP ]

Osjećaj izgubljenosti u svijetu, spoznavanje prolaznosti života i sagledavanje sebe kao jedne točkice u masi iskrivljenih života…

Kako nastaviti sretan život i nakon povratka s godišnjeg [ SELFHELP ]

Kako biti zadovoljan životom Prepoznajte ono s čim niste zadovoljni Nakon odmora mozak uglavnom signalizira zadovoljstvo, ali je i vrlo osjetljiv. Zbog toga vrlo brzo detektira svaku neudobnost ili neugodnost što vodi do iznenadnog nezadovoljstva. Takvo osjetljivo psihičko stanje povratak s odmora i početak novog radnog razdoblja čini idealnim za prepoznavanje onoga čime u životu…

5 načina da zaglavite u životu kakav ne želite [ SELFHELP ]

Vjerojatno postoje mnogi savjeti da zaglavite u životu kakav ne želite, ali ovo su neki od najčešći kojih se ljudi uporno pridržavaju…

Može li se iskreno biti sretan zbog drugih [ SELFHELP ]

Svi bi se htjeli radovati s drugim ljudima kada ostvare uspjeh ili dobiju nešto veliko u životu, međutim nije uvijek lako.

Sami birajte svoj put [ SELFHELP ]

Sami birajte svoj put Genetsko nasljeđe igra ulogu u razvoju gotovo svakog ljudskog bića, bilo fizički, mentalno ili emotivno. Mnogi od nas fizički sliče na roditelje i imaju slične osjetljive točke. Možemo imati predispozicije za određene obrasce ponašanja ili preferencije. Kako starimo također sve više primjećujemo koliko su neke odluke naših roditelja i njihovo ponašanje…