Autor: COVERmagazin.com
-
Čaša mlijeka dnevno čuva vaše zdravlje [ ZDRAVLJE ]
Od običnog kravljeg mlijeka do jogurta, mlijeko i mliječni proizvodi vrlo su ukusni, ali i zdravi. Iako odrasle osobe često na njega zaboravljaju mlijeko ima veliku ulogu u sprječavanju razvoja mnogih bolesti.
-
20 jesenskih namirnica koje će vam pomoći da smršavite
Prilagodite svoj popis za kupovinu i dodajte ove svježe namirnice koje će vam pomoći da očuvate svoju težinu…
-
Kako možete zaraditi u slobodno vrijeme?! [ KARIJERA ]
Vjerojatno i vi poznajete osobe koje uz redovan posao i radno vrijeme imaju i drugi posao. Taj drugi je uglavnom honoraran, povremen, samostalan…
-
45 laganih, ali medicinski dokazanih trikova za mršavljenje
Svi znamo da želimo li smršaviti trebamo jesti manje i vježbati više, međutim razna istraživanja su pokazala kako postoje još neki trikovi koji vam mogu pomoći izgubiti koji kilogram…
-
Uz IQ ili EQ „in“ je kvocijent otpornosti
Visoki IQ (kvocijent inteligencije) i EQ (emotivna inteligencija) su od ključnog značaja za uspjeh, ali postoji i treća kvaliteta – otpornost, koju je vrlo lako previdjeti…
-
Budite sami sebi najbolji prijatelj
Ni jedan odnos u vašem životu neće vam biti toliko važan kao odnos samih sa sobom…
-
Tjelesna neaktivnost vodi do psihičke slabosti
Nedostatak tjelesne aktivnosti vodi do depresije…
-
80 primjera osobnih ciljeva i kako ih ostvariti
Često znamo čitati kako ostvariti osobne ciljeve, međutim teži je zadatak pronaći ono što nas motivira i što bismo željeli ostvariti…
-
Kako doživjeti stotu i pritom se zabaviti [ ZDRAVLJE ]
Vjerojatno mislite da je jedini način da doživite duboku starost da se odreknete svega što volite i u čemu uživate? Naravno očekivani životni vijek najviše ovisi o vašim genima…